礼仪队训练计划

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1、2012年潖江中学礼仪队训练计划一、训练目的及要求1、通过学习训练，塑造礼仪队员良好的个人形象，提高学生修养。2、在教学过程中，对礼仪队员的仪表，仪态进行规范性训练。增强礼仪队员自信心，提高礼仪队员的礼仪能力。3、在训练过程中，提高礼仪队员思想素质，加强纪律约束，使礼仪队员不断进步。二、训练内容1、风度和仪表的理论训练——主要包括气质、谈吐和外表、衣着、化妆及举止等方面的训练。2、形体训练包括手位等基本组合及身体的柔韧度和协调性训练。3、包括站立、行走、坐姿、手姿及面部表情等。三、训练时间每天下午5点1

2、5分至6点15分四、训练地点第一周在电教室，第二周开始起在升旗台旁具体训练内容安排：1、我的自我介绍2、日后工作的安排方法3、简单介绍礼仪训练课程的大概计划4.面部表情的训练1）示范2）集体练习3）让组员进行分组练习，并由我指出不足之处4）集体练习5、站姿训练1）示范2）集体练习3）让组员进行分组练习，并由我指出不足之处4）集体练习6.手姿训练1）示范2）集体练习3）让组员进行分组练习，并由我指出不足之处4）集体练习7、行姿训练1）示范2）集体练习3）让组员进行分组练习，并由指导老师指出不足之处4）集体

3、练习8.坐姿的训练1）讲解引领嘉宾及颁奖时的一些礼貌方面的注意事项2）示范3）分批上前试练4）分组进行训练5）再一次集体训练9、颁奖，引领嘉宾训练（迎宾，引导，颁奖仪式）1）讲解引领嘉宾及颁奖时的一些礼貌方面的注意事项2）示范3）分批上前试练4）分组进行训练5）再一次集体训练10、发型设计1）讲解平常礼仪所需要的发型2）介绍几种比较简单的发型设计3）队员在师姐的带领下学着自己弄头发4）试着自己弄一个发型（备用）