2015-2016文学院心协素质拓展策划书

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1、集美大学心理健康协会文学院分会素质拓展活动策划书主办：集美大学文学院团委承办：集美大学心理健康协会文学院分会一、活动背景为了增进集美大学心理健康协会文学院分会干部与干事之间的友谊，并提高会员素质，由企划部成员主办，举办此次“心协素质拓展”活动。二、活动时间2015年11月15日下午14:00(暂定)三、活动地点集美大学本部万人体育馆风雨跑道集美大学本部篮球场、排球场、足球场四、活动前期准备11月15日之前。办公室内部成员准备材料11月11日。办公室成员做好各个游戏的彩排，以确保每一个游戏的执行力；11月15日中午十二点半。企划部

2、参与组织成员需要提前安排好现场工作，以防临时出乱；活动中，宣传部负责拍照，记录整个素拓中会内会员的美好回忆。五、活动流程14:00-参加人员集合，裁判组织活动正式开始14:00-14:15裁判将到场人员进行随机分组14:20-14:40；14:45-15:05；15:10-15:25；期15:30-15:40；15:45-16:25；16:30-16:50；16:55-17:25；17:25-17:35宣布成绩，获奖者领取奖品，大家合影留恋。活动结束。六、需要准备的材料及经费预算名称单价数量总价备注扑克牌313卡纸0.563写好

3、内容的毽子248大绳8432塑料绳11010长的，准备四乒乓球1010长筒道具1可装10个乒乓球排球22可借名牌250100表格、纸、笔随时记录奖品100总价266七、奖惩第一至三名设置奖品。八、活动后期：最后两个小组留下来清理现场。整理照片，并分享至群空间；总结活动，为下届留下宝贵心得；撰写报道稿，发布在网站上，与大家分享。九、附录:附录一:活动攻略附录二:工作人员安排附录三：成绩记录表集美大学心理健康协会文学院分会二〇一五年十月二十二日附录一：活动攻略【心协游戏大闯关】一、先随机分组（以扑克牌方式分成四组），分组后确定每队的

4、队长，确定后开始进行以下游戏（以下八个游戏，均为计时游戏），每场游戏结束后，由第一名的队伍开始，可选择“交换”或“不交换”队员，第一名可跟二、三、四名队伍交换，第二名可跟三、四名队伍交换，第三名类推，第四名不能交换队员。(也可选择不交换队员)所以组员闯完一关之后紧接着下一关。【坐地起身】——第一关（一）项目类型：团队合作型（二）道具要求：无需其他道具（三）场地要求：空旷的场地一块（四）项目时间：20分钟-30分钟（五）详细游戏规则：1、要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上；2、在不用手撑地站起来；3、随后依次增加人数，每次

5、增加2个直至10人。在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。（六）活动目的：这个任务体现的是团队队员之的配合，该项目主要让大家明白合作的重要性。【踢毽子比赛】——第二关（一）游戏规则：由裁判准备的卡纸中抽出一张，按照里面的介绍找到符合的人。由3人参赛然后由参赛队员和路人共同完成踢毽子，需要每人依次轮流踢到，不能一个人连续踢两次或以上，总计11次算成功。每轮有三次机会，失败三次需要重新抽卡片寻找新的路人完成。（二）道具准备：卡纸，并写好内容四个毽子【集体跳大绳】——第三关（一）游戏规则：由两个

6、队员甩大绳，其他队员需要依次进入并且开始跳绳，直到最后一个人进入跳绳范围内完成至少五个就算成功，中间有任一个停顿就要重新开始。（二）道具准备：绳子（三）类似备选：仰卧起坐接力（比如四个人在一分钟之内完成100个仰卧起坐这个考察自身体能以及分配能力）【跨越雷区】——第四关（一）游戏规则：用两根平行的绳子划分出一块假设无线延长的区域，区域内只能留下两个脚印且不能移动，其余位置都是“雷区”。队伍所有成员需要从区域外的一边移动到另外一边，过程中不能触及雷区以及边界，并且所有成员不能讲话，有违反其中任何一条所有队员重新来过。（二）道具准备

7、：两条长绳【火速运球】——第五关（一）游戏规则：全队参与，所有队员排成一横排，手上拿着裁判提供的道具里面装上十个乒乓球，在裁判哨响之后全队一起往前进将球运到一定距离的终点线处，途中丢掉的球数不能超过2个，超过两个重新开始。（二）道具准备：10个乒乓球特殊超长道具（装乒乓球）【解手链】——第六关（一）．游戏简介：所有的队员手牵手结成了一张网。队员们这时是亲密无间紧紧相连的，但是这个时候的亲密无间紧紧相连却限制了大家的行动。我们这时需要的是一个圆，一个联系着大家，能让大家朝着一个统一方向滚动前进的圆。在不松开手的情况下，如何让网成为

8、一个圆？这是团队的严峻挑战。（二）游戏人数：8-12人/组（三）场地要求：开阔的场地一块（四）游戏时间：15钟左右（五）活动目标：锻炼新团队的沟通，执行及领导力。【盲人方阵】——第七关（一）项目类型：团队协作型（二）道具要求：长绳一根（三）场地要求：空旷的大场地