肝经、脾经、肾经、胃经上的几个重要穴位的位置与功能

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1、肝经的穴位比较少，就14个，有很多还根本不好找。其实，我们日常生活中也没必要用那么多，一般能使用其中四五个，就对身体非常有好处了。肝经一般不太容易找准确，这里有一个很好的办法，就是做个劈叉动作，用个手指去摸大腿根，有一根硬筋，顺着硬筋往下走就是肝经了。肝经上的穴位，有的可以一带而过，了解一下名称即可，有的则需要每天反反复复地揣摩、深思。因为，有的穴位会像您最亲的人一样，不离不弃地伴随您一生。　　穴位中称：大敦（井木穴）　　治崩漏、月经过多等出血症：艾灸大敦穴　　　“敦”是厚的意思，“大敦”就是特别厚。大敦穴又是一个井穴，“井”是源头的意思。　　中医讲肝藏血，所以肝

2、经上的大敦穴能治疗出血症，且主要是下焦出血，像崩漏、月经过多等。处理大敦时，经常使用的方法是艾灸。　　穴位位置：在足大趾外侧趾甲角旁一分。　　主治疾病：大敦是人体足厥阴肝经上的主要穴道之一，古代的医家一致认为此穴是治疗疝气的特效穴位。《玉龙歌》“七般疝气取大敦。”《胜玉歌》“炙罢大敦除疝气。”　　疏肝理气的作用最强，善治因气郁不舒引起的妇科诸症，如闭经、痛经、崩漏，更年期综合症。　　同时也是治疗男子阳痿、尿频、尿失禁的要穴　　用指甲轻掐此穴还有通便之效　　同时，此穴还是治疗肝脏慢性病必不可少的治疗和保健要穴　　最佳方法：此穴用艾炙效果最好　　　　穴位名称：行间（荥

3、火穴）　　出现牙痛、腮帮子肿、口腔溃疡、鼻出血、舌尖长泡等心火旺的症状：揉行间穴。　　穴位位置：在脚的大拇趾和第二趾根部之间的中央起，稍靠近大指趾侧之处，在脚的表面交接处上就是行间穴。　　主治疾病：“荥主身热”，行间属火，行间是散心火的，为肝经的子穴，最善治头面之火，如目赤肿痛、面热鼻血等，眼睛胀痛掐此穴尤为显效。《类经·图翼》“泻行间火而热自清，木气自下。”　　还治心里烦热，燥咳失眠。　　因肝经环绕阴器，行间还善治生殖器的热症，如阴囊温疹、小便热痛、阴部瘙痒等。　　对痛风引起的膝踝肿痛，点掐行间也有很好的止痛效果。　　使用体会：施压，会强痛。肝硬化、脂肪肝和酒精

4、肝则用香烟或艾柱每天炙20次。　　穴位名称：太冲（俞木穴）　　排毒：揉太冲穴　　穴位位置：在行间上二寸，第一二趾骨结合部的凹陷中。　　独特功能：肝为人体异常重要的器官，而太冲官尤如保肝护肝的将军，时时保护着我们的身体，而且是有求必应。当我们感到头晕脑胀（如高血压），太冲穴会让我们神清气爽；当我们感到有气无力时（心脏供血不足），太冲穴会给我们补充气血；当我们心慌意乱时，太冲穴会让我们志定神安；当我们怒气冲天时，太冲穴会让我们心平气和。它不怒而威，能量无穷。　　主治疾病：太冲穴是肝经的原穴，原穴的含义有发源、原动力的意思，也就是说，肝脏所表现的个性和功能都可以从太冲穴

5、找到形质。　　治疗失眠的最佳穴位。　　也是治疗各类肝病的特效穴位。　　能够降血压、平肝清热，清利头目。　　发烧上火，太冲能去热；身体虚寒，太冲可增温；月经不调，太冲善调理；　　阳瘘遗精，太冲能改善。　　慢性肝病的调理，太冲也是首选，同时还治咳喘、感冒和各种炎症　　诸病寻它皆有效，没事常揉体自安　　特效人群：最适合那些爱生闷气、有泪往肚子里咽的人，还有那些郁闷、焦虑、忧愁难解的人。　　使用体会：揉太冲穴，从太冲穴揉到行间，将痛点从太冲转到行间，效果会更好一些。　　月经不调：　　很多女性月经总是提前或者延长，老没规律，月经的颜色深红，而且莫名发热，经前几天特别烦躁不安

6、，想发脾气。这是因为肝脏的问题，肝有热所致。治疗方法点揉太冲穴，每次3-5分钟，时间是在经期来临之前天。　　穴位名称：中封穴（经金穴）　　中指“中焦”（因肝在中焦位置），封指“封藏”，要封藏什么呢，当然要封人体精血，使之不致轻易耗伤。肝藏血，肾藏精，许多人长年遗精，吃诸多补肾、固涩之药而无效。原因是不知补肾亦当补肝，但自古皆言“肝不受补”。　　穴位功能：“中封”是保养人体精血之要穴，为肝经金穴，金能克木（克在此处为约束），所以此穴能够抑制肝火过旺。金有肃降之性，故此穴可能利小便。“溺窍开则精窍闭”，正是固精之妙法。　　穴位位置：在足内踝前一寸。　　主治疾病：泄肝火

7、、固精﹔善治脚软无力，步履艰难之症，配合足三里，效果更佳。《医宗金鉴》“中封主治遗精病，三里合炙步履艰。”　　注意：揉的时候要从太冲穴揉到行间，可千万别揉反了。　　脾经　　在中医的理论中，脾的功能非常巨大，被称为是“后天之本”和“气血生化之源”，运用经络健脾法就可以迅速增强人体的气血。　　任何疾病，都是在人体内有淤血的情况下生成的，而脾正具备了生成气血和运送气血两大功效。只要把脾养好了，就可以百病不生，即使有病也会很快痊愈。　　通过饮食来健脾，的确是不错的方法，但是好多人不适应或不吸收，怎么办呢？其实，最安全有效且持久地方法就是揉按脾经。　　　　隐白穴　　脾经的循

8、行是从脚到