南方的野草野果

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1、简介几种南方的野菜野果艾草中文学名:艾草别称:冰台、遏草、香艾、蕲艾、艾蒿、艾﹑艾绒等食物应用艾草也是一种很好的食物,在中国南方传统食品中,有一种糍粑就是用艾草作为主要原料做成的,叫做艾糍。艾草中的有益成分维生素E、叶绿素、抑菌素:可发挥净血、杀菌、抑制病毒、促进血液循环和末梢血管扩张等作用。膳食纤维:增强肠道功能、降低血液胆固醇含量、预防心血管疾病山莓又名三月泡、四月泡、山抛子、刺葫芦、悬钩子等在海拔300~1500m的向阳山坡、溪边、山谷、荒地和灌木丛中生长(空心、粒大、香甜)拐枣拐枣,落叶乔木,高达10米多古今有许多雅号:龙爪、万子梨、木珊瑚、鸡爪子、金钩梨、鸡爪梨、莲庆

2、、纠结子、长寿果等。蕨菜蕨菜也叫拳头菜,是一种野生蕨类植物厥的嫩芽,可食用。蕨菜野生在林间、山野、松林内,是无任何污染的绿色野菜。蕨菜食用前经沸水烫后,再浸入凉水中除去异味,便可食用。经处理的蕨菜口感清香滑润,再拌以佐料,清凉爽口,是难得的上乘酒菜。但是······蕨菜中含有的与癌症有关的物质有苯草酸、蕨内酰胺、黄碱醇类化合物、橡黄素以及与橡黄素类似的一些物质。据蕨菜致癌的试验表明,蕨菜可使大鼠诱发肠癌、膀胱癌、白血病等。 科学家还对经过加工过的蕨菜致癌试验表明,即使经过加工的蕨菜,也能诱发癌症。糖罐子学名:FructusRosaeLaevigatae别名:野石榴、糖钵、刺梨果

3、肉脆,成熟后有浓芳香味。营养价值保健功效(一)增强机体对传染的抵抗力(二)防癌抗癌(三)治疗坏血病(四)排铅作用(五)抗衰老(六)治疗脚气病谢谢

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