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时间:2019-06-02
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1、红糖既然有这么多你不知道的妙用!从中医的角度来说,红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。而要发挥红糖的这些功效,吃法上也很有讲究:红糖煮荷包蛋,可以使鸡蛋和红糖的营养互补,让老年人面色红润,有精神;用红糖泡桂圆干服用,对改善睡眠有着积极作用;红糖泡人参,则有调理气息,改善低血压的作用。[红糖能起到排毒、养颜的功效,多喝红糖水对皮肤也有非常好的保养作用。1、红枣桂圆枸杞红糖水枣(干)60克、桂圆30克、枸杞子30克、红糖30克红枣、枸杞、桂圆清洗干净后,用冷水泡发1小时,倒入汤煲中;
2、加入800克清水、红糖搅拌均匀,盖上盖子,大火烧开后转小火,炖30分钟左右即可。可用于普通人养生,亦可用于产妇产后补血,以及经期妇女调经理痛之用。女性朋友们常喝此汤,还有养颜美容之功效。2、山楂桂枝红糖汤山楂肉15克,桂枝5克,红糖30克,将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎至1碗时,加入红糖调匀,煮沸即可。具有温经通脉,化淤止痛功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华。3、红糖党参赤小豆汤党参30克、赤小豆30克、丹参15克,红糖适量水煎取汁,常用可使肤色滋润。具有温经通脉,化淤止痛功效,适用于妇女寒性痛经
3、症及面色无华者。4、红糖滋润茶绿茶2克,红糖30克,绿茶红糖用沸水冲泡后,加盖5分钟即可饮用。每日一剂,会让皮肤变得干净透亮,粗糙的皮肤也会恢复光泽。5、生姜枣红糖水干姜、大枣、红糖各30克,将前两味洗净,干姜切碎末,大枣去核,加红糖煎,喝汤,吃大枣。具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。6、红枣木耳红糖汤黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有效除黑眼圈作用。本文作者:小小美食家
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