《运动营养学概论》PPT课件

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1、运动营养学课件PPT制作石建东单位：河南大学体育学院2011-7-30第一章营养学基础本章内容如下：第一节营养学概论第二节消化系统与营养第三节蛋白质第四节脂类第五节碳水化合物第六节能量第七节矿物质第八节维生素第九节水第十节植物化学物第一节营养学概论人体健康,营养为本。健康的基石是合理营养。通过均衡膳食达到合理营养,能促进人体健康,增强机体免疫力,减少各种疾病的发生,增强体质,延长寿命,提高生活质量。随着社会经济的发展和医学科学的进步,我国居民的卫生状况有了很大改善,膳食结构正从温饱型向营养型转变,营养学已成为人们改善生理功能、提高工

2、作效率、防病保健和治病康复的一门重要学科。http://www.120sysdxb.com/沈阳沈大性病医院http://www.120sysdxb.com/bj/包茎http://www.120sysdxb.com/bpgc/包皮过长http://www.120sysdxb.com/cgal/成功案例http://www.120sysdxb.com/fgy/附睾炎http://www.120sysdxb.com/gty/龟头炎http://www.120sysdxb.com/jkzc/健康自查http://www.120sysdx

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8、素;③不含有害物质;④不是治疗用的药物。食物具有三大基本功能:①提供能量和营养素,维持生命与健康;②提供饱腹感和美好的色、香、味，使人得到满足和享受;③具有社会功能。(三)营养素人需要食物,最重要的原因是食物中含有人体必需的营养素(n