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时间：2019-06-01
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1、1121.犁田，接着播种育秧、插秧2.灌溉、施肥、培土、除虫3.收割，脱粒，晒谷，碾米4.收获3谷类作为中国人的传统饮食，几千年来一直是老百姓餐桌上不可缺少的食物之一，在我国的膳食中占有重要的地位，被当作传统的主食。首先，让我们看看，我们经常食用的稻米、小麦、和小米都有什么功效吧。稻米，是我们日常生活中的主要粮食，除含有人体需要的营养成分，满足人体需要外，还具有食疗作用，能补中益气、益脾胃。小麦，磨成面粉后可制作面包、馒头、包子、花卷。发酵后，可以制成啤酒，酒精。能治疗心神不宁，失眠，烦躁不安。小米，有白、红、黄、黑、橙、紫各种颜色，可用来酿酒，最主要是用来熬粥。有健胃消食，安神的作用。让
2、我们看看，还有哪些谷物吧！稻米小米荞麦4玉米薏仁黑米小麦高粱燕麦5一粒米，千滴汗，粒粒粮食汗珠换，粮食，来之不易，一定要珍惜！从我做起，从大家做起！谢谢！
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