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时间:2019-06-23
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1、天诺水木教育部编制主讲:安娜神秘的脊椎与身心健康脊椎人类的第二大心脏在自然界中,无不充满着各种各样的神秘和不可思议,比如脊椎,它在人体中的作用绝不逊色于任何一个内脏,在其它部位尚未出现的异常以前,就已经在背脊上表现了,很多身体其它的病症,多数是因为脊椎的问题造成的脊柱之所以被称为“脊梁”,是因为短短的脊柱骨,的确是支撑我们生命的“大梁”,就像花的茎、树的干,连接大脑与五脏六腑,承担着输送养分、神经传达等重要作用,所有的神经脉都起源于脊髓,难怪被医学家称为“人体的第二心脏”。脊椎人类的第二大心脏一个人的脊椎是否健康关系着他的生活质量年轻体壮,挺胸昂头,脊椎竖立
2、,不仅是健康的标志,同样也是心理上自我感觉良好的反映,也是我们日常仪表中强调挺胸昂头的道理脊椎健康调查数据显示人类直立行走后,脊柱承受了较多的压力和地心引力,变成了最容易出问题的部位,据医学调查,70%疾病都由脊柱起源美国30岁以上的人口脊椎退化的比例占三分之一以上,人的寿命受脊椎问题影响缩短三分之一,是年龄难以超越80岁活到天年的主要原因北京按摩医院的调查统计,我国50岁以上的人群中97%有脊椎疾病据北京中医药大学统计,80%出现头痛、背痛、腰痛和手脚麻木的成年人,实际是源于脊椎异常。脊椎的作用支撑作用:上接头骨下接盆骨,动物四肢行走,人是直立行走,靠脊椎
3、支撑,对脊椎损耗很大,是人体的天柱,好比房屋的梁柱。造血作用:脊椎是人体的造血中心:胚胎2个月时,由肝脾造血;胚胎4个月时,由脊椎造血,肝脾补充;至婴儿出生,几乎完全依赖骨髓造血。人体五脏六腑所需营养都是通过血液传递运输。(供血中心是心脏)神经反射中枢作用:人体五脏六腑及四肢的所有末梢神经最终都汇集脊椎,神经反射信号经由脊髓在传递到大脑皮层,因此脊椎是身体神经反射的通路。(31对神经节挂在脊椎两侧:脊椎的构成是人体的中轴,是生命的支柱,有负重、减震、保护和运动等功能。它由若干个椎骨借助椎间盘、关节和韧带紧密连接而成,分为颈椎、胸椎、腰椎、尾椎四段。颈椎7节椎
4、骨、胸椎12节椎,腰椎5节椎骨、尾椎7节椎骨人体的脊椎有4个弯曲,即颈曲(后天),胸曲(先天),腰曲(先天),盆曲(后天)脊椎的构成脊椎的神经分布:脊神经:共31对,包括8对颈神经,12对胸神经,5对腰神经,5对骶神经,1对尾神经交感神经副交感神经颈椎病的10种危险信号1、久治不愈的头晕、头痛或偏头痛;2、非耳部原因的持续耳鸣或听力下降;3、不明原因的心律不齐、类似心绞痛的症状;4、久治不愈的低血压或“莫名其妙”的高血压;5、久治不愈又“找不到原因”的内脏内功能紊乱,如呼吸系统、消化系统、内分泌系统功能紊乱等;6、不明原因的失眠多梦,记忆力下降;7、总是将头
5、歪向一侧或反复“落枕”。8、反复发作的颈腰背痛9、长期打呼噜。10、头重发麻,手指发麻,上肢无力等。颈椎病十大鲜为人知的后果中风:经不完全统计,中风病人有90%以上都有颈椎病,可很多人不注意,到中风后还不知道,特别有很多医生也不了解;玩固失眠,神经衰弱:经临床观察有这种病的人70%以上有颈椎病发生。可很多病人和医生只是一味的治失眠反复发作的头晕:主要是椎动脉压迫所引起,如果在高处作业、河边行走、开车途中、机器操作时突然晕倒,就会带来很严重的后果严重的记忆力下降:颈部僵硬不能转动植物神经功能紊乱上肢疼痛无力高位截瘫身体评测1.观测后背,看看是否肩膀不等高,后背
6、不对称,后背有隆起。2.是否领口不平,一侧肩部比另一侧高。3.观测坐姿,看在坐立时腰部一侧是否有皱褶,而另一侧没有4.用手一个一个地触摸的背部脊柱的棘突,其连线不在一条直线。5.让露出腰背部立正站好,从后面观察双侧肩部、肩胛骨、腰凹、骨盆,是否肉眼能看到不对称或脊柱有侧弯。6.立正,双臂向前伸直,手心并拢同时向前低头、弯腰,双手对准两脚中间位置,从后面观察双侧腰背部是否不对称或有一侧隆起。7.女人的双乳是否不均匀。生活中其他症状评测1.多汗,平时情绪不稳定,喜欢发脾气2.出现眼睛疲劳,视力下降。3.出现颈部肌肉僵硬,经常落枕,经常头痛。4.走路时感觉像“踩棉
7、花”一样。5.手持物品时握不稳,会突然落下。6.没有外伤的情况下,腰、背、腿痛。双肩水平诊断法欧洲谚语“左肩下垂的旅客,需索取两倍的食费”一侧肩膀严重下垂,引发哮喘,胸部疾病,胃下垂两肩前屈型双肩前倾俗称“落肩”肺部受压迫,活动受限,影响二氧化碳和氧气交换,抗病能力减弱,全身疲惫,面色苍白,如肺结核患者就要类似状况。左肩前屈和右侧前屈左肩前屈:胸腔左侧有心脏,左肩前屈,使左胸受压迫,易患心脏病,高血压等问题右肩前屈:限制右肺活动,使肺活动与心脏不平衡,皮肤因营养不足失去弹性,未老先衰,这类人给人缺乏活力的感觉左侧后伸和右侧后伸左侧后伸:这种情况极易影响到自律
8、神经,有时会出现下半身盗汗等右侧后伸:这种情况极易影
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