体育与健康第一课

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1、《体育与健康》课时计划第一周第一次课教学内容新学年 引 导 课学习任务1.介绍本学期的学习内容及学校体育工作计划；2.激发新学年学生学习初中体育与健康课的热情和参与课外体育锻炼的积极性；3.端正学生学习体育的态度和树立正确的体育观：健康第一的终身体育。引 导 课：介绍本学期的学习内容及学校体育工作计划一、本学期《体育与健康》课的学习内容和要求：⑴中学生广播体操Ⅱ6次课（舞动青春和校自编操共二套操）⑵体育节比赛项目学练体验与欣赏4次课   ⑶支撑跳跃4次课⑷足球4次课    ⑸软式排球6次课    ⑹篮球 7次课  ⑺三门球或毽球 4次课 ⑻耐久跑 4次课⑼快速跑6次课⑽初三体育中考个

2、人目标确立二、学校体育工作计划和要求1.课外体育活动比赛和要求：学校阳光体育运动会2.冬季课间长跑及比赛：⑴冬季进行课间冬季长跑活动；⑵体育课结课前进行长跑比赛；⑶跑步要求和集合地点。3.中学生体质健康测试比赛：1)学生基本信息的收集和录入；学生体育特长项目信息调查。2)五个项目的测试方法和技巧：身高体重、握力、肺活量、耐力、立定跳远；3)积极锻炼，评选“阳光宝贝”。可以网上查询成绩和运动处方。国家数据库的体质监测和统计，是制定学生体育锻炼标准的最直接的参考。记入学期和学年成绩。三、课堂常规：⒈课前、上课、课中、下课以及下课值日的课堂常规；⒉课外活动的课堂常规；⒊冬季长跑比赛的常规要

3、求等；⒋校运动会的常规要求；⒌上课地点的集合要求和上操上活动课的集合地点，要求：出楼以后迅速跑不到集合地点；⒍对体育委员的要求：课前10分钟和课中协助老师及课后归还器材；⒎课上学习的要求。四、其他：1．成绩加分因素：⑴比如参加区、校冬季长跑比赛的同学就会相应的加分；⑵市级运动会参赛的运动员加分因子；⑶引体向上及格的（最少可以做出1个）；⑷收拿体育器材认真积极的；⑸体委和体育骨干和体育锻炼积极分子；（6）上课积极努力态度端正的，尤其是身体条件不好但努力锻炼的；⑺积极配合和服从体委做好班级和学校关于体育的一切活动和比赛的。2．成绩减分因素：⑴做操不认真被点名的；⑵上课不认真多次违反课堂纪

4、律的；⑶缺课旷课不请假的；⑷收拿体育器材不认真逃避少干的；⑸怕苦怕累逃避锻炼的；（6）缺考或考试不及格不及；⑺不及时锻炼积极要求补考的；⑻自满骄傲的等等。