田德万论文完美

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1、山东体育学院学士学位论文山东体育学院本科生毕业（学位）论文论文题目:论在排球比赛中如何自我调整比赛状态学生姓名：田德万学号：200740103002系别：体育系专业：体育教育班级：2007级3班指导教师：李美娜时间：2011年3月22日山东体育学院教务处制5山东体育学院学士学位论文论在排球比赛中如何自我调整比赛状态摘要在排球比赛中由于各种原因导致自己比赛状态不佳，其中比赛形势是影响球员发挥的重要因素，本文采用文献资料法、观察归纳法等研究方法。论述在排球各种比赛形势下球员如何自我调整比赛状态。通过对各种局势下球员发挥进行分析，得出球员自我调整比赛状态

2、的方法。从而让球员在比赛中充分发挥自己的实力提出依据。关键词排球比赛比赛形势自我调整TheoryinvolleyballmatchhowtoadjustgameAbstract:Inthevolleyballmatchduetovariouscauseshispoorplaythegame,whichistheimportantfactorsaffectplayerplay,thispaperUSEStheliteraturemateriallaw,observationinductionresearchmethods.Discussesvario

3、usgamesituationinvolleyballplayershowtoadjusthisgame.Throughvarioussituationforanalysis,thatplayerplaygameplayersadjustthemethod.Thusletplayersinthegameplayinghisownstrengthputchargingbasis.Keywords:volleyballgames；Gamesituation；adjustmyself前言当今社会迅速发展，随着科学的进步，体育运动也进入了一个新时代。在排球

4、比赛中球员会遇到顺风局、逆风局和焦灼局势这三种情况，根据不同局势球员会有不同的比赛状态，如何有效调整自我比赛状态是取得比赛最终胜利的关键。本文通过对排球比赛的观摩和调查研究，对球员出现各种不利状态进行分析，提出良好比赛状态的方法，为排球运动员形成良好的比赛状态提供参考依据。1研究方法1.1文献资料法查阅相关资料，了解国内外研究现状和前人的研究成果，并对所获取的资料进行分析和整理。1.2观察归纳法观察队员在比赛时各种比赛状态并进行记录和分析5山东体育学院学士学位论文2比赛形势分析球员在比赛时，由于比赛环境不同，比赛对手强弱不同，球员有时会打的顺风顺水

5、，风生水起，有时会打的很郁闷，无法进入自己的角色，头脑不清醒，比赛节奏混乱，有时会打的很焦灼激烈，两队无法分出胜负。而球员在比赛时遇到的比赛形势无非就顺风局、逆风局和焦灼局这三种情况。（1）顺风局。当主队遇到比自己球队弱的队伍时，比赛一般会出现一边倒的局势，比分拉的很大，主队占据场上主动权，这时球队打的就是顺风球。（2）逆风局。当主队遇到比自己球队强的队伍时，比赛同样出现一边倒得局势，比分拉的很大，客队占据场上主动权，这时球队打的就是逆风球。（3）焦灼局。当两队实力旗鼓相当时，比赛两队比分交替上升，谁也无法主导比赛，比赛状况异常焦灼激烈，这时球队打

6、的就是焦灼局。各种局势的产生和球员的发挥是密不可分的。3比赛形势对球员的影响比赛形势不同就会对球员产生不同的影响因素，有的不利因素会影响球员的正常发挥，从而使比赛失利。3.1顺风局对球员的影响当球队处于顺风局的时候，球队优势大，占据场上主动，球员心理会因此出现骄傲自满、注意力不集中等情况，从而导致球员动作散漫、准备姿势不充分、处理球随意、急躁烦恼等的不利比赛状态。从而使球队优势逐渐减小，失去场上主动权，最终导致对手反败为胜。骄傲自满、注意力不集中产生原因：由于处于顺风局，本队优势较大，球队占据场上主动权，这时球员对比赛缺乏正确认识，对之后的比赛复杂

7、和困难程度估计不足，过高估计自己的实力，总能相信能轻易战胜对手，从而不去认真分析对手，依然持消极态度，盲目乐观的对待之后的比赛，注意力涣散，从而使本队优势逐渐减小，最终导致比赛失利。3.2逆风局对球员的影响当球队处于逆风局的时候，球队失分过多，场上球员处于被动状态，球员心理会因此出现自卑、失去自信心、怯场等情况，从而导致球员动作僵硬、动作变形等的不利比赛状态。从而使球员失误增加，球队分差更大，球员更加被动，导致最终比赛失利。出现不利比赛状态的原因：（15山东体育学院学士学位论文）缺乏自信。对对方实力估计过高，看不到自己的优点，对比赛胜利无望，对对方

8、的进攻及防守没有解决方法，缺乏顽强的斗志。（2）怯场。由于想赢得比赛，球员产生一种巨大的动力，但与此同时，球员内心引起强烈