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时间：2019-06-01
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1、吃这些食物会让你变笨饮食是日常生活中不可或缺的一部分，在当代社会，饮食则变得更加多样化。好的食物可以让人变得营养、健康、聪明；而不好的食物，不仅不能补充营养，更有可能对身体造成损伤。有些食物，吃了可能会让你变笨，小编在这里给大家列举，希望每位朋友都能更加注意。爆米花爆米花的含铅量很高，吃太多爆米花，会对血液，消化和精神系统造成损伤。爆米花虽然好吃，特别是小孩十分喜欢，但千万不要让孩子吃太多。油条油条是很传统的食物，但是有些油条摊位在炸油条时会加入明矾，导致油条中的铝含量超标。摄入铝含量过多，会损害肾脏功能以及大脑神经，甚至引发老年痴呆。松花蛋松花蛋在制作
2、过程中需要使用大量石灰类碱性物质，在制作完成的松花蛋中，含有大量的碱以及一定的铅元素。食用过多会导致贫血和免疫力下降。松花蛋虽然好吃，切勿大量食用。味精味精是很常见的调味品，但是每天摄入量不宜过高，不然会提高血液中谷氨酸的含量，抑制钙、镁元素的吸收，导致头痛、恶心，甚至影响生殖系统。过多食用味精后，人体血液中的谷氨酸含量就会升高，会妨碍钙和镁的吸收，从而造成短期的头痛、心跳、恶心等症状，且对生殖系统也有不良影响。本文作者：原生态生活
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