平衡心态和谐学校

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1、泰山职业技术学院韩玮hw127880@163.com0538-8628135平衡心态和谐学校美国心理学家卡耐基调查了各界许多名人之后认为，一个人事业的成功，只有15%来自于学识和专业技术，85%靠良好的心理素质和善于处理人际关系。素质教育的真谛是全人教育。培养能独立生存并有益于社会的、身心俱健的人。全人教育模型世界卫生组织预测，21世纪全球每5人中有1人将会出现不同程度的心理障碍，联合国专家甚至认为，到21世纪中叶，没有任何一种灾难能像心理危机那样，带给人们持久而深重的痛楚。医学家在一项调查中发现，81.2％

2、的癌症病人在患病前曾遭受过负性生活事件的打击，“百病皆生于气”、“万病皆源于心”，人要经历各种事件和应激反应，也会患各种心理疾病。2009年3月11日德国校园枪击案凶手蒂姆·克雷舒默死亡16人2007年4月.16美国弗吉尼亚理工大学校园枪击案凶手韩国赵承熙造成33人死亡,17人受伤校园里的定时炸弹2004年云南大学马加爵杀害4名同学提纲:·心理健康概述·现代社会和职业教育发展对教师心理健康的影响·教师职业压力纾解一、心理健康概述心理学的任务：1、发现和治疗有心理疾病的人2、使普通的人生活得更充实美好3、培养天

3、才（一）什么是心理健康？广义上讲，心理健康是指个体的心理系统及其机能处于一种高效而满意的持续的积极发展的心理状态；从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，能顺利适应社会。心理健康——不健康的过程临床心理学范畴精神病学范畴健康人心理问题心理障碍N神症精神病发展咨询健康咨询心理治疗心理+药物治疗(二)心理状况分类心理健康心理正常｛心理不健康（心理问题、严重心理问题、含部分可疑神经症）---心理咨询心理不正常（疾病状态）：含变态人格、确诊的神经症、其他各类精神障碍---心理治疗＋药物治疗心

4、理问题：由现实因素激发，持续时间较短（1-2个月），情绪反应能在理智控制之下，不严重破坏社会功能，情绪反应尚未泛化的心理不健康状态。后果预期：1.在三个月内,部分人有可能自行缓解;2.短期内得不到解决,有可能泛化;身体、生活和社会功能下降；3.在心理问题出现早期，可被非专业的社会支持化解。严重心理问题：由相对强烈的现实因素激发，初始情绪反应剧烈、持续时间长久（3-6个月），内容充分泛化的心理不健康状态。后果预期：不能被非专业社会支持化解。神经症性心理问题：出现严重心理问题一年之内，有躯体化症状。后果预期：及时

5、转介心理治疗师。神经症：神经衰弱焦虑症强迫症疑病症癔症样表现躯体化障碍后果预期：及时转介精神科，需要药物配合治疗。(三)心理健康的标准1.生活有幸福感2.能建立良好的人际关系3.能从事有建设性的活动4.能接受成长中的挑战教师应具备的基本心理素质维度内容影响认知品质敏锐的观察力、准确的记忆力、丰富的想象力、优良的思维能力、善于分配注意力。教学有效性个性品质成熟的自我意识(认知、体验、控制)、积极的情感（爱、情操、责任）、意志品质、动力特征（成就动机、求知欲）。有效促进学生的个性发展适应能力自我定向适应（生活、生

6、理、职业、学习）社会定向适应（社会环境、人际环境、激情环境、职业角色）。是认知因素和个性因素在各种社会环境的综合反映。影响个体生存与发展。教师是否当众说些讽刺、尖刻的话偏执、敌对、人际关系、抑郁、焦虑和情绪平衡是否感觉能从老师那里获得支持偏执、焦虑、学习压力、适应、心理平衡是否能感觉到老师喜欢自己、尊重自己人际关系、学习压力、焦虑、适应是否有专职心理辅导员抑郁、焦虑、适应学校心理教育情况适应、抑郁、焦虑、学习压力、心理平衡心理健康教育活动抑郁、焦虑、心理平衡教师行为对学生的影响积极正向评价中性评价消极负面评价

7、说不清16164226对某高中班主任的调查：您怎么看待现在的学生？从统计结果可以看出，仅有32%的教师对学生持积极或辩证的评价。42%的教师持消极负面评价，26%的说不清或不想评价，这部分教师对学生表现出明显的反感甚至愤怒情绪，有些教师谈到学生时火气还不小。这么大比例的教师不能积极肯定学生，势必造成师生关系的紧张和疏远，教师的期望效应、师生互动效果着实令人担忧。这些现象背后的原因值得探究，最需要关注是教师的教育理念和心理健康问题。教师心理健康的标准（1）对教师角色认同，勤于教育工作，热爱教育工作；(2)有良好

8、和谐的人际关系：(3)能正确地了解自我、体验自我和控制自我；(4)具有教育的独创性；(5)在教育活动和日常生活中均能重视感受情绪并恰如其分地控制情绪。二、现代社会和职业教育发展对教师心理健康的影响现代社会发展转型与教师个体转变滞后之间的矛盾。社会主义现代化奋斗目标富强民主文明和谐效率优先　兼顾公平——和谐发展——科学发展坚持以人为本，核心解决好培养什么人、怎样培养人的重大问题，重点是面向全体学生、促