对自己说太好了

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时间:2019-05-25

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1、对自己说“太好了!”课题:对自己说“太好了!”第课时总序第教案课型:活动编写时间:12年月日执行时间:12年月日教学目标: 1.了解不同心态对人生的影响。2.学习建立良好的心态,积极地面向人生中的失败和困境,永远微笑着看世界。教学重点:学习正确对待生活中的问题、冲突、压力和挫折。教学难点:学习用一些简单的方法调节自己,提高自己的适应能力。教学方法:讨论、交流、活动法活动准备:多媒体课件教学过程 一、谈话导入: 人的心态,能把人推向成功,也能把人引向失败。一个人有什么样的心态,便有什么样的人生。它能“把地狱变成天堂”,也能“把天堂变成地狱”。这便是“心理力量”。良好的心态是成功的一个必备条

2、件,要把孩子培养成为一个高素质的人,心理品质教育应放在首位,心理健康的人常说“太好了!”,心理有病的人爱说:“太糟了!”,面对失败和困境,要具有“太好了!”的良好心态。一、心态小调查批注给每人发放如下纸条,要求在5分钟内填写好:你遇到过什么让你认为不顺利、不顺心的事吗?小至丢失一支笔,大至受到老师批评、考试失败等,请你把它写出来。  事件:                                       当时“我”想                                   结果那一天,“我”(心情)                               (过

3、得)                      二、“快乐故事吧”1.老师讲述第一个故事——〈卖鞋的故事〉,请学生谈谈自己的感受:有一个卖鞋的推销员,来到一个与世隔绝的小岛上,看见岛上的居民都不穿鞋,于是很失望的走了,他在调查报告中写道:“太糟了!这里的人连鞋子都没见过。”后来,又来了一个推销员,他看见这一同样的情景,心中窃喜:“太好了!这不正好可以做一大笔买卖吗?”于是,他向岛上的居民宣传穿鞋的好处,后来,岛民们纷纷购买他的鞋子,他果然做成了一笔大买卖。2.设问:如果你不小心掉到河里,会怎么想?3.老师讲述第二个故事,引导学生谈感受:有一次,在夏令营行军时,遇到一条一米多宽的河。许多学

4、生都跳了过去。我在河边站了很久,心想:如果我掉到可里可够糟糕的,因为我的腰腿全是病。我仔细观察那些男同学怎么跳过去,看明白,我憋足劲一跳,嘿,成功了。没想到,我身后一直跟着一个胆小的女孩子,她也怕掉到水里,不敢跳,看我那么胖都跳过去了,就放心了,没想到她一跳,只听“扑通”一声就掉到了河里,水一下子没过了她的膝盖。我忍住笑,伸出一只手扶起她,看她跟我说什么。只见她拉着我的手,一边往上爬一边说:“太好了,我终于掉到河里了,太惊快了!”说完,我们俩哈哈大笑起来。上岸后我们去追赶队伍,每走一步,她的鞋里就发出“咕叽,咕叽”的声音,她神气地说:“听,多么美妙的音乐!”我说:“太好了,我们行军有乐队

5、伴奏了!”一路上,她一点也不觉得沮丧,反而感到轻松愉快,让我也觉得步伐轻盈了很多。这个女孩如果想:“为什么别人没掉进河里,偏偏我掉进去,真倒霉透了!”这样,肯定会觉得又苦又累,甚至会哭鼻子,一天都会不高兴。4.阅读教科书第15情境对话,说说谁可以被评为快乐小天使,为什么?你们在生活中也有这样的开心片刻吗?5.读读教科书第15主题文字,揭示乐观心态的重要性。三、快乐门诊室1.读教科书第16夫妻的故事,为他们想个快乐的理由。2.根据教科书第16提示语,为两个情境故事中的小朋友换一个想法,帮他们找回快乐。3.抽取几张调查表格,给小主人公换个想法。四、和自己唱反调1.反思自己写下的调查表,说说不

6、良情绪的危害。2.再一次填写调查表:如果你现在再遇到同样的事,你会怎么想、怎么做?猜一猜,结果又会怎么样呢?3.学生填完后和同桌交流后,然后指名汇报。 五、对自己说“太好了”1.教师总结:“生活好比一面镜子,你对它笑,它也对你笑;你对它哭,它也对你哭。”这是英国著名作家萨克雷的一段名言。良好心态对人生有着积极作用,多对自己说几句“太好了”,快乐和成功会更愿意降临在我们身边。2.请学生总结本课的收获,对自己说几句“太好了”!3.在〈快乐颂〉的音乐声中结束全课。

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