高考心理调节和英语学习方法

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1、海南医学院李霞QQ:573298591Tel:15203692676一、学习计划二、考试心态三、压力变动力四、找个学习监督人五、寻找竞争或合作伙伴六、制定目标，做情绪的恒温器七、如何度过高考这几天八、考场心理调节九、考后坦然面对十、敞开心扉，笑对浮沉心理调节计划赶不上计划导入：？不矛盾怎么办？当你为错过太阳而流泪时，那么你也将错过月亮和星星（泰戈尔）。所以计划错过就错过了，往后推一下就好，或者是挤出其他时间来补上来，不要太过苛求自己让自己陷入自责的泥泞里不可自拔。考试多，结果不代表将来，只说明此方面的知识

2、点欠缺。第一名不代表永久，只证明有当第一的能力。增强信心明确方向，督促自己考试结果压力外界压力家庭学校其他自身压力压力划动力最大的敌人是自己——战胜自己就是成功找个学习监督人，互相监督战胜自己很难，很累促进学习，坚固友情有竞争就更有动力，一点一滴的超越，但不能产生妒忌心理，相互竞争，相互学习，一起进步确立目标给自己一个前进的动力，积极向上的学习心态情绪低落时音乐聊天其他寻找排解途径如何度过高考这几天心态考一场丢一场。难大家都难，易大家都易。睡眠按平时的作息时间出去放松或者看书饮食高考也只是一场考试，不必太

3、严肃不要特殊化，吃平时吃的东西。遇到突发状况，请勿理会！！结论：高考不代表一切！！成功与否取决于将来是否努力敞开心扉，笑对浮沉:心态决定一切，细节决定成败，积极的情绪可以取到事半功倍的效果学习交流高考题型：一、听力（30分）二、单选（15分）三、完形填空（30分）四、阅读（40分）五、改错（10分）六、写作（25分）听力听力主要是靠平时的练习，想在最后阶段大幅度提高听力水平有点难度，建议大家听近三年的听力考题，因为这种听力材料的读音、语速和题型等都是最规范的。通过这种强化训练，更容易进入考试的真实环境，摸

4、索出一些规律及应试方法。数字、地点、推断。应试技巧：听到什么选什么，邀请往往不出席。单选单选题属于知识范畴，通常检测大家的理解能力、记忆能力和应用能力。大掌握考纲规定大家了解的语法，这些语法知识简单归纳为：10、9、8、7、6、5、4、3、2、1。10：十种时态。9：九种词类。8：八个句子成分7：七种复合句6：六个方面5：五种常见句型4：缩派转合3：三大非谓语2：短语、综合1：一条主线，语法须知应试技巧：选熟悉的，首词为否定，选倒装完形填空完型填空主要考的就是在对文章意思理解的基础上进行词汇辨析、词组辨析

5、。下文对上文的暗示现象好像越来越多了。所以，建议大家平时练习时，做题前要先浏览全文，然后再仔细做。应试技巧：前面选项里的词再下文出现，答案就是它，正确率80%阅读理解阅读题的题型设计上，主要有细节、归纳题、推理题和词义题，尤其是细节归纳题的核心地位。细节题在每年的高考阅读部分占的分值是非常高的。却也是最简单的题型。归纳题，也就是主旨题，主要看我们对事实和观点，现象和本质的区分能力。应试技巧：时间紧，按顺序，边做边看题。改错目前短文改错是有10处错误的短文。短文改错其实就像我们改作文一样，主要就是我们在写作

6、中容易犯的时态、被动语态、形容词与副词混淆、动词ed/ing形式误用、介词错误等等问题。写作——关键在于基础坚实、积累丰厚注意提示写全要点卷面整洁层次分明，突出亮点应试技巧：考前，不必太早睡，记一些各种作文题型的好的句子、句型、或者谚语等，考试时尽量用上，加分！若完全不懂写，直接抄短文，绝不空白。如何记单词？英语的重要性：一个单元一个单元的贴在墙上，按着单词的顺序，每天记一遍。四级、专业的要求、成功的机会方法:读！听说读写，四个字，我个人认为最最重要的是读，当然，英语是门语言，听说，应该是最重要的，但是在

7、我们这里没有那个环境，很难培养。所以，读，对于我们这些考试的学生，其实是重中之重，因为读多了，听、说、写也就容易了。所以，我个人认为，一个读字贯穿整个英语的学习。所以，建议大家多读。谢谢！祝大家马到成功！