长海医院青春期教育知识讲座

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1、青春期教育知识讲座昆山长海医院一、什么是青春期二、青春期有哪些变化三、青春期常见心理行为问题四、如何顺利度过青春期五、如何正确对待男女生之间的交往一、什么是青春期*青春期是指少年儿童开始发育，最后达到成熟的一段时期，即由儿童向成人的过渡阶段。*青春期是人体生长发育的第二个高峰期，如生理上发生巨大变化，身高、体重迅速增长，各内脏器官如心、肺、肝脏功能趋向成熟，各项指标达到或接近成人标准。*青春期是人生中最重要、最宝贵的时间，青少年应该了解自身的变化，做好心理上的准备，注意营养和适当的运动，以顺利度过这一美好时光。二、青春期有哪些变化1、外形的变化（

2、1）、身高，每年长高6-8cm女孩子在9岁左右就进入生长加速期男孩子13岁左右才开始加速成长（2）、体重的增加（3）、第二性征的出现：第二性征是性发育的外部表现，它的出现使得我们从童年的中性状态进入两性分化的状态（一）青春期的生理变化2、生理机能的变化：（1）、心脏、压缩机能的增强：如心率、脉搏开始减慢（2）、肺的发育：这个时期若抽烟、喝酒对身体非常不利（3）、大脑的发育3、性的发育成熟：（1）、性激素的增多（2）、性器官的发育（3）、性机能的发育（二）、青春期的心理变化青春期的心理特征：讲究打扮，留意谁在看自己；喜欢看描写爱情的电影或小说；爱去

3、看高年级男生打球；喜欢上网和陌生人聊天；喜欢向异性朋友发短信；有打不完的电话；在特别的日子喜欢给人送礼物；爱把抽屉、日记加锁；生理——体态变化；心理——关注异性；行为——重打扮，关心情爱话题；（二）、青春期的心理变化青春期是生长发育的高峰期，也是心理发展的重大转折期，因为身体迅速发育而强烈要求独立，又因为心理发展的相对缓慢而保持儿童似的依赖性。青春期就是在这种相互矛盾的心理状态中挣扎，难免会出现很多的心理问题，而常见的就是逆反心理（青春期心理断乳）。他们需要很长的一段时间，通过反复的尝试、碰撞、回视，慢慢地走向成熟，在这段时间里，需要老师和家长很

4、大的耐心和开放的胸怀，静观他们的表演，适当的时候给予肯定和赞扬，这对于铸就他们的自信和自尊是非常重要的。（一）、青春期的心理特点1、青春期的情绪特点：青春期的少男少女情绪容易波动，而且表现为两极性，即有时心花怒放，阳光灿烂，满脸春风，有时愁眉苦脸，阴云密布，痛不欲生，甚至暴跳如雷，可以用“六月天孩子脸”来形容，父母在碰到这种情境时，千万要冷静，否则很容易发生冲突。2、青春期的人际交往特点：处在青春期的学生，渐渐地从家庭中游离，更多地与同伴一起交流、活动，结交志趣相投的同学为知心朋友，他们无话不谈，形影不离，视友谊至高无上，甚至为朋友两肋插刀在所不

5、惜，这些举止往往令家长很难理解，而这恰恰是典型的心理断乳表现，只是发生得太快，家长没有心理准备，如果此时的家长愈加束缚，他们离家长愈远，有的甚至逃离家庭去投奔同学。同时，青春期是性心理萌芽期，表现为开始比较注意自己形象，特别是异性同学对自己的评价，也尝试与异性交往，但是在交往过程中心理变得很复杂，一方面渴望接近对方，另一方面又很害怕别人发现，结果，交往过程神神秘秘，羞羞答答，反而显得别扭；一般情况下，他们并不是真正意义的恋爱，只是彼此有共同的语言，喜欢一起交流和彼此欣赏。但是，由于表现的别样，成为同学们的谈资，一经同学的夸大处理便成为有色新闻，令

6、当事人非常尴尬，就这样，由一起异性同学的交往而引发严重的心理负担，直接影响到学习和生活的为数不少。这就是青春期的苦恼┉┉3、青春期的情感特点：在这段时期，青少年的情感由原来对亲人的挚爱之情，拓展到对同学、老师、明星、科学家和领袖人物崇敬和追随，由自爱到爱集体、爱家乡、爱人民、爱祖国、爱整个全人类；也就是说，青少年的情感充分的体现了社会性；此时，他们的道德观也发生了变化，对成功人士、名人崇拜得五体投地，对坏人坏事疾恶如仇，他们追求公平公正，一旦发现某人有私心杂念，他们就会嗤之以鼻，就因为他们在现实生活中无法妥协和容纳不同意见的人与事，所以很容易受到

7、伤害。4、青春期的思维特点：思维是人的高级的心理活动，初中生阶段抽象思维开始发展，他们对一般的问题，能够透过现象进行概括和总结；到了高中阶段，逻辑思维、创造性思维迅速发展，他们能够从不同的角度、多维的、立体的考虑问题，并且通过综合、分析、推理找出本质和规律；所以，在此阶段，他们好辩论，喜欢钻牛角尖，打破沙锅问到底，敢于挑战老师和家长，呈现出初生牛犊不怕虎的闯劲；但是，有时由于缺乏交流技巧，容易遭遇挫折。总之，青春期的心理可以形容为疾风骤雨期，他们充满热情和抱负，但又富于理想主义，对现实缺乏了解。由于抱负和理想，使他们好高骛远，想入非非，但是，现实

8、又很容易让他们心灰意冷，甚至忧心重重。青春期的少年就是在这种矛盾和苦涩中渡过，家庭是他们的避风港，如果家长善解人意，通情达理，给予关怀和