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时间：2019-06-01
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1、大学生在宿舍也可以过优质生活其实大学生在宿舍也可以吃上营养健康又美味的食物过优质生活，不仅可以让你减肥，还可以让你的身体越来越好哦!我给大家提供一些用迷你电饭锅煲汤煲粥的方法。最简单的用迷你电饭锅烫蔬菜吃，烫熟之后只加少许盐。虽然清淡但是蔬菜的营养都保留下来了，很营养。用迷你电饭锅煮饺子丸子什么的，稍微加点调料就可以了。自己煮的特好吃。薏米红豆粥，煲薏米红豆粥的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭吃，是祛湿健脾的佳品。芝麻核桃仁粥，不仅可以对头发好而且对身体好处多多甜浆粥，大
2、米50克洗净与新鲜豆浆500克同煮粥，加白糖少许，可供早晚餐温热服食大豆有宽中益气，利大肠，润泽肌肤的功效，豆浆的营养价值更为丰富，并易消化吸收。每天都要你好看本粥除起润肤的作用外，对体虚久嗽、便秘等症亦有良效。绿豆汤，红豆汤。好处都挺多的，方便简单易操作。你可以利用你的迷你电饭锅做很多简单易做的食物。本文作者：百度经验
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