学会主宰自己

《学会主宰自己》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、学会主宰自己从前，在某个村庄，住着一个农夫，农夫有一头毛驴。有一天，他把土豆装到驴背上去卖。做完生意，他高高兴兴的牵着毛驴回家，嘴里还哼着小曲呢。路上，他碰见一个人，那人对他说：“哎呀真笨，有驴不骑，偏要费劲的走路。”农夫想了想，觉得有道理。便骑上毛驴，果然很舒服。不久，他又碰见了一个人，那人说：“真不像话，毛驴每天为你辛苦劳累，你竟然还要骑着它，让它得不到休息。”农夫一拍脑门说：“是啊，我真没有良心。”他从驴背上跳下来，却不知怎么办好，不骑，也不对，骑也不对，怎么办呀？他只好扛着毛驴回家。路上的人见状都笑道：“巧，那个大傻瓜。”农夫一气之下，将毛驴扔下了悬崖。看见的人都说：“真残忍

2、，好端端毁了一头驴。”农夫气得哇哇叫：“我死了总不会有人说我什么了吧？”他一头扎下悬崖，可是人们仍旧说道：“这家伙真是不可救药，连自己都敢扔！”农夫和驴想一想：故事中的农夫为什么会落得如此的下场？！他没有自己的主见，别人怎么说他就怎么做，完全依赖于别人的看法做事。避免盲目从众，学会独立思考，青少年必须：（一）善于分辨是非，养成独立思考的习惯。能力大比拼请再次读文中故事，并讨论材料所给问题：1.许衡说的“我心有主”的“主”指的是什么？“主”指的是有主见，不盲从，自律自尊的高尚品质，有利于洁身自好，牢牢把握自己，面对诱惑，学会拒绝，不会随波逐流。2.沈强能保持平静的心态是因为什么呢？有自

3、知之明，能冷静地分辨是非，从而很好的主宰自己。3.许衡和沈强的故事给你有什么启示呢？要明辨是非，不盲从别人。有自己独到的理解和想法，不会因别人的思想左右自己。小结：每个人都应该学会用自己的头脑去思考问题，分辨是非，决定自己的行动，而不是盲目地随波逐流。对于自己确信的目标要敢于去实现，去争取，不要怕别人议论。总之，要学会明辨是非，养成独立思考的习惯。明知道偷玉米不对，可我就管不住自己……（二）、青少年必须提高和发展自我控制能力自我控制的含义：是指不受外界因素的引诱和影响，自觉地控制自己的情绪，约束自己的行为。2.具有自控能力的人往往有哪些表现呢？1.什么是自我控制/自我控制的含义是什么

4、？①通常意志坚强，②情绪稳定，③注意力集中，④有较强的组织纪律性，⑤能较好的完成学习和工作。1.阅读教材中林则徐的事迹，对你有何启示？2.分小组谈谈自己怎样培养自我控制能力？然后全班展示。我们要严格要求自己，采取一些有效的方法，培养和锻炼自己的自我控制能力。动动脑：⒈大概内容上：①.遇到不感兴趣但又该做的事，坚持做下去！②有些感兴趣但又不该做的事，坚决不做！⒉具体方法上：①自我暗示法，②他人监督法，③目标督促法。学以致用：1、最新统计数据表明，中国每天有八万名青少年成为烟民，许多青少年更因为吸烟而慢慢染上毒瘾。青少年吸烟（）A.是追求时尚的表现B.不会影响青少年的健康成长C.是沉迷不

5、良诱惑的表现D.是个人行为，我们不必大题小做2、科学研究表明，人的智力相差无几，但凡成功的人，他们往往具有()A.优越的客观条件B.较强的自控能力C.较高的智商D.良好的工作环境3、什么是自我控制？4、有自我控制能力的人具有哪些特点？CB本节课学了,我最大的收获是.作业：学习小结：1.什么是自我控制？2.具有自控能的人往往有哪些表现？3.如何提高和发展自我控制能力？谢谢合作！再见！