唇舌力量练习

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1、唇舌力量练习1、唇的练习 （1）喷：也称作双唇后打响，双唇紧闭，将唇的力量集中于后中纵线三分之一的部位，唇齿相依，不裹唇，阻住气流，然后突然连续喷气出声，发出P、P、P的音。 （2）咧：将双唇闭紧尽力向前噘起，然后将嘴角用力向两边伸展。（咧嘴），反复进行。 （3）撇：双唇后闭紧向前噘起，然后向左歪、向右歪、向上抬、向下压。 （4）绕：双唇闭紧向前噘听起，然后向左或向右作60度的转圈运动。 2．舌的练习 （l）刮舌：舌尖抵下齿背，舌体贴住齿背，随着张嘴，用上门齿齿沿刮舌叶、舌面，使舌面能逐渐上挺隆起，然后，将舌面后移向上贴住硬腭前部，感觉

2、舌面向头顶上部“百会”穴的位置立起来。这一练习对于打开后声腔和纠正．“尖音”、增加舌面隆起的力量很有效。口腔开度不好的人、舌面音J、Q、X发音有问题的人可以多练习。 （2）顶舌：闭唇．用舌尖顶住左内颊、用力顶，似逗小孩儿嘴里有糖状，然后，用舌尖顶住右内岬颊做同样练习。如上左右交替、反复练习。 （3）伸舌：将舌伸出唇外，舌体集中、舌尖向前、向左右、向上下尽力伸展。这一练习主要练习使舌体集中、舌尖能集中用力。” （4）绕舌：闭唇，把舌尖伸到齿前唇后，向顺时针方向环绕360度，然后向逆时针方向环绕360度，交替进行。 （5）立舌：将舌尖向后贴

3、住左侧槽牙齿背，；然后将舌沿齿背推至门齿中缝。使舌尖向右侧力翻。然后做相反方向的练习。这一练习对于改进边音L的发音有益。 （6）舌打响 （7）捣舌 口腔的静、动态控制 1、静态控制：打开口腔、提颧肌、开牙关、挺软腭、松下巴 欲达声挂前腭： 1、调整呼吸，声波成束 2、声波畅通，音饱色纯 3、声射腭前，声音鲜明 2、动态控制：字头（吐字）、字腹（立字）、字尾（归音） 字头：咬住，弹出，部位准确，气息饱满，结实有力，停暂敏捷，干净利落 字腹：拉开，立起，气息均匀，音长适当，圆润丰满，窄韵宽发，宽韵窄发，前音后发，后音前发，圆音扁发，扁音圆发

4、 字尾：尾音较短，完整自如，避免生硬，归音到位，送气到家，干净利落，趋向鲜明 第三节声美（共鸣控制）  广电对播音的有声语言提出的特殊要求：音位准确、声音纯正、干净集中、穿透力强。 播音共鸣的特点：以胸腔共鸣为基础，以口腔共鸣为主，以混合共鸣为后备，口腔共鸣使声音明亮结实，掌握如吐字，真声共鸣。 音色练习 （一）、体会声带的活动状态。 1．气泡音。 声门闭合，气流从中均匀通过，发出一连串气泡似的声音。此时，两侧声带相互靠拢，声音明亮。气泡音可用于发声前的准备活动和发声后的嗓音恢复。 2．带疑问色彩的[m]音。 声门开始是闭合状态，然后迅

5、速打开，闭口发音时是带有疑问色彩的[m]音,音色由明亮迅速转暗，音高由低变高。如果张口发音。音色类似于eng，通过发音可以体会声门由闭到开的变化过程。  二）音色对比练习。 下列练习每个音都使用相同音高，通过音色变化体会声带的不同状态。 l．两层次音色对比练习。 每个单元音要有两种音色变化，体会喉部在发柔和虚声与明亮的实声两种状态时的不同感觉。 a（实声）—————a(虚声) i（实声）—————i（虚声） u（实声）—————u（虚声） ü（实声）—————ü（虚声） 2．多层次音色对比练习。 a（实声）———a（虚实声）——a(虚声

6、) i（实声）———i（虚实声）——i（虚声） u（实声）———u（虚实声）——u（虚声） ü（实声）———ü（虚实声）——ü（虚声） [FS:PAGE]（三）音色连续变化练习。 第四节变化（声音弹性） 1、定义：指播音员对所播内容蕴含的思想感情变化的适应能力。 2、特点： 1）声音的可变性 2）声音的变化呈现对比性，对比过程中能表现出不同的层次，不是以单项对比形式出现的，而是以多种对比项目的复合形式出现的。 3、获得声音弹性的方法： 感情体验是基础，气息变化是桥梁，发声能力是条件，从情到声是途径。 4、“情、气、声”： 情要取其高，声

7、要取其中，气要取其深 关系：情是内涵是依托，声是形式是载体，气是基础是动力。气随情动，声随情出，气出于情而融于情。 播音创作基础理论 一、理解是基础（准备稿件六步法） 划分层次（归并）；概括主体；联系背景（上情、下情）；明确目的；找出重点；确定基调（基调：稿件总的感情色彩和分量，播音员总的态度、倾向）。 二、感受是关键 三、情感要运动 内部技巧：调动思想感情，处于运动状态 （一）、内在语 1、定义：稿件、文字、语言不便表露、不能表露或没有完全表露出来的语句关系和语句本质。 2、分类：发语性内在语、寓意性内在语、关联性内在语、提示性内在语

8、、回味性内在语、反语性内在语。 3、作用： 1）揭示语句本质 2）揭示语句链条 4、如何把握内在语： 1）对全篇稿件的理解和感受要集中明了 2）对全篇稿件的重点难点要心中有数 3）对全篇稿件的语句本质要辨别