第1课 健康兴趣伴我成长

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1、第1课健康兴趣伴我成长第一部分：我知一、兴趣是最好的老师兴趣是一种带有情感色彩的认识倾向，它以认识和探索某种事物需要为基础，是推动人去认识事物、探索事物存在道理的一种重要动机，是一个人学习和生活中最活跃的因素。一个人对某些兴趣有兴趣才使得他觉得自己的生命中有值得追求的东西，如果对什么都没有兴趣，那么人生将是乏味的。“妙趣横生”、“兴趣盎然”、“兴趣是最好的老师”，这些成语和俗语告诉我们，凡是有兴趣的事情，就不会让人感到枯燥乏味，而会使人废寝忘食，锲而不舍，直到走向成功。著名的心理学家皮亚杰认为“一切有成效的工作都是以某种兴趣为先决条件”。我国著名心理学家林崇德也说过，“天才的秘密在

2、于强烈的兴趣与爱好”。一个人，有没有兴趣爱好，在自己的生活里是大不相同的。兴趣是一种无形的动力，促使我们在某一领域追求成功的驱动力。古往今来有成就的人，他们的事业往往萌发于青少年时代的兴趣爱好之中，他们的成功往往来自于对兴趣与爱好的执着追求。中国铁路之父詹天佑，从小爱玩弄机械玩具，有时有时把家里的钟表拆开，看看里面的究竟，研究他们是怎样转动和报时的。他从小喜爱理工科，从对机械的兴趣入门，最终成为我国著名的铁路工程师，设计并建造了外国人认为无法建造的京张铁路。有人认为学生的任务是好好学习，不能把时间都浪费在兴趣爱好上。但是中学生的兴趣爱好和学习并不一定互相矛盾的，而是可以相互促进的。

3、如喜欢看英文原版电影的同学对学习外语更有兴趣，对旅游考古有兴趣的同学学起地理历史也会更有热情。有的同学喜欢饲养小动物，观察小动物的生活习性，那么他们可能对于介绍动植物知识的生物课更感兴趣。集邮、收藏的兴趣爱好对于激起学习语文、历史、地理等各门学科的热情有很大的帮助。喜欢体育运动如游泳、体操等的同学对于体育课也更加着迷。只要处理好兴趣爱好和文化课学习之间的关系，就能够体会到兴趣爱好带给我们的精神上的愉悦，还可以转化为学习和生活的动力。二、择其善而从之兴趣爱好是多种多样的，有积极和消极之分。积极健康的兴趣爱好有益于开发智力、开拓眼界；有利于提高文化素养；有利于个人的身心健康发展；有助于

4、提高个人的道德水平。初中生积极健康的兴趣有科技活动、写作、音乐（钢琴、小提琴、合唱团）、各类体育运动项目（乒乓球、足球、篮球、游泳等）、画画、集邮、旅游……消极低俗的兴趣爱好会使人迷茫、堕落、意志消沉、不思进取、思想麻痹、难以分辨好坏、使人品位低下、气质低俗、不利于个人的身心健康发展。初中生消极低俗的兴趣表现为狂热追星、迷恋于电子游戏、吸烟、酗酒、赌博、读言情小说、无节制的网络聊天……初中生要联系自己的实际情况，提高识别积极健康兴趣和消极低俗兴趣爱好的能力，区分两种不同的兴趣，“则其善者而从之”，“则其不善者而改之”，自觉抵制庸俗的、不健康兴趣爱好对个人的影响，培养正当的兴趣、爱好

5、，发展志趣，陶冶情操。第二部分：我思一、反思自我1.你有什么样的兴趣爱好？2.这些兴趣爱好持续了多长时间了？3.这些兴趣爱好对你的积极影响和消极影响是什么？积极的影响有消极的影响有二、兴趣自测表如果你真的想不出自己有哪些兴趣爱好，请看下面关于兴趣点的自我测定，也许它会帮助你发现自己的兴趣爱好。请你仔细阅读下面的问题，在符合自己情况答案后的括号内化勾。1.阅读《科学画报》、《中学生科技》等科普读物。非常喜欢（）比较喜欢（）一般（）不喜欢（）很不喜欢（）2.看《少男少女》一类的杂志。非常喜欢（）比较喜欢（）一般（）不喜欢（）很不喜欢（）3.阅读文艺评论性文章。非常喜欢（）比较喜欢（）一

6、般（）不喜欢（）很不喜欢（）4.了解各地的自然景观和各地人民的风俗习惯。非常喜欢（）比较喜欢（）一般（）不喜欢（）很不喜欢（）5.与同学一起参加排球、足球或是篮球等运动。非常喜欢（）比较喜欢（）一般（）不喜欢（）很不喜欢（）6.自己制作小手工艺品、装饰品和餐馆艺术博览会。非常喜欢（）比较喜欢（）一般（）不喜欢（）很不喜欢（）7.课余时间尝试搞一些小发明创造。非常喜欢（）比较喜欢（）一般（）不喜欢（）很不喜欢（）8.参加流行歌手和影视明星的歌迷见面会或个人演唱会，为自己喜欢的歌星捧场。非常喜欢（）比较喜欢（）一般（）不喜欢（）很不喜欢（）9.观看各类体育运动的电视节目。非常喜欢（）比

7、较喜欢（）一般（）不喜欢（）很不喜欢（）10.尝试着写点小作品或编辑班级报刊。非常喜欢（）比较喜欢（）一般（）不喜欢（）很不喜欢（）11.观看关于自然界的电视节目，如“动物世界、探索”等类似的节目。非常喜欢（）比较喜欢（）一般（）不喜欢（）很不喜欢（）12.观看科普影片和科普类电视节目，如“科技博览”等。非常喜欢（）比较喜欢（）一般（）不喜欢（）很不喜欢（）13.参加学校和班级的各种文艺类表演。非常喜欢（）比较喜欢（）一般（）不喜欢（）很不喜欢（）1.上网聊天。非常喜