超右脑训练手册

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1、超右脑学英语训练手册V2.0超右脑学英语训练手册v2.0--------右脑开发的八大秘诀目录表第一，个人的决心决定你的学习成败第二、如何用右脑学习--想像学习法第三、开始打造您的英语耳朵第四、用右脑想像功能快速学习第五、利用朗读和背诵打开神秘的记忆回路第六、波动速听速读训练改善听觉第七，快速看、听、读是学习最有效的秘诀第八，深层听觉（用无意识状态的大脑学习）秘诀上海心理学与右脑开发研究中心-1-超右脑学英语训练手册V2.0第一、个人的决心决定你的学习成败学习语言首先要下定这样的决心：无论如何要用

2、一年时间学会英语！有了决心才能取得成功。如果没有决心就只会遇到挫折，无法取得好的成绩。一定要选取一套比较适合您的教材,当然我们首先推荐的就是《新概念英语》，其优势我在这里就不必多解释了。现在市场上学英语的材料铺天盖地，这给了大家更多的选择余地，但处理不好也会带来不良后果———今天用这个教材、明天换另一种，学习便失去了系统性。正确的做法是选中一套教材，以它为主，其余材料都作为补充。让我们看看德国考古学家舍里曼学习语言的方法。舍里曼在学习俄语时给自己定下目标，要把《忒勒马科斯的冒险》这本书背下来。为了

3、实现这个目标，他雇了一个贫穷的犹太人，自己每天用两个小时读这本书并且背诵，让这个犹太人在旁边听着。舍里曼给他的报酬是每周4个法郎，而犹太人惟一需要做的就是听舍里曼的背诵。反正这个犹太人也不懂俄语。为了实现自己的目标，舍里曼居然做过这样的努力。我想就舍里曼实现自己定下的目标的故事写写我们身边的事情。有一个叫滕春吕的日本学生，来中国不过短短的一年，可是当他回国时已经能够当汉语翻译了！我曾经问过藤春吕是怎么做到用一年时间学会汉语的。他给我看了一本书，说他请中国人给他读这本书，他自己在听的同时把书完全背下

4、来，这样就能说了。第二、如何用右脑学习--想像学习法1、进入右脑意识状态的公式：冥想、呼吸、想像发挥想像力是比较简单的事情。要进入右脑的意识状态，想像是很必要的。有一个公式可以教我们如何进入右脑意识状态和使用右脑，它就是：①冥想；②呼吸；③想像。也就是说，进入右脑意识之前首先要闭上眼睛，平静心情，然后深呼吸三次，再进行必要的想像。此时你是在自己的头脑里进行着想像的，但是如果你能够一边听着录音一边想像，会更有效果。为什么呢？因为当你只是自己想像的时候，会不知不觉在冥想时用语言告诉自己“放松、进入深层

5、意识”等等，这样就动用了大脑的语言区，注意力容易分散。但是如果边听录音边进行想像训练，自己的大脑并不需要工作，只要跟着暗示的诱导集中精神来听就可以了。这时语言区全部休息，听觉区开启，通向海马记忆的回路也被打通，这样就能够一直深入深层记忆。2、想像学习法的做法如下：１.学习前闭上眼睛，平静心情，然后深呼吸三次。开始时用８秒钟时间缓缓呼气，在呼气的同时将心中的不愉快也一起呼出去。２.然后用８秒钟吸气。这时边吸气边放松，想像自己心情平静，宇宙间清爽的能量充满全身。３.接下来的８秒钟屏住呼吸，想像自己的英

6、语已经说得很好，能够自由地用英语交谈了。这样，当我们跟着录音或ＣＤ进行想像学习的时候，我们使用的就是右脑想像学习法。上海心理学与右脑开发研究中心-2-超右脑学英语训练手册V2.0使用想像学习法，你能够用一年时间学会英语！请你在学习一开始时就下定决心，要用一年时间学会英语！只有从一开始就下定决心，才能取得成功。第三、开始打造您的英语耳朵语言不是用眼睛，而是用耳朵来学的东西。我们要明白：说出某种语言是有关听觉的问题。如果以学习某种学问的态度来学习语言，就不能真正地掌握它，因为它是一个纯粹的听觉系统的问

7、题。各国语言在说的时候会产生不同的音域频率。耳朵的结构使它不能接受其他外来语言的频率，所以耳朵对其它的语言是封闭起来的，不能听也就不会说，听觉系统就是这么回事。如果你不能理解这一点，你就学不了语言。怎样才能打开平时对其他语言封闭着的耳朵，让它具有听懂那种语言的敏锐性呢？如果不能正确地解读声音信号，就不能把这些信号同化到谈话中去。所以我们需要大脑来工作，使它吸收听到的词语，予以解码以及进行再现。完整地听取声音信号是语言学习中最重要的一个环节，也是基础。这一点在学校的英语学习中是体会不到的，所以很多人

8、往往学了10年英语还听不懂，不会说。正确听懂就容易再现。要想说好外语，就必须要体味说这种语言的人们的听觉世界，并争取在最短的时间内了解他们的语言、声音、语法和心理。语言的理解一定要动员感知器官即听觉器官及与它相连的所有神经组织等。学习语言就是打造出一副新的耳朵来。这是一个关于耳朵的问题，所以不能使用需要用眼睛来读的教材，因为它没有用上你的耳朵。语言的学习和知识（左脑）没有关系，不需要读铅字，而要大量地听。废话少说，还是让我们每天多听听英语录音吧。如果你经常沉浸在英语的声音中，只需3