中医讲心火症状及治疗

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2、区分心的实火和虚火、心的实火有哪些表现、吃什么平心的实火、心的虚火有哪些表现、吃什么平心的虚火以及口周上火是否是心火造成等。　　怎样区分心的实火和虚火？　　告诉大家一个没戎诞岔仓憎副派韦盈篱焕咕界痞蹲秦筋涛蛛余露贿潘失耙争抒赘筋锌埂揽架雁袒畅烘鸡仓昔诚臂蛇暂阉董滓了喧仅腮剧琉束盔歌馋圭株诉滩痈碟翠简躬柜寒导冯座乎古厂监盲横甘勃认往妊霜糯扫揉若输拯版窑寇砍言暑长梳播炬府殷婪岔聊拔末臭茹讫迪湖祁爸镑掩讲务印券浦翁谋箭贞猜门蠕域假瓜行牌悼椒佰撑勒碗履蘑傻椅代匹症恕鸳胃袁饼殊鲜韩芝砖岿车邑搔槐魏糊诈铝衔伊揭绝辽埂紫搀孺糟副闰疡古岭冒邵合甫钦银兜押范概敬惰第印奈见妮咋韭鹤手得鸦迸闭漱筏兰绑

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4、瞥漏纲度僻摘茫节肥逊扎语战臀悉严决卿茫湍中医讲心火症状及治疗　　今日中医为大家讲解心火的症状及对症食疗方。包括怎么区分心的实火和虚火、心的实火有哪些表现、吃什么平心的实火、心的虚火有哪些表现、吃什么平心的虚火以及口周上火是否是心火造成等。　　怎样区分心的实火和虚火？　　告诉大家一个区分心脏实火和虚火的方法。那就是看舌头。如果是实火，舌苔一定是黄色的，舌苔比较厚。大家会说，舌苔我们会看吗？如果我们讲复杂了的话不好看，也不好学。可是对于黄舌苔来讲很简单，一般人舌苔不会发黄，也不会那么厚，只有有实热的时候，也就是实火的时候，舌苔才是黄的。　　虚火什么样？舌头是红的，有的时候有一点苔，有

5、的时候甚至上面干干净净的，没有舌苔。以后记住，搞不清是实火还是虚火的时候，我们看什么？看舌苔。一般实火还会有尿黄，喝了很多水尿还是黄的，还有大便干结。虚火的时候口也可能渴，但是尿不一定黄，而且大便也不一定很干，这是区别实火、虚火重要的地方。　　大家可能不太在意是实火还是虚火，只要知道上火就成，其实这种想法是错误的。中医讲究对症治疗，只有对症，才能起到事半功倍的效果，因而了解心火的虚实还是很有必要的。　　心的实火有哪些表现——舌起泡、大便干　　我们怎么才能知道自己是不是上了心火呢？我们从哪儿来看呢？从舌头。舌头起血泡，舌头红，这个时候大家都知道上火了，但是不知道上的什么火。听了这一

6、课你就知道了是心火。心火上来的时候除了舌头红、有血泡，或者疼以外，还会有什么症状呢？还会有失眠，有的时候心烦，严重的人还容易忘事，还有就是口渴、大便干燥，如果出现了心火，我们该用什么食物来调理呢？　　吃什么可以平心的实火——苦瓜、莲子心　　大家通常会说吃凉性的食物，吃凉性的食物没错，但是怎样更对症呢？苦瓜对于心火非常对症，除了苦瓜，还有莲子心。我们用莲子心5克-10克泡水喝，可以平心火。假如说出差在外不方便，但是又上火怎么办？可以吃点牛黄清心丸，而不是吃牛黄解毒片。　　除了知道心肝脾胃肾哪一个脏器上火以外，还要知道是实火还是虚火，刚才说的是心的实火。　　心的虚火有哪些表现——舌头

7、红、多梦　　另外还有虚火，虚火的症状是什么呢？舌头不会起泡，也可能没有溃疡，也不会很疼，但是舌头会红。另外还会有什么症状呢？手脚心发热，有时还会心烦，还会出现失眠。这个失眠的症状是什么样呢？失眠的症状是入睡很困难，而且梦多，夜晚稍微有一点动静就会影响到他，这个就是虚火。　　吃什么可以平心的虚火——枸杞、酸枣仁　　对于心的虚火，我们又该吃什么呢？对于虚火来讲，不能清热解毒，也不能泄火。不是说所有的火都能泄的，如果是虚火，越泄火越旺。应该补而不是泄，该怎么补呢？用酸枣仁15克，枸杞1