小学生心理健康课参赛教案

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1、江苏省第二届中小学健康教育课授课竞赛（教案）评选材料教学设计授课题目：《快乐每一天》授课人：王威_任教学科：健康课_____所在学校：江苏徐州睢宁县实验小学2012年6月8快乐每一天【设计理念】六年级的孩子正如一首歌里所唱：小小少年在长高，随着年龄由小变大，他的烦恼增加了。六年级正是由儿童期向青春期过渡的关键期，小小年纪就有很多不快乐的人，追究其原因是自我中心，不会与人和睦相处，不会正确表达自己的想法。容易出现暴躁、大喊大叫、冲动、甚至离家出走、打架斗殴等心理异常行为。因此我设计了这节情绪指导课，使学生知道笑着面对生活中的小烦恼，掌握简单的排除烦恼的方法，做一个快乐的人。【教学目标】

2、1.情感、态度、价值观的目标：了解烦恼，正确面对烦恼，学会消除烦恼的方法，学会调控自己的心情；2.能力目标：通过学习，培养观察体验能力以及分析问题解决问题的能力。3.知识目标：认识快乐，了解烦恼，并掌握解除烦恼的方法。【教学重点】了解烦恼，正确面对烦恼，学会消除烦恼的方法。【教学难点】正确认识烦恼，并掌握解除烦恼的方法。【教学方法】1.心理游戏。2.观察图。3.讨论：怎么才能做快乐的人呢？4.测测你。【教具准备】多媒体课件、黄色圆形小卡片、水彩笔、希尔顿的故事、歌声与微笑mp3等。【辅导时间与场地】1.教学时间：45分钟2.布置温馨的心理活动室【教学过程】一、热身游戏：抓手指8游戏规

3、则：大家分组围成圈，左手侧举，掌心向下，右手伸出食指顶在旁边朋友的左掌下，听老师说几句话，当听到“快乐”一词，左手抓别人的食指，同时右手躲避被抓。游戏两轮，调动学生的快乐情绪。二、谈快乐孩子们，你快乐吗？（师相机板书：快乐）你今天快乐吗？你现在快乐吗？如果你快乐，请在黄色卡纸上画个笑脸；如果不快乐请在卡纸上画个哭脸。1.学生动手操作，交流。你画的是什么心情的笑脸？（指名说）谁来说一说你有什么快乐的事吗?说出来让我们一起分享。指名交流。2.引出并说明主题。愉快的心情让人精神振奋，身体健康，学习的效率高；那么不愉快的心情会给我们带来什么影响呢？（师相机板书：学习效率低，生活不愉快）指名说

4、。三、完成自测题过渡：是呀，快乐对我们的影响很大，出示：它是一种心理习惯，是一种心理态度。你具备快乐的心理素质吗？我们一起来测一测自己吧。孩子们在音乐中一分半钟完成自测题。出示评分标准。学生计算自己的分数，师做简单统计。四、谈烦恼在咱们快乐的同时，有这样一群人却在烦恼着，1．出示图片：师在轻柔的音乐声中引导学生体验图中人物的烦恼。每个人都有自己的烦恼，你看小芳学习成绩很优秀，但是老是担心得不了第一；小明的爸爸妈妈外出打工了，他留在老家和爷爷奶奶在一起，他很想念爸爸妈妈，所以他不快乐；小群的爸爸妈妈离婚了，她觉得爸爸妈妈不爱她了，所以也不快乐；强强因为太胖，小朋友老给他起绰号，所以他也

5、不快乐……2．生活中你遇到过类似的情况吗？请在小组中说一说你有什么烦恼？（可说可不说）83．学生说完烦恼之后，师伴随轻音乐温柔地带领学生做呼吸训练。（引导语：深吸一口气，轻轻地呼出。慢一些，让我听不见你的呼吸声，轻轻地闭上你的眼睛，走进面前那美丽的丛林，听着书上小鸟那清脆的歌声，看着眼前的鲜花嫩草。回忆起那快乐的事情，让我们在草地上打滚，逮蚂蚱，真好。慢慢地睁开你的眼睛。）4．孩子们这种呼吸冥想法，想想快乐的事情，是一种很好的寻找快乐的方法。英国著名作家萨克雷对于寻找快乐的方法是这样说的：投影出示名人名言：“生活好比一面镜子，你对它笑，它也对你笑；你对它哭，它也对你哭。”指名读这是英

6、国著名作家萨克雷对烦恼的见解。我这里还有一个名人解决烦恼的小故事，想听吗？5．听巨商希尔顿的故事据悉巨商希尔顿在发迹之前是一个穷汉，母亲仅仅给他五千美元去经营旅馆。几年后，希尔顿成了商界巨子，当希尔顿的母亲问他是怎样克服烦恼时，希尔顿回答说：“微笑”。原来，他每次遇到挫折和不合理的事时，他就马上到卫生间或一个角落里拿出镜子练习微笑。五、寻找、发现、交流、讨论解决烦恼的方法人人都有心情不好的时候，不快乐的情绪容易造成学习效果差，生活不愉快。当你不快乐时，你用什么方法改善。老师这里有一些建议，你会选择哪些呢？请选择：（课件出示）A听音乐B看电视C做深呼吸D踢足球E收拾屋子F看课外书G找同

7、学玩H对着镜子笑I回忆过去快乐的事情J其它1．选择自己解决烦恼的方法。2．你还有什么其他更好的解除烦恼的方法吗？请说出来，我们大家来共同分享。过渡：同学们真了不起，说了这么多解除烦恼的好方法，那现在老师就来考考你，你认为下面的这些方法有什么不对呢？3．你认为下面的做法有什么不对？A.发脾气，（撕、剪东西）找茬撒气B.生闷气，问什么也不说C.暴饮暴食，8D.打人E.离家出走指名分析这些过激行为，认清其可能出现的不良后果，师相机指导。4．测测你情景模拟。小组合