健康心理学第四章性、恋爱和婚姻

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1、性、恋爱婚姻与人生幸福本讲内容要点1、天涯何处觅佳偶。浪漫爱情的特点与选择配偶的条件2、培养自己爱的能力。爱需要传递、爱需要沟通、爱需要表达。7/18/20212大学生心理素质教育中心认识婚姻选择结婚对象不过是选择一种原材料，幸福婚姻是创造出来的艺术品。如果浪漫爱情只是短暂激情的话，那么夫妻之情是“同船共渡的缘分，是相互拯救去度过一生一世的决心”。－－罗兰夫妻从相识、相知、相爱、相伴到相守，要经历友情、爱情、亲情、同情和恩情的各种体验。7/18/20213大学生心理素质教育中心了解自己的另一半男人有三大致命弱点：被迫竞争、咀嚼孤独、一辈子不愿

2、流露真情。正是这样的“男子气”害苦了男人也害苦了女人。一个女人，千万不要仅仅去依傍一个男人，把男人的世界当做自己的世界，因为男人的世界也风雨飘摇，需要女人与他共同驾驭颠簸的人生之舟！7/18/20214大学生心理素质教育中心人类理性的觉察性待业期延长外面的世界很精彩，男人不容易。家里的世界很无奈，要善待自己的妻子。浪漫爱情具有主观性、本能性、虚假性。性的冲动承诺婚姻太危险。案例：面对处女因为责任而退出。人类自己创造文明，文明在向人性挑战婚姻的再分配和竞争上岗7/18/20215大学生心理素质教育中心性与爱情性与爱情的关系是大学生们难以回避而又

3、敏感的一个问题。性是爱情的生理基础，同时性的满足又是爱情的一种渴望。性和爱既是矛盾的又是统一的。没有性的爱是精神的升华，社会属性占据了绝对的地位，不一定是和谐的没有爱的性是低级趣味的、是庸俗的性爱统一是和谐的、健康的、人世间最美好的7/18/20216大学生心理素质教育中心爱的能力的培养爱的能力的均衡和协调。关于储爱槽爱的能力的培养认识爱、给予爱鉴别爱、接受爱拒绝爱、呵护爱解决爱的冲突的能力7/18/20217大学生心理素质教育中心对爱的理解1、什么是爱的能力：爱的能力是指和他人建立互信、平等、亲密关系的能力，它对人的一生发展有着重要的意义。

4、具备了爱的能力会引导一个人去真正地爱他人，也真正地爱自己，能真正体验到爱给人带来的快乐和幸福。恋爱的过程也是培养爱的能力的过程。7/18/20218大学生心理素质教育中心对爱的理解什么是爱的能力：在心理学家弗洛姆看来，“爱是人的一种主动的能力，一种突破把人和其他同伴分离之围墙的能力，一种使人和他人相联合的能力；爱使人克服了孤独和分离的感觉，但它允许他成为他自己，允许它保持他的完整性。”7/18/20219大学生心理素质教育中心对爱的理解爱贵在主动：爱是一种主动的活动，而不是一种被动的情感，它是分担而不是迷恋。在最一般意义上爱的主动性特征可以做

5、这样的描述：爱是主动给予而不是被动接受。弗洛姆所讲的爱的主动性，包括关心、责任、尊重、认识。爱包含着关心，爱是对我们所爱的生命成长的主动关注。缺乏这种主动的关注就不是爱。爱是对另外一个人的主动渗透，对对方的尊重及责任感。7/18/202110大学生心理素质教育中心对爱的理解爱重在是给予：爱给予了什么?给予我们所具有的最宝贵的东西，给予了我们的生命。这并不意味着我们为另一个人牺牲了生命,但是我们给予另一个人的是我们生命的活力；给予了我们的宽容、理解、体贴、欢乐；给予了我们的志趣、知识、智慧、幽默；也给予了我们的苦恼、脾气、缺点、悲哀；给予了我们

6、生命活力的全部表达方式和全部证明方式。7/18/202111大学生心理素质教育中心对爱的理解爱是真、善、美的化身一对恋人精神交往的最大欢乐，就是在形体上、美学上、智慧上的相互充实，逐渐地去认识和发现更新的美，其中包括恋人之间彼此贪婪地吸取更好的东西，然后，彼此奉献出更好的东西。忠诚的爱至真、至善、至美，是人生最伟大的艺术7/18/202112大学生心理素质教育中心爱的能力的培养你储存了多少爱：爱的能力首先看内心储存了多少爱可以给予，如果一个人内心是干枯的，没有爱可以付出，也就缺乏爱的基础。7/18/202113大学生心理素质教育中心爱的能力的

7、培养装满自己的储爱槽父母给予孩子的爱，使孩子也会切身感到自己是一个可爱的人。同时准备了足够的爱7/18/202114大学生心理素质教育中心爱的能力的培养给予爱的能力：爱首先要尊重自己真正的爱就像弗洛姆讲的，意味着“关心、尊重、责任、认识”，是为所爱的人的成长和幸福的一种积极主动的奋斗，它根植于“自身的爱的能力”。“爱某个人是爱的能力的实现和凝聚”。“人对自己生命、幸福、成长、自由的确定，同样根植于其爱的能力，根植于对自己的关心、尊重、责任和认识。7/18/202115大学生心理素质教育中心爱的能力的培养自爱：爱首先要尊重自己艾克哈特大师有一

8、段话，“如果你爱自己，你就会像爱自己那样爱其他的每个人。一个自我不满足的人－给予的爱是期望式的，会给人压力和束缚的沉重。一个缺乏自爱的人－给予的爱往往带有高的附加值