二十四节气治病导引图

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1、实用文档二十四节气治病导引图1.立春正月节　运主厥阴初气时配手少阳三焦相火宜每日子丑时，叠手按？(骨+空)，转身拗颈，左右耸引，各三五度，叩齿，吐纳，漱咽。治风气积滞、颈项痛、耳后肩臑痛、背痛、肘臂诸痛。文案大全实用文档2.雨水正月中运主厥阴初气时配手三焦少阳相火每日子丑时，叠手按胫，拗颈转身，左右偏引，各三五度，叩齿，吐纳，漱咽。治三焦经络留滞邪毒、嗌乾及肿、哕、喉痹、耳聋、汗出、目锐眦痛、颊痛诸疾。3.惊蛰二月节文案大全实用文档运主厥阴初气时配手阳明大肠燥金每日丑寅时，握固转颈及肘后向顿掣五六度，叩齿六六，吐

2、纳漱咽三三。治腰膂脾胃蕴积邪毒、目黄、口干、鼽衂、喉痹、暴哑、头风、牙宣、目暗羞明、鼻不闻臭、疳牙疙瘩。文案大全实用文档4.春分二月中运主少阴二气时配手阳明大肠燥金每日丑寅时，伸手回头，左右挽引，各六七度，叩齿六六，吐纳漱咽三三。治胸臆肩背经络虚劳邪毒、齿痛、颈肿、寒慄、热肿、耳聋、耳鸣、耳后肩臑肘臂外背痛、气满、皮肤壳壳然坚而不痛或痰气、皮肤瘙痒。文案大全实用文档5.清明三月节运主少阴二气时配手太阳小肠寒水每日丑寅时，正坐，换手，左右如引硬弓，各七八度，叩齿，纳清吐浊，咽液各三。治腰肾肠胃虚邪积滞、耳前热、苦寒

3、、耳聋、嗌痛、颈痛不可回顾、肩拔、臑折、腰輭(软)、肘臂诸痛。文案大全实用文档6.穀雨三月中运主少阴二气时配手太阳小肠寒水每日丑寅时，平坐，换手左右举托，移臂左右掩乳，各五七度，叩齿，吐纳，漱咽。治脾胃结瘕瘀血、目黄、鼻鼽衂、颊肿颔肿、肘臂外后臁肿痛、臀外痛、掌中热。文案大全实用文档7.立夏四月节文案大全实用文档运主少阴二气时配手厥阴心包络风木每日寅卯时，闭口瞑目，反换两手抑挈两膝，各五七度，叩齿，吐纳，咽液。治风湿留滞、经络肿痛、臂肘挛急、腋肿、手心热、喜笑不休、杂症。文案大全实用文档8.小满四月中运主少阳三气

4、时配手厥阴心包络风木每日寅卯时，正坐，一手举托，一手拄按，左右各三五度，叩齿，吐纳，咽液。治肺腑蕴滞邪毒、胸脇支满、心中憺憺大动、面赤、鼻赤、目黄、烦心、心痛、掌中热诸病。文案大全实用文档9.芒种五月节运主少阳三气时配手少阴心君火每日寅卯时，正立仰身，两手上托，左右力举，各五六度，定息，叩齿，吐纳，咽液。治腰肾蕴积虚劳、嗌乾、心痛欲饮、目黄、脇痛、消渴、善笑、善惊、善忘、上咳吐、下气泄、身热而股痛、心悲、头项痛、面赤。文案大全实用文档10.夏至五月中运主少阳三气时配手少阴心君火每日寅卯时，跪坐，伸手叉指，屈脚换踏

5、，左右各五七度，叩齿，纳清吐浊，咽液。治风湿积滞、腕膝痛、臑臂痛、后廉痛厥、掌中热痛、两肾内痛、腰背痛、身体重。文案大全实用文档11.小暑六月节运主少阳三气时配手太阴肺湿土每日丑寅时，两手踞地，屈压一足，直伸一足，用力掣三五度，叩齿，吐纳，咽液。治腿膝腰脾风湿，肺胀满、嗌乾、喘咳、缺盆中痛、善啑、脐右小腹胀引腹痛、手挛急、身体重、半身不遂、偏风、健忘、哮喘、脱肛、腕无力、喜怒不常。文案大全实用文档12.大暑六月中运主太阴四气时配手太阴肺湿土每日丑寅时，双拳踞地，返首肩引，作虎目眎(视)，左右各三五度，叩齿，吐纳，

6、咽液。治头项胸背风毒、欬嗽、上气喘渴、烦心、胸满、臑臂痛、掌中热、脐上或肩背痛、风寒汗出、中风、小便数欠、溏泄、皮肤痛及麻悲愁欲哭、洒淅寒热。文案大全实用文档13.立秋七月节运主太阴四气时配足少阳胆相火每日丑寅时，正坐，两手托地，缩体闭息，耸身上踊凡七八度，叩齿，吐纳，咽液。专治补虚益损、去腰肾积气、口苦、善太息、心脇痛不能反侧、面尘体无泽、足外热、头痛、颔痛、目锐眦痛、缺盆肿痛、腋下肿、汗出振寒、疑力侠瘿结核。文案大全实用文档14.处暑七月中运主太阴四气时配足少阳胆相火每日丑寅时，正坐，转头左右举引，就返两手搥

7、背之上，各五七度，叩齿，吐纳，咽液。治风湿留滞，肩背痛、胸痛、脊膂痛、脇肋髀膝经络外至胫绝骨外踝前及诸节皆痛、少气、咳嗽、喘渴上气、胸背膂积滞之气。文案大全实用文档15.白露八月节运主太阴四气时配足阳明胃燥金每日丑寅时，正坐，两手按膝，转头左右推引，各三五度，叩齿，吐纳，咽液。治风气留滞腰背经络，洒洒振寒、善伸数欠或恶人与交、闻木声则惊、狂疟、汗出、鼽衂、口喎唇胗、颈肿、喉痹不能言、颜黑、呕、呵欠，狂欲上登而歌、弃衣。文案大全实用文档16.秋分八月中运主阳明五气时配足阳明胃燥金每日丑寅时，盘足而坐，两手掩耳，左右

8、返侧，各三五度，叩齿，吐纳，咽液。治风湿积滞脇肋腰股、腹大水肿、膝膑肿痛、廮乳气冲、股扶兔？(骨+行)外廉足跗诸痛、遗溺失气奔响、腹胀、脾不可转、膕似结、腨似裂，消穀善饮、胃寒喘满、劳伤厥逆、反胃疟疠、水蛊气痞。文案大全实用文档17.寒露九月节运主阳明五气文案大全实用文档时配足太阳膀胱寒水每日丑寅时，正坐，举两臂，踊身上托，左右各三五度，叩齿，吐纳，咽液。治诸风寒湿邪、脇