茉莉花茶减肥花茶怎么喝最减肥

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1、茉莉花茶减肥花茶怎么喝最减肥茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。《中药大辞典》中记载：茉莉花有“理气开郁、辟秽和中”的功效，并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用。常饮茉莉花，有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心、防龋防辐射损伤、抗癌、抗衰老之功效，使人延年益寿、身心健康。建议：用玻璃杯泡或瓷盖杯花茶冲泡，既能赏心悦目，又能娱乐口舌。1.份量：4-6颗(根据自己喜好浓淡程度来加)2.水温：约90~95℃(第一泡最好用沸水冲泡)3.水量：约150~180cc4.浸泡时间：2~3分钟如果泡的时间短，芽叶没有展开

2、，香气没有充分释放出来，这样喝起来不够香。注意事项：体有热毒者饮用，孕妇禁用。茉莉花茶减肥花茶怎么喝最减肥适宜搭配：玫瑰花、玳玳花、薄荷、茴香洋甘菊、金盏花、桂花、迷迭香等。什么花茶可以减肥减肥花茶瘦全身材料：勿忘我、乌龙茶、anslim花草、蜂蜜。做法：乌龙茶、anslim花草、勿忘我用沸水冲泡，茶水变温后加入蜂蜜搅拌均匀即可饮用。效果：勿忘我有改善皮肤粗糙的功效，经常饮用可以补肾养阴、清心明目。anslim花草有排毒排油去油腻，预防便秘，消除水肿的功效；而乌龙茶则能清脂降压。减肥花茶瘦腰材料：玫瑰花、迷迭香。做法：用沸水直接冲泡玫瑰花和迷迭香。效果：玫瑰花可以消除胀气，对减

3、腰腹有不错的效果。而且玫瑰花还能改善肤色，让你的脸色更加红润哦。减肥花茶瘦脸材料：粉红玫瑰、马鞭草、anslim花草、玳玳花、荷叶。做法：用沸水直接冲泡材料即可。功效：anslim花草和玳玳花有燃烧脸部脂肪的功效。马鞭草则能排出脸上多余的水分，有紧致皮肤的效果。荷叶排毒，可以让你的脸蛋远离水肿。减肥花茶瘦腿材料：马鞭草、柠檬草、anslim花草、玫瑰花、迷迭香、洋甘菊。做法：直接用开水冲泡或者用锅煮沸。针对下半身肥胖的MM的花草茶配方：茉莉花茶减肥花茶怎么喝最减肥马鞭草+柠檬草+迷迭香这是一款针对下半身肥胖的经典配方，适用于一直被臀腿赘肉困扰的梨形身材女性。其中，马鞭草能减缓静

4、脉曲张、腿部水肿，净化肠胃，减去多余脂肪。柠檬草有健胃、利尿的功效。迷迭香能够促进血液循环，紧实腿部曲线。三者配合长期使用，纤纤臀腿的完美曲线就离你不远了！针对腰腹脂肪的花草茶配方：决明子+甘草+陈皮决明子能促进胃肠蠕动，清除体内宿便，降低血脂、血压。甘草可以降低胆固醇。陈皮助消化、排除胃气，可减少腹部脂肪堆积。而且陈皮性温，与决明子、荷叶这类性平、微寒的花草茶配在一起效果更好。三者配合起来能调理脂肪代谢，加速腰部的脂肪分解，及时将多余的脂肪和水分排出体外，迷人的S形曲线就渐显端倪喽。功效：这个减肥花茶可以消除腿部的脂肪。马鞭草有减缓静脉曲张的作用，也能消除水肿。迷迭香有紧实腿

5、部肌肉的功效。本文作者：菠萝养颜社