主题班会:优秀是一种习惯

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1、班委总结工作2013年11月26日习惯决定命运你抽烟吗?老师发现四名学生偷着抽烟,就分别叫他们进办公室谈话.第一个学生进来.老师问:你抽烟吗?学生回答:不抽,从来不抽.老师说:那好吃根薯条吧.说着拿出一包薯条,取出一根,递给学生.学生边忙伸出食指和中指夹住.老师怒斥道:抽了烟竟然还撒谎!回去叫家长!第一个学生出去了,一会儿,第二个学生进来.老师问:你抽烟吗?学生回答:不抽.我可以发誓.老师说:那好吃根薯条吧.说着取出一根薯条,递给学生,学生用拇指和食指接住.老师又说:蘸点番茄酱吧老师取出一小碟番茄酱,学生蘸了一下,蘸多了,于是轻轻地在碟子边上弹了弹.老师怒斥道:竟然对我撒

2、谎!回去叫家长第二个学生出去了,接着第三个学生进来老师问:你抽烟吗?学生回答:不抽,真的不抽老师说:那好,吃根薯条吧说着取出一根薯条,递给学生,学生用拇指和食指接住.老师又说:再蘸点番茄酱吧学生蘸了一下,蘸多了,轻轻地在碟子边刮了一下.老师说:好了,没事了,再拿几根给你同学吃吧,学生默默地拿了两根,回头边住外走边把薯条夹到耳朵上老师怒斥道:敢撒谎!回去叫家长来!第三个学生出去了,接着第四个学生进来.老师问:你抽烟吗?学生回答:不抽,天地作证.老师说:那好,吃根薯条吧说着取出一根薯条,递给学生,学生用拇指和食指接住.老师又说:再蘸点番茄酱吧学生蘸了一下,蘸多了,轻轻地在碟子

3、边刮了一下.老师说:好了,没事了,再拿几根给你同学吃吧,学生默默地拿了两根面含得意地走了出去老师突然叫道:校长来了!学生立即把薯条丢在地上,然后用双脚用力碾碎.老师怒斥道:大胆!竟敢撒谎.快去叫家长来!让优秀成为一种习惯你一定熟悉这样的现象:骑自行车的时候,刚开始是不是很费力气?而一旦骑起来以后,就会感到轻松多了。汽车在发动的时候很慢,而后速度会越来越快……让优秀成为一种习惯这就是“飞轮效应”。为了使静止的飞轮转动起来,一开始我们必须使很大的力气,一圈一圈反复地推,每转一圈都很费力,但是每一圈的努力都不会白费,飞轮会转动得越来越快。达到某一临界点后,你无须再费更大的力气,

4、飞轮依旧会快速转动,而且不停地转动。丢失一个钉子,坏了一只蹄铁;坏了一只蹄铁,折了一匹战马;折了一匹战马,伤了一位骑士;伤了一位骑士,输了一场战斗;输了一场战斗,亡了一个帝国。想想你有哪些好习惯提前预习的好习惯;专心听课的好习惯;及时复习的好习惯;独立完成作业的好习惯;练后反思的好习惯;积极应考的好习惯;切磋交流的好习惯;总结归纳的好习惯。想学习不好都难反思一下自己(1)我是一个很多是非的学生吗?被人说是非或是说人是非?说人是非的人必然会被人说是非!(2)我是一个积极向上的人吗?很多人本来都是积极向上的,只是有时候,受周围人一时的影响而没有想想自己的未来,一个人最不能原谅

5、自己的应该不是学不好,而是不想学好!(3)我做作业时是怎么想的?是想着完成老师的任务?这样的同学很容易为完不成任务而找到借口:老师布置的作业太多,今天有一个好看的电视节目不能错过,......但是其实很多优秀的同学他们是在通过做作业温故而知新,检查自己今天学习的内容是否弄明白!(4)你是否会为了迟到而感到愧疚?(其他的错事也是同样的道理)有的人迟到了会想:我只是偶尔一次,没什么大不了的!其实,因为你的迟到,首先你误了上课,其次,老师同学都因此受了影响;迟到了,我们是应该有些愧疚之心的,毕竟因为你的一时失误,多方受损!做错了事(哪怕只是小小的事),不要理直气壮,而应该感到羞

6、愧,然后不要再犯!如何养成好习惯心理学研究表明:21天以上的重复会形成习惯;90天的重复,会形成稳定的习惯。塑造一个良好的习惯,大致有三个阶段:(1)1-7天左右。此阶段特征“刻意,不自然”。(2)7-21天左右。此阶段特征“刻意,自然”。(3)21-90天左右。此阶段特征“不经意,自然”。让优秀成为一种习惯第一关:是什么阻碍着我们?飞轮一开始转动是很困难的,那么是什么阻碍着?看看下面的故事吧,或许能给我们一些启示:让优秀成为一种习惯有个懒惰的年轻人,四处寻访能够克服凡事提不起劲的原因,最后终于找到一位大师。大师听完年轻人的来意后,便带着他来到一个火车头旁边。大师将一个木

7、块卡住火车头的轮子,然后让年轻人启动火车。蒸汽火车头马力已全部开启了,可是火车头就是不动。接着,大师拿起了木块,火车头立即动了起来,缓缓加速前进。让优秀成为一种习惯大师笑着对年轻人说:“就这个小小的木块,让这个时速可达一百公里以上的火车头寸步难行。年轻人,你内心的火车头被什么样的小木块阻挡住了呢?除了你自己之外,没有任何人能帮你拿掉你的惰性,当然也包括我在内。”让优秀成为一种习惯年轻人听了大师的话,内心大受震撼。从此以后,他不断地行动,决不让自己停顿下来,不仅克服了自己的惰性,更创造了无比惊人的庞大的事业。是呀,又是什么挡住了

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