带球跑（评优课）

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1、校园足球课教案（水平三）教学内容1、何时、如何带球跑动；2、强调寻找发现可带球跑动的空间。课的任务1、使学生初步掌握带球跑动技术。2、提高学生速度与灵敏能力，能从起始速度进行加速。3、发展学生空间感，理解何时、如何、为何带球跑动。重点难点重点：第一脚触球难点：球与身体的距离课的部分课的内容组织教法要求运动量时间次数强度准备部分1、整队、师生问好、考勤、检查服装。2、宣布本次课的内容与任务，安排见习生。3、提倡多鼓励，少埋怨，努力大胆尝试的精神。3、热身活动游戏：现在几点钟学生在各自区域内围成一个圆，每个学生按顺序报号，听到教师发出指令后

2、，相应号数的学生就围着时钟跑一圈，然后回到自己的位置。1、教师随即叫号，也可以同时叫多个号数。2、活动间隙做各种静态拉伸活动。51小课的部分课的内容组织教法要求运动量时间次数强度基本部分1、运球练习。学生对面站立，一条端线上的学生快速带球到另一条端线，然后另一边学生再做。告诉学生为什么要带球跑动，当有空间时要快速带球跑动占领空间。2、带球进安全区（1）两组学生都站在同一端线进行编号，听到教师喊得数字后，运球到安全区，看谁先到并停住球。可以同时喊多个号数。（2）无球的学生追逐有球的的学生，并可以抢断。3、小比赛：停车。进攻方把球带入或传入

3、对方区域并停住即算得分，之后双方交换防守。三分钟后同色背心进行轮换，交换对手。尽量减少触球，但不能影响带球速度，还要使球控制在自己范围内。1、快速带球占领空间；2、触球不要影响跑动速度，应加大步幅。1、不要害怕失误，大胆尝试。2、提醒学生在比赛中寻找空间，并快速启动带球跑动。8’10’12’111中中中结束部分休息区教师总结：表扬表现出色或者有进步的学生；。1、放松整理。2、讨论：一名优秀球员应如何做到带球快速跑动？他为何这样做？鼓励学生之间讨论。5’1小场地器材1、场地：50m×50m；2、足球每人一个、标志盘40个、标志桶10个、4

4、色分队背心个10件课外练习倒数三下，快速跑出5m然后改变方向，休息一下重复以上练习。课后小结