别让肢体语言搞砸你的面试

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时间:2019-06-14

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1、InterviewBodyLanguageGaffesThatCanCostYouTheJob别让肢体语言搞砸你的面试You’vesentinyourperfectlymanicuredrésuméandflawlesscoverletter.You’veresearchedthecompanyandgavebrilliantresponsestotoughinterviewquestions.Youmaybethemostqualifiedcandidate—butforgettosmile,slouchinyourchairor

2、failtomakeeyecontactduringtheinterview,andyoucouldbeoutoftherunning.你已经递交了精心设计的简历和完美无瑕的求职信。除此之外,你还对这家公司进行过研究,所以在面对刁钻的面试问题时,你可以对答如流。你或许是最合格的求职者——但是在求职过程中,忘记微笑、瘫坐在椅子上,又或者回避眼神交流,这些都有可能让你淘汰出局。“Acandidatecangiveoutthousandsofnon-verbalcueswithinthefirstminuteofmeetingahirin

3、gmanager,andthosemessagesmakemoreofanimpactthanthewordsthatyouuseduringtheinterview,”saysPattiWood,abodylanguageexpertandauthorofSnap:MakingtheMostofFirstImpressions,BodyLanguage,andCharisma.“Ourbodylanguagesaysalotaboutwhoweareandouremotionalstate,andpoorbodylanguageo

4、ftensendsamessagethatwearestressedorfearful.”“一位求职者在与面试经理面谈的第一分钟就会传递出成千上万非语言性的信息,在面试中,这些信息造成的影响要多过于你说过的话。”肢体语言专家、《瞬间:充分利用第一印象、肢体语言和魅力》(Snap:MakingtheMostofFirstImpressions,BodyLanguage,andCharisma)作者帕蒂•伍德表示。“我们的肢体语言可以透露出很多关于我们身份以及情绪状态的信息,僵硬的肢体语言通常会向他人传递出我们焦虑或者恐惧的信号。”Wo

5、odsaysdon’twaituntilyou’reinthehotseattostartfocusingonyourbodylanguage.Beawareofyourposture,yourfacialexpressionsandyourgesturesfromthemomentyouarrive.伍德认为不要等到你坐到座位上才开始注意你的肢体语言。从这一刻起,请注意你的姿势、面部表情和手势。AuthorandcareerexpertDanBurnsagrees.“Itrytostresstopeoplethatthefirst

6、impressionyoumakehappensbeforeyouevensitdowntointerview,”hesays.“Thehiringmanagerwilllookatyourface,yourhair,whatyou’rewearingandtheimageyouareprojecting,allbeforeyouhavehadachancetoformallymeet.”作家兼职业专家的丹•伯恩斯(DanBurns)对此表示赞成,“我设法向人们强调,甚至在你们坐下来开始面试之前你的第一印象已经留在别人的脑海里了。”

7、他说,“这家公司的人事经理会打量你的相貌、你的头发、着装以及你所展现的形象,所有这些都是你在有机会正式面试之前需要准备的。”Oncetheinterviewergreetsyou,makeeyecontactandofferapalm-to-palmhandshakethatisnottoostrongandnottooweak.Keepanappropriatedistanceasheorshegreetsyou.Relaxyourbodyandsmile.“Don’tfreeze,”Woodsays.“Candidatesoft

8、entenseupandstiffentheirbodiesandfacewhentheyarewalkingintoaninterview.如果这位面试官和你打招呼,你要和他/她做一个眼神交流,并与他/她握手,握手力度要恰到好处。当

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