人民版政治八年级下册第三课《你就是一道风景》

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1、你就是一道风景你站在桥上看风景看风景的人在楼上看你明月装饰了你的窗子你装饰了别人的梦卞之琳<断章>你就是一道风景其实，我们每个人都是一道亮丽的风景。问题是，我们往往将目光停留在别人身上，不会欣赏“自己”这道风景。学会欣赏“自我”，是人生的一大智慧！不必太在意小调查：一、你对自己的相貌满意吗？1、完全满意2、不完全满意3、完全不满意二、由于对自己相貌的不满意进而影响了自己的学习、生活以及人际交往。是（）否（）步入青春期的中学生对自己正处于急剧发育的不完美、变化中的外形体貌苛求完美，对自身的不完美、缺陷耿耿于

2、怀，夸大自己的不足，甚至产生严重的自卑心理，影响了正常的学习与生活。什么是自卑？低估自己的能力,觉得自己各方面都不如人吕燕：世界超级模特大赛亚军得主中国首席模特记：你觉得自己漂亮吗？吕燕：从没觉得自己漂亮，但也不觉得自己丑。在东田他们看来，我的脸型很国际化。现在还有人问我有没想过去整容，或者去掉雀斑，我从不考虑。你觉得我好看，就多看两眼，不好看就别看呗。记：当初你在国内争议挺大的，甚至有人认为外国人审美畸形，才会力捧你。有没有泄气或者自卑过？吕燕：从来没有自卑过。他们争议去吧，我要忙的事情还多，顾不得别

3、人说什么了。成功感言：“没有其它，只有绝对自信！对我的相貌我从来没有自卑过！”2、青春期的少男少女们都对自己的长相和体形而自卑，你会怎样开导他们？(如何走出自卑？)答：（1）不必太在意自己的长相或体形（2）转移注意力（3）将自己的劣势化为优势（4）要积极的自我暗示。（5）要正确认识和接纳自己感悟角阅读角恼人的“少白头”有的人为“少白头”烦恼，有的人为身高烦恼，有的人为体型烦恼，有的人为肤色烦恼……那么，我们该怎样克服这些烦恼呢？你就是一道风景心理医生对自己不要太在意。转移注意力。学会化劣势为优势。进行积极

4、的自我暗示。其实，有烦恼的又何止是他们呢？你是否也有类似的烦恼？试着做做自己的心理医生吧!也可以请你信任的同学为你开导开导。看图说话：谁的本领大？1、谁的本领大？2、从中悟出的道理？①每个人都有自己的优点和缺点，长处与短处：②只要扬长避短，充分发挥自己的优势，本领就大。2、怎样才能正确认识自己，接受自己？①客观地对待自己的不足和缺陷，接纳自己，并不断充实和提升自我，使自己有别样的美丽。②在这个世界上，每个人或多或少都存在某些缺陷，没有人是十全十美的。无需抱怨命运，多看看自己“所拥有的”，就会觉得阳光更多地

5、洒在自己身上。你就是一道风景大自然既然造就了每一个人，就赋予了每一个人独特的、不同于别人的容貌、身材、气质和智慧。也许你会觉得自己有某些缺陷，但是，你不必为自己的生理特点而烦恼，应该对自己有信心，相信你是独一无二的。如果只看到自己的短处、缺陷，实际上就是放大了这些缺陷，更会引起别人的注意。我们为什么要正确地认识和接受自己你就是一道风景小讨论你就是一道风景小讨论中学生柴静对自己鼻子的形状不太满意，向父母提出去做隆鼻手术，父母不同意。柴静说“社会上有那么多的‘人造美女’，我为什么就不能做美容手术？”为此，她和

6、父母发生了激烈的冲突……你怎么看待柴静与父母的这场冲突？小讨论中学生正处于身体发育成长的关键时期，其外形容貌也往往没有完全定型，此时进行整容手术不利于身体的健康发育和成长；……追求美丽无可厚非，但是应该有正确的美丽观和正确地追求美丽的方法。我自信，所以我美丽。我聪慧，所以我美丽。我善良，所以我美丽。正确的认识自我并不是掩盖自己的不足，否认自己的缺陷，而是客观地对待自己的不足和缺陷，接纳自己，并不断充实和提升自我，使自己有别样的美丽。没有超人处于青春期的中学生总想追求完美，对自己的缺陷耿耿于怀，希望所有的缺

7、陷都远离自己。但这种完美的超人在生活中是不存在的。不要幻想完美阅读角哪里有爆炸，哪里就有杨振宁杨振宁博士的这一经历给了你什么启示？每个人都有自己的长处和短处，没有人是十全十美的。成功者并不是因为他们无所不能，而失败者也不是因为一无所长，关键在于找到适合自己的道路并且坚持不懈地走下去。这就启发我们，在对待自己的性格、能力、处境等问题时要持客观的态度，承认并接受自己的不足，做到扬长避短，使自己的人生走向精彩。你是否曾经有过想做某件事情却感觉“心有余而力不足”的时候？现在，你怎么看待这种情况？多看看自己“所拥有

8、的”在这个世界上，每个人或多或少都存在某些缺陷，没有人是十全十美的。无需抱怨命运，多看看自己“所拥有的”，就会觉得阳光更多地洒在自己身上。“我只看我所拥有的，不看我没有的！”实践营地健康的身心、温暖的家、花样年华、对生活的希望、能安稳地读书、拥有自已喜欢的物品......财富清单只是才能不同罢了每个人都有自己的特色，有自己独特的魅力。大胆一点说，我们都是潜在的天才，只是表现的形式不同罢了！我们怎样正确认识自己？（1）不要幻想完