7-9 个月婴儿辅食配制方法

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时间:2019-06-12

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1、7-9个月婴儿辅食制作方法:1、鸡肉末碎菜粥:大米粥半碗,碎芥菜1大匙,鸡汤、盐、植物油少许,在锅内放入少许植物油,烧热,把鸡肉末放入锅内煸炒,然后放入碎菜,炒熟后放入白米粥煮开即可。2、鱼肉松粥:大米25克,鱼肉松15克,菠菜10克。盐适量,清水250毫升。大米煮成粥,菠菜开水烫一下,切成碎末,与肉松、盐一起放入锅内微火煮几分钟即成。3、煮面条:面条半小碗,肝一块,虾肉一小匙,切碎的菠菜一小匙,鸡蛋四分之一个,肉汤少许。把面条煮软半(5成)熟后切成较短的段,然后放入锅内,再加入肉汤一起煮,把肝切成3、4小块和虾肉菠菜同时放入锅内,将鸡蛋调好倒入锅内,煮熟即可。4、浇汁豆腐

2、丸子:研碎的白豆腐3汤勺,淀粉3小勺,肉汤、碎菜馅(煮后切碎的胡萝卜和芥菜、肉汤、淀粉少许),把豆腐和淀粉混合均匀后做成丸子,放入汤锅内煮,煮好盛出后把菜馅做成的熟汁浇在豆腐丸子上就可以了。5、豆腐羹:嫩干豆腐50克,鸡蛋一个,放在一起调成糊状,放少许食盐,放入少许香油(茶油更佳),加5-10毫升水搅拌均匀,蒸10分钟。6、蛋粥:大米粥一碗,水煮熟鸡蛋半个,切成末,瘦肉末半两(事先用油煸炒熟,虑干油),将大米粥放入锅内,放入蛋末、肉末,放适量食盐调味即可。7、鱼泥:把鱼洗净后放入热水中加入少许食盐煮,煮熟后捞出除去骨刺和皮,再放入碗中研碎后放入锅内加鱼汤煮;把淀粉用清水调匀

3、后倒入鱼锅内,煮到成米糊状关火即成。8、西红柿鱼:鱼肉一大匙,切碎的西红柿2小匙,汤少许。把鱼放入热水中煮后除去骨刺和皮,然后和汤一起放入锅内煮,片刻后加入切碎的西红柿,再用小火煮成米糊状即可。9、南瓜豆腐糊:材料有过滤南瓜一大匙、过滤豆腐衣大匙,肉汤2小匙,植物油适量。做法:把豆腐放入锅内煮熟后过滤掉水分;把南瓜煮熟软后过滤水分,然后和过滤的豆腐混合,再加入肉汤混合均匀后放火上煮,片刻后加入植物油即可。10、豆腐鸡蛋羹:蛋黄半个,豆腐2小匙,肉汤一大匙。将煮熟的蛋黄研碎,将豆腐煮熟后控去水分,然后将蛋黄和豆腐放入锅内,加入肉汤,边煮边搅拌混合即可。11、西红柿猪肝:切碎的

4、猪肝一小匙、西红柿2小匙,葱一小匙,食盐少许。把西红柿洗净放入开水烫烫,然后剥皮切碎;将切碎的猪肝和切碎的葱同时放入锅内,加水或者加肉汤煮,然后加入西红柿和少许食盐煮熟即可。12、猪肝汤:研碎的猪肝一小匙,土豆泥一大匙,肉汤适量,菠菜叶少许洗净切碎。将猪肝洗净后放入开水中煮熟,捞出控水切碎;将土豆煮熟研成泥状并与切碎的猪肝一起放入锅内加肉汤用微火煮,煮到适当的浓度后表面撒些菠菜叶片刻即停火起锅。13、肉汤菠菜鸡肝:鸡肝半个、葱花2小匙、磨胡萝卜泥1小匙、切碎的西红柿1小匙、切碎的菠菜半小匙、鸡汤2小匙。将葱、胡萝卜、鸡肝一起放入锅内加肉汤煮,然后加入西红柿和菠菜再煮片刻即可

5、。14、鸡肉土豆泥:鸡肉末一小匙、鸡汤2小匙、牛奶1大匙。将鸡肉末和鸡汤一起放入锅内煮到5成熟,将土豆煮熟研成泥状加入鸡肉鸡汤锅里,再放入牛奶,继续煮至黏稠状即可。15、猪肝泥:猪肝50克(一两)。将猪肝洗净剖开,去膜和脂肪,然后剁成泥状,然后放入碗里加几滴香油,几滴酱油和适量食盐,调匀,蒸20-30分钟即成。16、鸡肝糊:鸡肝15克、鸡骨汤15克。将鸡肝淖水去血,再换水煮10分钟,取出剥去鸡肝外皮,放入碗内研碎。将鸡骨架汤放入锅内,加入研碎的鸡肝,煮成米糊状,加入几滴酱油和几滴蜂蜜,搅拌均匀即成。17、鲜虾鱼泥:鲜虾肉50克。将鲜虾去内脏去头洗净,放入开水中煮3分钟,捞出

6、控水,去皮去脚,只要肉,放入碗里捣碎,上锅蒸10分钟,加入少许食盐、茶油(或者香油)搅拌均匀即成。18、什锦猪肉菜末:猪肉15克,西红柿、胡萝卜、葱白、甜椒(柿子椒)各10克,肉汤适量。做法:将将猪肉、西红柿、葱白、柿子椒分别切成碎末,将胡萝卜磨碎。再将猪肉末、胡萝卜末、柿子椒末、葱末一起放入锅内,加肉汤煮熟,再加西红柿末略煮,加少许食盐,有点点淡淡盐味即可。19、虾末菜花:菜花30克、虾10克。白酱油、食盐少许。将菜花洗净放入开水中煮软切碎。将虾去头和内脏洗净放入开水中煮熟去皮留肉,切碎,加入几滴白酱油和少许食盐,使其具有淡淡的盐味,倒在菜花上即可。

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