克服懒惰,学会勤奋

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1、克服懒惰，让自己变得勤奋起来　　无论是过去还是现在，无论是在西方还是在东方，那些享有地位、尊严、荣耀和财富的成功者，都有一颗永不停息的心，都有一双坚强有力的臂膀；在他们身上都凸显出了令人尊敬的勤奋创业与敢为天下先的精神，都闪耀着非凡毅力与顽强意志的光芒，而正是这样的品质使他们获取了财富，让他们成就了事业，赢得了别人的尊崇。　　在这个无限变幻的世界中，没有永远的富豪，也没有永远的穷人。如同万事万物都处在永恒的运动变化之中一样，这种盛衰起伏变幻如同沧海桑田，生生不息。出身卑贱和家境贫寒的人，通过自己的努力工作，执着的追求和智慧，同样能够功成名就，出人头地，成为富

2、有的人。　　人生中任何一种成功的获取，都始之于勤并且成之于勤。勤奋是成功的根本，是基础，也是法则。每一个志向高远的人都应该努力让自己变得勤奋起来。　　人的本性之一是趋乐避苦，而惰性就如同影子一样时常左右纠缠着，但正如歌德所说：“我们的本性趋向于懒怠，但只要我们的心向着活动，并时常激励它，就能在这活动中感受到真正的喜悦。”　　伟大的科学家爱因斯坦说过：“在天才和勤奋两者之间，我毫不迟疑地选择勤奋，勤奋几乎是世界上一切成就的催产婆。”　　一个爱讲废话而不勤奋学习的青年，整天缠着大科学家爱因斯坦，要他公开成功的秘诀。爱因斯坦被缠得没办法了，就给他写了一个公式：A=

3、X+Y+Z。然后告诉他：“A代表成功，X代表勤奋，Y代表正确的方法，Z代表少说废话。”　　这个公式包含着真理，它表明：一个人要想获得成功，不仅要求我们在学习时要有正确的方法，又要求我们少说废话，更重要的是要勤奋。　　懒惰是人生中最可怕的敌人，许多本来可以做到的事，都因为一次又一次的懒惰拖延而错过了成功的机会。“懒惰”又是个很有诱惑力的怪物，人一生随时都会与它相遇。比如，早上躺在床上不想起来，起床后什么也不想干，能拖到明天的事今天不做，能推给别人的事自己不做，不懂的事自己懒得懂，不会做的事自己不想做……　　我们要靠自己的努力获取尊贵和荣誉，只有这样的尊贵和荣誉

4、才能长久。不幸的是，在今天，很多生活富足的人都缺乏进取精神，有的甚至躺在父母给他们创造的物质财富中好逸恶劳，挥霍无度，以致最终在贫困中死去。　　所以，要想完善自己，成就自己，享受到成功的喜悦，赢得社会的尊敬，就必须努力进取，战胜懒惰，让自己变得勤奋起来。要克服懒惰，方法有以下这些：　　1.战胜内心的恐惧和顾虑　　如果是因为内心的恐惧和顾虑，克服的方法是强迫自己做。假想这件事非做不可，就没什么可恐惧的，并不像你想象的那么难，这样你终会惊讶——事情竟然做好了。　　2.不应因健康不佳而懒惰　　其实，懒惰并不是健康的问题，而是一种生活态度的问题，有些人尽管疾病缠身，

5、还照样勤奋努力不已。如果身体真的有病，这种时候常爱拖延，因此要留意你的身体状况，及时去治疗，更不应该拖延。　　3.严防掉进借口的陷阱　　我们常常拖延着去做某些事情，总是为自己的懒惰找理由，找借口。例如“时间还很充足”、“现在动手为时尚早”、“现在做已经太迟了”、“准备工作还没做好”、“这件事太早做完了，又会给我别的事”等，不一而足。这些借口会让自己变得越来越懒惰，如果想变得勤奋起来，就要把这样的借口一个个地消灭掉。　　4.只做10分钟的打算　　开始克服懒惰，不可能坚持很长时间，你可以跟自己说：“只干一会儿，就10分钟。”10分钟以后，很可能你会兴奋起来而不想

6、罢手了。　　5.不给自己分心的机会　　我们的注意力常常受外界的干扰，不能够投入工作，成为拖延偷懒的借口。把杂志收起来，关掉电视，关上门，拉上窗帘等，这样，就可以使自己的注意力集中起来，克服拖延的毛病，投入工作。　　6.留在现场　　有些事情在开始做时总会不顺利，这就成为拖延偷懒的借口，我们会说放一放再做，转身就走，这样就无法克服懒惰的习惯。强迫自己留在事情的现场不许走。过一会儿，你可能就找到了解决问题的办法，你可能就不再拖延，你就会干下去。　　7.避免做了一半就停下来　　做一半就停下很容易使人对事情产生棘手感、厌烦感。应该做到告一段落再停下来，这样会给你带来一

7、定的成就感，促使你对事情感兴趣。　　8.严格要求自己，磨炼意志力　　意志薄弱的人常爱拖延。磨炼意志力不妨从简单的事情做起，每天坚持做一种简单的事情，例如写日记，只要天天坚持，慢慢就会养成勤劳的习惯。　　9.在整洁的环境里工作　　把自己生活的环境整理好，使人身居其中感觉舒适，就会热爱自己的生活，产生勤奋的动力。另外，备齐必要的工具也可加快工作进度，避免拖延的借口。　　10.做好计划　　对自己每天的生活工作做出合理的安排，制订切实可行的计划，要求自己严格按计划行事，直到完成为止。　　11.公开你的计划　　在适当的场合，比如，在家里，或者在朋友面前，把你的计划向大

8、家宣布，这样你就会自己约束自己，不敢拖延。为了你的面