青春期男孩女孩嗨起来

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1、青春期的男孩、女孩青春期的男孩、女孩1青春期男孩、女孩的生理特点2青春期男孩、女孩的心理特点3青春期容易出现的心理问题4如何平稳度过青春期5青春期男孩、女孩如何交往青春期男孩、女孩的生理特点世界卫生组织（WHO）年龄划分法胎儿期新生儿期婴儿期幼儿期学龄前期学龄期青春期青年期中年期老年前期老年期长寿老年期名人对青春的理解青春如初春，如朝日，如百卉之萌动，如利刃之新发于硎，人生最宝贵之时期也。青年之于社会，犹新鲜活泼细胞之在身。——陈独秀青年是生命之晨，是日之黎明，充满了纯净、幻想及和谐。——席德布郎青春是美好的

2、名人对青春的理解人世间，比青春再可贵的东西实在没有，然而青春也最容易消逝。最可贵的东西却不甚为人们所爱惜，最易消逝的东西却在促使它的消逝。谁能保持永远的青春，便是伟大的人。——郭沫若要爱惜自己的青春！世界上没有再比青春更美好的了，没有再比青春更珍贵的了！——高尔基青春容易消逝青春期（又称青少年期）是儿童期至成年期的过渡时期，体格、性征、内分泌及心理等方面都发生了巨大变化，人体生长发育是继婴儿期后出现的第二个高峰，各组织器官由稚嫩走向成熟，由能力不足趋向功能健全，世界观及信念逐步形成。人们通常把这个年龄阶段的男性

3、成为少男；而同样年龄阶段的女性成为少女。青春期分期青春期早期：第二性征开始出现至女孩出现月经初潮，男孩出现首次遗精为止，表现是体格生长突增，年龄约为11-13岁青春期中期：以性器官及第二性征发育为主，以女孩出现月经初潮、男孩出现首次遗精为该时期的开始，以第二性征发育成熟为止。年龄约为13-16岁。青春期晚期：自第二性征发育成熟至生殖功能完全成熟、身高增长停止，女孩在这个阶段开始出现周期性月经，年龄约为16-20岁一、青春期男孩、女孩的生理特点（一）身体形态的发育身高增长加速：身高增长速度加快，一般持续2～3年。

4、这期间身高一般以每年6～8厘米，多则以10～12厘米的速度增长。身高的增长标志着骨骼的生长，先是下肢增长，然后是脊柱伸长。身体长高固然有先天因素，但后天的合理营养、体育锻炼、科学的生活作息习惯，也有利于个子长得高、长得快。体重增长加速：在身高增长的同时，体重也迅速增加。青春期前体重以每年平均2～4公斤增加，到青春期可5～8公斤增加，体重的增加是骨骼、肌肉、脂肪和内脏迅速生长的结果。第二性征的出现：男女两性生殖器官的差异为第一性征，进入青春期后，男女除性别以外的其他外部差异，叫做第二性征。如男性表现为喉结突出，声

5、音变粗，长胡须，阴毛、腋毛先后出现。而女性则为声音高亢，乳房发育，骨盆变宽，臀部变大，阴毛、腋毛也先后出现。一、青春期男孩、女孩的生理特点（二）身体功能的增强进入青春期的青少年不但身高、体重迅速增长，而且神经系统和内脏器官的生理功能都在迅速增强。A.脑：主要表现在脑对人体的调节功能大大增强，推理与论证等能力都逐步提高，易接受新生事物。与此同时，大脑皮质的兴奋性较强，遇事好冲动，思维和注意力较差，但可塑性强。B.心脏：心肌增厚，心缩增强，心功能显著提高。到17～18岁心脏每搏输出量为60～70毫升，已近成人。C.

6、肺脏：10岁时肺活量还只有1400毫升左右，到14～15岁时肺活量已明显增大到2000～2500毫升。D.第二性征出现：从青春期开始生殖器官发育加快，体积重量增加，功能逐渐完善。在“下丘脑－垂体－性腺”调节轴作用下，男子的睾丸体积增大，能够产生精子和分泌雄性激素，并出现遗精现象。女子的卵巢重量增加，能够产生卵子和分泌雌性激素，并出现月经现象。性腺所分泌的性激素，促进了生殖器官的进一步发育并促使第二性征出现。女孩身体保健之宝典不宜束胸；不宜不戴文胸不宜穿尖头高跟鞋不宜穿高弹裤预防生殖器官的炎症和疾病：A勤洗外阴B

7、内裤使用纯棉制品，切忌相互借用C洗外阴的盆和毛巾个人专用，不与洗脚用具混放D如发现外阴奇痒、白带增多，有臭味或带血及时就医经期卫生：A注意卫生，预防感染Ｂ　注意保暖Ｃ　避免过度劳累，适当休息男孩身体保健之要点不要拔胡须穿全棉内裤，保持每天睡前清洗外阴的习惯不宜长期穿过紧的牛仔裤运动时注意对睾丸的保护不要盖太厚的被子青春期男孩、女孩的心理特点在这时期，少年的自我意识也有了很大的变化。首先,少年由于自己身体的迅速发育,意识到自己已经长大，产生了强烈的"成人感",出现了要求独立、自主的意志行动的愿望，特别不满成人对他

8、们的处处管教，常因成人对他们的干涉，而产生执拗和反感的消极情绪。其次，少年开始注意到自己内部的精神世界，渐渐产生了解自己和分析自己的心理品质的需要和兴趣。再次，少年评价自己的品质有很大的片面性和不稳定性,有时只看到自己的缺点，忘掉优点,有时又只看到自己的优点，抹煞缺点。因此，有时过分夸大自己的能力，产生自负感，有时又低估自己，产生自卑感，常处于自我评价的不稳定状态。1、反抗性与依赖性。