冬季长跑活动方案和总结

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1、冬季长跑活动方案一、指导思想   全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，开展阳光体育运动，用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国60周年。以“每天运动一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”为指导思想，在学生中掀起体育锻炼热潮，磨练学生意志品质，培养集体主义情感，提升耐力素质，促进学生德智体美全面发展，推动学生阳光体育运动。二、活动主题　　阳光体育与祖国同行——我运动 我健康 我快乐！三、参加对象　　全校四个年级学生四、活动时间　　2009年11月24日至2010年2月28日五、人员组织领导小组组长：左副组长：徐组员：徐王活动环境布置：各班

2、班主任宣传报道：邹六、实施内容　1、2009年11月23日，学校利用升旗仪式举行校级阳光体育长跑动员和起跑仪式。2、冬季长跑总里程以120公里为基数，象征新中国成立60周年。初中一二年级为120公里。其他年级酌情参加。设计“奔向北京”为长跑路线，每天展示学生长跑路程。（美术组负责制作展示牌）3、每天长跑距离：每天1500-3000米。在法定工作日，每天以早上大课间活动时间为主，以慢跑的形式完成跑步里程，若遇下雨或其他活动，也可以利用体育课和每天下午的体锻活动时间完成。节假日和寒假期间学要求学生自觉坚持长跑并做好记录。（假期活动设想：聘请部分爱好运动并支持此项活动的家长，轮流带领相

3、互住得较近的孩子进行晨跑，并作好记录；有条件的话还可以组织一次15人左右志愿者远足长跑活动，选择一个目的地，跑步前行，在那野餐、游玩，然后慢跑回家）4、活动场地分配：操场西：一二年级操场东：三四年级每个班级2路纵队，每两个班级并列跑步前行，体育教师组织并带队，班主任酌情伴跑。5、各班级由班主任督促体育委员做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。6、身体有特殊原因不能参加跑步的，可以实行免跑。跑步时一定要注意安全，避免发生意外事故。7、鼓励学生坚持写长跑日记，并把文字材料保存。　8、各年级各班级每月一次总结，并在学校发布。　　七、实施原则1、教

4、育性、科学性、趣味性原则。坚持育人的宗旨，遵循教育发展和体育运动规律，符合学生身心发展特点，寓练于乐。　　2、全面性原则。能够满足不同层次学生的发展需要，促进学生的身体素质、心理素质全面提高，形成在普及与提高的基础上良性发展的局面。　　3、自主自愿与积极引导相结合原则。教师要因势利导、充分发动，尊重学生的自我选择权和自主活动权。　　4、安全第一原则。要加强安全教育，避免和防止意外事故的发生。八、配套活动设立“加油站”站点1、长跑知识展示：包括姿势、节奏、呼吸调整等。2、世界上著名的马拉松选手坚持不懈的故事展示。3、活动中学生积极事例展示和表扬。九、评选与表彰学校每月25号对活动中

5、认真完成“方案”中的各项工作并表现突出的班级进行奖励。并把突出班级的合影照片和在活动中表现比较突出的学生照片张贴在路线图上。学校力争参加上一级的优秀组织奖评选。冬季长跑活动总结为贯彻落实共青团中央、教育部、国家体育总局关于全面启动全国亿万学生阳光体育运动的有关部署，切实提升当代学生的体育文化素养和身体健康水平，以此促进我校学风、校风更加健康地发展，学校开展了扎实有效的工作，取得了初步成效，现将工作情况总结如下：一、领导重视，周密部署为了有效落实“阳光体育冬季长跑活动”，我校成立了以校长为组长的专项活动领导小组，具体协调、衔接活动的有关事宜，形成了强有力的领导机构，保证活动的顺利进

6、行。体育组作为此项活动的直接责任部门，根据学校特点，分类实施，形成合力，强力推进此项工作，并将责任具体落实到人。二、大力宣传，营造氛围“亿万学生阳光体育活动”是增强学生身心素质的重要组成形式。是校风校纪的集中反映，也是我校管理水平的集中体现。同时，在健体、炼志的基础上，培养了学生德、智、体、美的和谐发展，充分体现了素质教育的全面发展。学校通过广播、橱窗板报、主题班会、师生大会等形式，宣传“亿万学生阳光体育活动”。使大家真正认识到此项活动不仅保证了学生每天一小时的体育锻炼，而且能够培养学生良好的行为、品质，培养学生严密的组织性、纪律性、集体责任感、荣誉感、民族进取心和奋发向上精神。

7、阳光体育活动做到全员参与，使“健康第一”、“我运动我健康我快乐”口号深入人心，提高了同学们参与活动的积极性，扩大了阳光体育运动在学生中的影响力和感召力。　　三、精心组织、狠抓落实根据文件的统一部署，结合实际，制定出本校活动的具体方案，并认真组织、策划、实施，做到师资、时间、器材、检查四落实，师生共同参与。（1）召开了“亿万学生阳光体育冬季长跑活动”启动仪式。（2）把开展阳光体育运动与《学生体质健康达准》测试相结合。（3）把开展阳光体育运动和提高体育教学质量相结合，积极推进体育教学