油性头发的大忌食 很多MM头发总会出很多油,明明刚洗完头发看起来却好久没洗了总

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1、油性头发的大忌食很多头发总会出很多油，明明刚洗完头发看起来却好久没洗了总洗了总是脏脏的，美容美发专家告诉大家油性头发在饮食方面应注意多喝水，多吃一些经过慢火加工的新鲜绿色蔬菜，荤菜以低脂蛋白质为宜，如河鱼、鸡肉等。主要手段在于洗发和合理使用洗发剂，以及注意饮食。某些避孕药会影响女性的荷尔蒙平衡，改变油脂分泌，选用时应与医生讨论：改以啤酒作发胶，用柠檬水润发，可有效去除油脂；用苹果醋润发，可滋养头皮及去除洗发精的残余。在饮食方面应注意多喝水，多吃一些经过慢火加工的新鲜绿色蔬菜，荤菜以低脂蛋白质为宜，如河鱼、鸡肉等。饭后喝些温热的薄荷茶，坚持每天吃个新鲜水

2、果。并服少量维生素和酵母片。与此同时，应忌食：、黄油和干酪、奶油食品、牛奶、肥肉、含防腐剂食品、香蕉、、多脂鱼鲑鱼、沙丁鱼、腓鱼、鱼子酱、冰淇淋、腌制食品另外，食用鸡蛋每周不超过只。油性发质护发素使用法不要以为油性的发质就能永远没有干燥烦恼。因为许多油性发质是针对头皮而言的，在这种发质的人群中有相当一部分属于头皮油腻而头发干燥的类型，其重要原因为秀发的油水不平衡，发根的水分无法输送至发梢，导致油性发质也缺水的现象。茶水调理秀发油水平衡：在每次蒸过或洗过头发之后，用菊花茶、椰汁、茶籽油做润丝素涂抹在头发上，或是直接用茶水洗发，在洗发精冲洗干净后，用煮好的

3、浓茶再清洗一次，揉约分钟后，再用水洗干净，不要使浓茶附在头发上。经过一段时日后，就可改善发根油腻的状况，同时可以让秀发滋润顺滑。正确使用护发素：对于油性发质来说，如果不用护发产品，发尾会很干；而用了头皮就会很油。所以在使用护发素时，应只放在发尾部分，避免放在头皮表层，由此滋润了干燥的发丝，而头皮也不会过于油腻。少油多素：每天多饮清水和绿茶，不仅可以补充身体水分，还可以帮助调节油脂分泌并抗氧化。而油炸等刺激性食物就不要再吃了，它们只会让你的头发更加油腻，而水分也同时减少。五个化妆小技巧年轻几岁好简单如果说化妆品是你美丽的小秘密，那么起到另个关键作用的就是

4、化妆技巧了。我们熟知它的重要性，很多说“我买的化妆品都是大牌，和明星们用的是一样的，为什么她们使用后就能有如此光彩照人的效果，而涂在我脸上依旧是效果频频呢？”其实，这就是你没有正确掌握好化妆技巧的关系。只有双管齐起才能获得最大效益。让你和那些明星们一样永远年轻美丽！技巧一：眉毛过长的眉梢容易让人看起来没有精神，所以即使最近流行非常柔和的平眉也不要尝试眉梢过低的眉型。下一页大教你三招轻松祛除淡化疤痕一按摩法按摩可以促进面部皮肤的血液循环，增强皮肤的修复能力。因此，刚刚脱掉血痂的疤痕可以用按摩法来去除。大秘诀：先涂抹一些具有修复功能的祛疤品，用手掌根部揉按

5、疤痕，每天三次，每次分钟。这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳，对于旧伤疤效果比较弱。二生物袪疤大秘诀：白天将皮肤洗净后，取适量祛疤生物活性凝胶轻揉按摩整个疤痕部位分钟，直至有效成份被完全吸收。晚上将皮肤洗净后，取祛疤生物活性凝胶涂于疤痕部位，第二天早上用温热毛巾热敷后清洗干净再使用祛疤生物活性凝胶。因为它里边含有大量的高活性成分，对祛除疤痕有很好的功效，这对摔伤、刮伤、手术后疤痕、痤疮疤痕、平滑脸部细小皱纹及青春痘留下的疤痕等都很有效，姐妹们只要涂于疤痕部位，方法如上，几天过后，肌肤光滑鲜亮。三姜片摩擦法大秘诀：生姜切片后轻轻擦揉疤痕，可以抑制肉芽组织继

6、续生长。方法：把新鲜的生姜切成片，用姜片轻轻地擦拭疤痕处，然后把姜片敷在疤痕部位，每隔分钟换一次姜片。