邓亚萍的故事

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1、邓亚萍的故事（一）：　　体育明星名人故事：邓亚萍的励志故事　　邓亚萍是乒乓球历史上最伟大的女子选手，她5岁起就随父亲学打球，1988年进入国家队，先后获得14次世界冠军头衔；在乒坛世界排行连续8年持续第一，是排行世界第一时刻最长的女户外员，成为唯一蝉联奥运会乒乓球金牌的户外员，并获得4枚奥运会金牌，其中包括单打和与乔红组合的双打。　　对一个孩子来说，这是多么难能可贵！这不但要使身体备受煎熬，心里方面也要承受巨大的压力。小小的她，每闪、展、腾、挪一步，都能够用举步维艰来形容！　　腿肿了！手掌磨破了！这是家常便饭！但他从不叫苦，不喊累！负责训练的父亲，有时心疼得掉眼泪！付出总有回报，由于邓亚

2、萍的执着，10岁的她便在全国少年乒乓球比赛中获得团体和单打两项冠军。好听的字　　进入国家队后，邓亚萍都是超额完成自己的训练任务，队里规定上午练到11时，她就给自己延长到11时45分，下午训练到6时，她就练到6时45分或7时45分，封闭训练规定练到晚上9时，她练到11点多。邓亚萍为了训练经常误了时刻，她就自己泡面吃。　　在队里练习全台单面攻时，邓亚萍依旧往腿上绑沙袋，而且应对两位男陪练的左突右奔，一打就是2小时！在进行多球训练时，教练将球连珠炮打来，邓亚萍每次都是瞪大眼睛，一丝不苟的接球，一接就是1000多个。　　每一节训练课下来，汗水都湿透了邓亚萍的衣服、鞋袜，有时甚至连地板也会浸湿一片

3、，不得不换衣服、鞋袜，甚至换球台再练。长时刻从事大户外量、高强度的训练，从颈到脚，邓亚萍身体很多部位都是伤病。为对付腰肌劳损，她不得不系上宽宽的护腰，膝关节脂肪垫肿、踝关节几乎长满了骨刺，平时只好忍着，实在痛的利害了就打一针封闭，脚底磨出了血泡，就挑破它再裹上一层纱布之后练。就算是伤口感染，挤出脓血也要之后练。qianming　　邓亚萍的出色成就，改变了世界乒坛只在高个子中选拔户外员的传统观念。国际奥委会主席萨马兰奇也为邓亚萍的球风和球艺所倾倒，亲自为她颁奖，并邀请她到洛桑国家奥委会总部做客　　邓亚萍的故事（二）：　　邓亚萍的故事　　童年的邓亚萍，正因受当时体育教练父亲的影响，立志做一名

4、优秀的户外员。但是她个子矮，手脚粗短，根本不贴合体校的要求，体校的大门没能向她敞开。于是，年幼的邓亚萍跟父亲学起了乒乓球，父亲规定她每一天在练完体能课后，务必还要做100个发球接球的动作。邓亚萍虽然只有七八岁，但为了能使自己的球技更加熟练，基本功更加扎实，便在自己的腿上绑上了沙袋，而且把木牌换成了铁牌。　　对一个孩子来说，这是多么难能可贵！这不但要使身体备受煎熬，心里方面也要承受巨大的压力。小小的她，每闪、展、腾、挪一步，都能够用举步维艰来形容！　　腿肿了！手掌磨破了！这是家常便饭！但他从不叫苦，不喊累！　　负责训练的父亲，有时心疼得掉眼泪！　　付出总有回报，由于邓亚萍的执着，10岁的她

5、便在全国少年乒乓球比赛中获得团体和单打两项冠军。　　户外员时期：　　进入国家队后，邓亚萍都是超额完成自己的训练任务，对里规定上午练到11时，她就给自己延长到11时45分，下午训练到6时，她就练到6时45分或7时45分，封闭训练规定练到晚上9时，她练到11点多。邓亚萍为了训练经常误了时刻，她就自己泡面吃。　　在队里练习全台单面攻时，邓亚萍依旧往腿上绑沙袋，而且应对两位男陪练的左突右奔，一打就是2小时！　　在进行多球训练时，教练将球连珠炮打来，邓亚萍每次都是瞪大眼睛，一丝不苟的接球，一接就是1000多个。　　据教练张燮林统计，邓亚萍每一天接球打球1万多个。　　每一节训练课下来，汗水都湿透了邓

6、亚萍的衣服、鞋袜，有时甚至连地板也会浸湿一片，不得不换衣服、鞋袜，甚至换球台再练。　　长时刻从事大户外量、高强度的训练，从颈到脚，邓亚萍身体很多部位都是伤病。　　为对付腰肌劳损，她不得不系上宽宽的护腰，膝关节脂肪垫肿、踝关节几乎长满了骨刺，平时只好忍着，实在痛的利害了就打一针封闭，脚底磨出了血泡，就挑破它再裹上一层纱布之后练。就算是伤口感染，挤出脓血也要之后练。　　求学时期：　　24岁的邓亚萍刚到清华大学外语系报到时，指导老师让她一次写完26个英文字母。当时在别人眼中看来最简单但是的事，邓亚萍却费尽心思后才把它们写出来（似乎没有写全）。　　于是邓亚萍把自己的睡眠时刻压缩到最低限度，经常学

7、习到很晚才肯休息，早上5点起床，几乎苛刻地学习14个小时。有时，一边走路一边看书，就连吃饭的时刻都用上了。更重要的是在打球时候一向持续的1。5的好视力也退到0。6。　　邓亚萍不断要求自己，做作业也要和完成训练课一样，绝对是今日事今日毕，毫不含糊。邓亚萍这种刻苦学习的精神，让辅导老师和学友都深表叹服。　　1998年2月，邓亚萍前往英国剑桥大学读书，邓亚萍在剑桥大学的语言学校开始学习英语，短短3个月的时刻，邓亚萍坚持每一天8点多从自己的