【人生规划论文】人际关系与人生

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1、人际关系与人生——在大学如何提高交往能力摘要：人际交往的重要性不仅在于获得信息，而且能由此寻找和创造机遇，改善自己的处境和条件，从而发现自己，得到别人的理解、支持和配合。从某种意义上说，进行人际交流，做一个受欢迎的人，是大学生成功素质中的最重要因素之一。它涉及做人的方方面面。当今社会，良好的人际环境是一个人成功的关键。在这个综合度越来越高而分工细化的现代社会，许多事靠一个人已很难成大事，提倡依靠群体的力量、团队的力量来共同努力。你想要把事做好，想要成功，就必须为自己营造一个良好的人际环境。你想要获得生存和发展，就必须学会为自己创造一个良好的外部人

2、际环境。能否得到众人之助，是一个人事业成败的关键一环。从某种意义上说，中国社会是一个人情网络型社会，一个人要想有所成就，就必须对人际关系给予更多的重视。良好的人和与人缘在当代青年的成功道路上起到了十分巨大的作用。关键词：人际；交往；提高前言何谓人和？办事同心同德，协调一致就是人和。它包括个人目的明确，意志坚定，全力以赴；众人则倾心追随，尽力帮助，不三心二意。何谓人缘？个人和群众的关系好，招人家喜欢或敬佩，办事便一路绿灯，平常人们所说的“结人缘”意思便是这样。人缘主要是个人与众的感情联系。一个人应有自己的个性，但为了事业成功，为了大家能接受自己，也

3、必须争取人缘。而人缘作为一种人与人感情联系的结果，是人们平时努力争得来的。何谓人际？人与人之间沟通信息和感情的过程，即人们运用语言、非语言符号交换意见，传达思想，表达感情和需要的交流过程，它是人类活动的一种最基本的形式，也是人类所特有的一种心理现象。一、人际交往的感悟大学阶段，交往需要在我们的心理需要中占特别突出的位置，我们渴望理解与被理解，渴望尊重与被尊重，渴望得到别人与社会的承认，渴望与周围的同学及其他人交流。但我们似乎不完全明白，在渴望被理解时，我们平常要学会理解别人；在希望别人尊重自己时，平常要会尊重别人；在渴望与人交流时，平时要学会与别

4、人交流。人际交往是相互的，不是长期由别人来给予或施舍。正是因为这些迫切要求与我们在许多方面的不成熟，使得由交往所产生的苦恼和困惑显得格外突出，并由此对我们的学习和生活造成了不同程度的困恼和影响。二、人际交往的意义1、人际交往有助于信息交流当今社会进入信息时代，网络技术的提高及应用的普及，导致每个人接受的信息大量化和便捷化。这就意味着人类交往活动的量与质的巨大发展，同时也表明当今社会经济、政治、文化状况的发展和进步，更加依赖于个体和群体间的空前频繁、高效和多样化的交往活动。因此，我们若要跟上时代，就必须与别人进行更多的交流，并从中获得大量信息，以此

5、扩充自己的知识，发展已有的知识体系，更新思想观念，追踪新的事物。2、人际交往有助于身心健康大量的实验、观察表明，人若长期被置于隔离状态，则会引起恐惧症、抑郁症和孤独症，甚至导致语言功能退化和人格障碍。这些消极情感反应和心理紊乱，往往成为各种疾病的催化剂，削弱人的抗病能力，是正常的生理机能减退，从而导致生理疾病。因此，人际交往是我们身心健康的重要保证。3、人际交往有助于协调关系如果人与人之间没有交往或交往太少，就缺乏彼此之间的理解，就难免因不同的观点、看法、态度、个性或生活琐事等产生分歧摩擦，从而造成烦恼痛苦，影响正常的学习和生活。我们只有在交往中

6、不断地学习，不断地成熟，不断地调整自己，不断地协调与别人的关系，使自己与周围环境融洽，是自己在良好的人际关系状态下提高生活学习的效率。三、人际交往的提高1、以诚待人，以责人之心责己、以恕己之心恕人对别人要抱着诚挚、宽容的胸襟，对自己要怀着自我批评、有过必改的态度。与人交往时，我怎样对待别人，别人也会怎样对待我。这就好比照镜子一样，我自己的表情和态度，可以从别人对我流露出的表情和态度中一览无遗。我若以诚待人，别人也会以诚待我。我若敌视别人，别人也会敌视你。最真挚的友情和最难解的仇恨都是由这种“反射”原理逐步造成的。因此，当我想修正别人时，我应该先修

7、正自己。我想别人怎么对我，我就应该怎么对人。我想别人理解我，我就要首先理解别人。2、培养真正的友情如果我能做到第一点，在一起求学和寻求自身发展的道路上，这样的友谊弥足珍贵。交朋友时，不要只去找与我性情相近或只会附和我的人做朋友。好朋友有很多种：乐观的朋友、智慧的朋友、脚踏实地的朋友、幽默风趣的朋友、激励你上进的朋友、提升你能力的朋友、帮你了解自己的朋友、对你说实话的朋友等等。3、学习团队精神和沟通能力社团是微观的社会，参与社团是步入社会前最好的磨练。在社团中，可以培养团队合作的能力和领导才能，也可以发挥我的专业特长。但更重要的是，我要做一个诚心诚

8、意的服务者和志愿者，或在担任学生工作时主动扮演同学和老师之间沟通桥梁的角色，并以此锻炼自己的沟通能力，为同学和老师服务。这样的学习过程也