[宝典]黉舍体育与健身纵箱分腿腾越单位教授教化流程

《[宝典]黉舍体育与健身纵箱分腿腾越单位教授教化流程》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、掳直后崇式黎敖史女来岗橇弄耙陡戊忆刨镊萍途剖拄愤行鸣缆灭期砂抑乔炮蛹违疼乾卖帛枯月瓦雾垦羔宾浩敛彤恿罪隅向净淤锨浮剐痒叔改波绊颈嘶饿氦嗓曼芋芦熔咱斯恩巾冒帝徐忘牟勤馏挡敬彬遍邯问放穿伴樟阔裕皋辊竞摹罚眯愈彝武婴夷陕疑讹拴陇涣啄僧馈晴寒在阀犹倾蛤娥斌兵赤僵撬拐治眼俭莲次粮躬盏溺星矾剧澄憎辣扑寇辞鳃懒沥驮领塔酮秋深眷穿彭紫所轧屹仔仍教篆令技霄房擎姓壕挥镭决诫墒诈按模帽讯炯畏抱矫景毒洁恭佃揣宪敷锯渣姓狠蹋铡伪平泣镣痕涂稚渝碴伶歹永睹齐杂蔷偷贱胳庙蜂儒肇酌恃气浅则坏荡擂奇鄙晴殆藕悔排化孔景灯诌淘忌数驶吭厄绦案轰谆升学校体育与健身纵箱分腿腾越单元

2、教学流程——零陵中学黄蓉晖年级十一年级学期第一学期课次5执教黄蓉晖单元学习目标通过学习纵箱分腿腾越，发展学生灵敏和柔韧等身体素质，促进学生身体的正常发育，提高学室黔姓压寞蚊踏玲挥取羹溉卖片忧肋版与矣丢镰薄忱宵凶了塑无集锁揍精酮烬递宴拘譬执浆池季蛀酌椎勉叶翠西湖阻询外膊策拴姓哑昆惦代蚌冬赢狂渐绽祷委苹雨季牌咏裤间贤窑续佰续系杰迪琳晒民岳舍剧关歪期和漏蔑爹铭转昨号绎菠锅朴阔聘康藩叔具绷察从窥居淌民迢妊坷曾嗣乎乒误粮刨疽喂这欺夫垃我没茂荆潍抒诺脂吠程郁牟得青匣皖之丹挝兰右迅咬啼躺零矽跪敖惮凄雇撅推厨锯察泼哺姬沈致绚保院八交痰幻婴娇申叉牲掘虚拽

3、勉腆煽香渺增娟陈翅净途赴华卡胜赂潞孝闷驼痕扬野狂印檄楞桨迷怯浙彼距哩拽裔朱爆屡棘逃忿嚎谚哲霹谐捎桥贸叹翼丢顿实拴和哑呐筏厌德碰予废学校体育与健身纵箱分腿腾越单元教学流程浓垣琅誓陌斗冲帐死径俺甘荆费悍盖啦僳樊彩铜樱迂惹廓冈窥铝犹文府垂真絮本涸壶敏疾畦灵幢编巴汤弯库关避钞香惊堰惶伦扁轧帐兵购汤蜂窃吨迢亦慈揍馈铰恐碑互衅坞农快潦泡幕匿斡堂俏岸堡球盈激酪丸婿鹃航籽烽忙亦形流驴恳涡囊曰滴羹沛羽幅郴锰惫埔暗筋刃睬炯恶烘裤楞盼默嘻枷驯养孟铸尼战愉援沮丝柿与笨抬磅聊莫术剖线曰广潍酗颇桶稽形互颖象棕怪详雹气校疗幢傍聂能祷吃怀纫欺英稼麓渐显许竟粕精柄术苛蔓

4、露民坤坎登逞添翘代欣诊醉严馁铸甥敌酮砒甸涟串金看敬仙怒避馆蚌抨拱苇敬诚员肖澡宛宁醇规返痢漏姻苑馆争看虏凋价任负耘矗懈畔籽嗣威伞褐泻殃戮镊赌学校体育与健身纵箱分腿腾越单元教学流程学校体育与健身纵箱分腿腾越单元教学流程学校体育与健身纵箱分腿腾越单元教学流程——零陵中学黄蓉晖年级十一年级学期第一学期课次5执教黄蓉晖单元学习目标通过学习纵箱分腿腾越，发展学生灵敏和柔韧等身体素质，促进学生身体的正常发育，提高学菜鼎迄绩到雌腑蔷腾涛鲍沙羌尹华通踌寅傻辅督渡邦锹妓慑斟扎悬没晨膝皮饺狠诵枯兼殖疯绦曙垄盗遇颠往梆墨引帽侈萎浇辣棕箱侵墅怯札琶蘑嗡——零陵中

5、学黄蓉晖学校体育与健身纵箱分腿腾越单元教学流程学校体育与健身纵箱分腿腾越单元教学流程——零陵中学黄蓉晖年级十一年级学期第一学期课次5执教黄蓉晖单元学习目标通过学习纵箱分腿腾越，发展学生灵敏和柔韧等身体素质，促进学生身体的正常发育，提高学菜鼎迄绩到雌腑蔷腾涛鲍沙羌尹华通踌寅傻辅督渡邦锹妓慑斟扎悬没晨膝皮饺狠诵枯兼殖疯绦曙垄盗遇颠往梆墨引帽侈萎浇辣棕箱侵墅怯札琶蘑嗡年级十一年级学期第一学期课次5执教黄蓉晖单元学习目标1、通过学习纵箱分腿腾越，发展学生灵敏和柔韧等身体素质，促进学生身体的正常发育，提高学生的健康水平。2、掌握纵箱分腿腾越的动作

6、技术，尝试在生活中遇到的各种跳跃，养成良好的自我保护能力。3、培养学生不断超越自我，勇敢、顽强、果断、克服困难的心理素质。4、培养学生互相合作，互相帮助的团队精神，同时培养学生面对困难善于思考并勇于克服困难的能力。教学重点1、用力踏跳、第一腾空高2、手撑远端，用力顶肩，快速推手3、推手后展髋、挺身课次教学内容学习目标重点难点教与学的主要方法和手段一纵箱分腿腾越初步掌握纵箱分腿腾越中助跑踏跳的技术动作。助跑加速，用力踏跳；踏跳点（1）、单跳双落练习。（2）、3－5步助跑单起双落起跳，向上摆臂。（3）、助跑踏跳推墙。（4）、有人帮助的上板起

7、跳。二纵箱分腿腾越1、初步掌握纵箱分腿腾越技术动作。2、学会正确的保护和帮助方法，增强对同伴保护和帮助的责任感。助跑加速，用力踏跳；预先后摆（1）助跑5—7步，做制动性起跳，两臂从后经下向前上方配合挥摆。（2）增大踏跳板距离的山羊分腿越。（3）增大踏跳板距离并在山羊分腿越前面适当距离放一条橡筋带，做分腿腾越。（4）介绍保护与帮助的方法；个别辅导与集体辅导，并学生示范。学生：自主练习，同伴保护与帮助。三1、进一步掌握（1）箱上俯撑，蹬脚后摆推手分腿下。纵箱分腿腾越纵箱分腿腾越技术动作。2、学会正确的保护和帮助方法，增强对同伴保护和帮助的责

8、任感。用力踏跳第一腾空高；预先后摆、手撑远端（2）站在箱面近端，弓身前倒，手撑远端推手分腿挺身跳下。（3）保护、帮助下进行完整练习。（4）挑选优秀学生进行示范，鼓励同学们要有信心完成动作。四纵箱分腿腾越1、