发现自己的潜能ABC教育网

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1、我们都有一些自己并不晓得的能力,能做到连自己做梦都想不到会做的事。在面对需要时,我们就会奋起而应付环境,并且做到似乎不可能的事。——卡耐基潜能科学家发现,人类贮存在脑内的能量大得惊人。人平常只发挥了极少的大脑功能.要是能够发挥一大半的大脑功能,那么就可以轻易学会40种语言、背诵整本百科全书,拿12个博士学位。我们的大脑到底有多厉害?猜猜这是人哪方面的智能?身体运动智能身体运动智能传奇数学家华罗庚中国现代数学家陈景润数理逻辑智能音乐智能地球绕着太阳公转的同时,月球也在围绕着地球公转空间想象智能人际交往智能语言智能特长展示台: 看看我的拿手戏秀出勇敢,自信的你非常“6+1”人的特长往往是人

2、某个方面潜能的体现,特长只是潜能表现出来的冰山一角。浮出水面的部分属于已开发的能力,约占全部智能的5%,而95%潜藏在水底的智能属于人的潜能。就算爱因斯坦、爱迪生等天才,一生也不过运用了他们不到10%的潜在智能。特长潜能(1)结合以上材料并对照七个方面的潜能,以“冰山”(∩)的形式,画出自己的潜能图。语音数学空间身体人际自我言乐逻辑思维运动交往认识海平面(2)海平面以上的“冰山”和海平面以下的“冰山”分别代表你的什么能力?(3)如何让海平面以下的“冰山”更多的浮出水面?1、爱迪生一生做出了2000多项发明;2、恩格斯能说20种语言;3、贝多芬在耳聋后仍创作出大量优秀的音乐作品;4、一位农

3、民为救压在车下的儿子,竟独自抬起了卡车;5、日本一位妇女,为救从5楼坠落的幼子,竟跑的比运动员还快;6、有位叫伊莱贾的人,读一遍就能记住的书竟有200册之多……人类的潜能掏宝大行动: 足智多谋挖潜能, 看看谁是“诸葛亮”!二、如何发掘自己的潜能说说你认为能有效发掘潜能的好方法。一个经营很成功的日本企业家,为了保持良好心态,激发自己的潜能,他录下自己讲的一段话:“我感觉一天比一天好,我身体很健康,工作很顺利,我很走运。”几乎每天都放给自己听,以激励、鼓舞自己。1、积极暗示法经常给予自己积极的暗示:如:经常、反复地对自己说:“我感觉一天比一天好,我身体健康,学习很顺利。我很走运。”“我能行

4、!我一定可以做好!”“今天又是一个好天气,我又有一个好心情,今天肯定又有好收获!”------------经常给予自己积极的暗示,有利于提高自己的信心和勇气,能帮助我们发掘潜能有一个孩子在沙滩上用沙子堆城堡。一位长者走过来问:“你在玩沙子吗?”孩子说:“不,我是设计师,在建一座美丽的城堡。”多年后,这个孩子果真成了一名著名的建筑设计师.2、想象更好的“自我”形象这个孩子的回答,对他日后成为建筑设计师有影响吗?你怎样理解他的话?在心中想象出一个比自己更好的”自我”形象,能够激励自己的斗志,有利于释放自己的潜能有这样一则小故事。有两个人到大都市闯天下。其中一个人听到一瓶矿泉水都要2元时认为在

5、城市无法生存。相反,另外一个人则想:后来,他成为一个水泥大王。我们看待自己也是这样,用光明思维法,就会发现自己内在的潜能。还有:光明思维法在城市中连水都能卖钱,什么东西不能卖钱呢?光明思维法就是用积极的态度和思维方法去看待事情。发现自己的潜能认识自我的潜能发掘自己的潜能1.巨大3.特长与潜能的关系2.表现在七个方面1.积极自我暗示2.设计更好的自我形象3.在实践中激发自己的潜能根据自己实际,描述自己“未来形象”,并制定一个切实可行的发掘潜能的计划:我的“未来形象”——————(重点大学学生,医生,教师,歌星……)我打算先开发自己————方面的潜能,我准备……实践法:行动证明一切发掘潜能,

6、超越自我。我的未来不是梦!一位已被医生确定为残疾的美国人,名叫思第文,靠轮椅代步已二十年,整天坐轮椅,他觉得此生已经失去意义,有时就借酒消愁,有一天,他从酒馆出来,照常坐轮椅回家,却碰上三个劫匪,动手抢他的钱包,他拼命呐喊拼命反抗,却触怒了劫匪,他们竟然放火烧他的轮椅,轮椅突然着火,思第文竟然忘记了自己的双腿不能行走,他拼命逃走,求生的欲望竟然使他一口气跑了一条街。事后,思第文说:如果当时我不逃走,就必然被烧伤,甚至被烧死。我忘了一切,一跃而起,拼命逃走。以致停下脚步,才发现自己会走动。现在已在纽约找到一份工作,他已身体健康,与正常人一样行走。.情绪调控法--保持高涨饱满的情绪,形成前进

7、的动力,有助于激发我们的潜能..突破定势法--冲破思维的定势,从多个角度来看待问题,有助于开发我们的潜能..探索发现法--以探索精神进行学习活动,增强创造力,有助于唤醒我们的潜能.平时400米跑测试总不及格的李杰为什么能破全年级记录?这说明了什么问题?想一想:

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