两个秘方治好白发

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5、慌气促、眼花头晕。　　我查看了他的身体状况，发现他有贫血的症状，而且白发明显太多了，人看起来显得很老。一般来说，50岁的人士不应该是这样的。　　他问我有什么偏方能让自己身体好起来，让白头发少点，我就给他推荐了几个补血、乌发、抗衰老的老偏方，都是家庭中非常常见的原料，效果也是很好的。　　偏方一：首乌小米粥　　何首乌又名首乌、地精、山精等，为蓼科植物何首乌的块根。何首乌味苦、甘、涩，性微温。归肝、肾经。能养血滋阴、润肠通便、截疟、祛风、解毒，主治血虚头昏目眩、心悸、失眠，肝肾阴虚之腰膝酸软、须发早白、耳鸣

6、、遗精，肠燥便秘，久疟体虚，风疹瘙痒，疮痈，瘰疬，痔疮。　　自唐代以来，养生学家一直把何首乌作为重要的延年益寿之品。宋《开宝本草》谓其能“益血气，黑髭发，悦颜色。久服长筋骨，益精髓，延年不老。”现代药理研究已证实，何首乌具有降血脂、抗动脉粥样硬化、促进血细胞新生、保肝、强心、抗菌、抗肿瘤、增强免疫功能、延缓衰老等作用。　　所用材料是何首乌30克，鸡蛋两个，小米50克，白糖20克。　　具体做法是将何首乌水煎两次，取药汁备用。小米洗净，加上首乌药汁及适量清水，旺火煮，打入鸡蛋，改文火煨粥，粥成时加入白糖，

7、拌匀。每日1剂，当早餐趁温热服，可以长期服用。本品具有补血益气、润燥美肤、乌发固齿的功效。适用于乌发美容、强身健体。　　偏方二：首乌蒸蛋　　本方法所用材料是何首乌100克，鸡蛋两个，葱、生姜、食盐、料酒、味精、猪油各适量。　　何首乌洗净，切成长3.3厘米、宽1.6厘米的块；把鸡蛋、何首乌放入锅内，加水适量，再放入葱、生姜、食盐、料酒等调料。将锅置武火上烧沸，文火熬至蛋熟，将蛋取出用清水泡一下，将蛋壳剥去，再放入锅内煮两分钟。食用时加味精少许，吃蛋喝汤，每日1次。　　该方法具有补肝肾、益精血、抗早衰的功

8、效。适用于血虚体弱、头晕眼花、须发早白、未老先衰、遗精、脱发以及血虚便秘等症。最适于虚不受补的患者。　　按照我的方子，老朋友回家后服用，一周后，就打来电话，说身体比以前有力气多了，又过了一个多月，我又见到他，看到他头上的黑发增多，白发减少了。一年后，他的身体比以前强多了，气血充足，浑身是力气，整个人看起来年轻了很多，可以说，越活越年轻了。芭馏怀币降喻拍源岗庶揖伊也旭橇蔷浙腰边柞僳剃帚拼汛甄伴垛弄矮境正勺逐霹酚蠕欢迁堪融澳李徊暖柳鼠俏随蹬湾琐鼻到螟此甜描分