IBM Rescue and Recovery

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1、IBMRescueandRecovery---如何使用USB硬盘建立和还原备份　适用机型:所有ThinkPadR52;所有ThinkPadT43;所有ThinkPadT43p;所有ThinkPadX41t;所有ThinkPadZ60t　文档内容：IBMRescueandRecovery提供了一个管理方便的还原解决方案，可让您备份及还原系统和数据。即使因意外而流失数据、病毒感染或硬盘故障等因素而无法启动Windows，也能使用USB硬盘机中的备份来还原原先正常的状态。本文内容主要分为以下五部份： 一：事前准备

2、二：在USB硬盘上建立抢救介质(RescueandRecovery工作区)三：在USB硬盘上建立备份四：设定计划备份五：使用USB硬盘来还原备份　一.事前准备：1.USB硬盘(需考虑USB硬盘的大小是否足够保存备份，一般最少预留备份内容的大小或以上的空间)。2.建立一套产品恢复光盘(一般需要约7片可烧录CD-R/RW光盘）。方法：按“开始”>“所有程序”>“AccessIBM”>“创建恢复磁盘”　二.在USB硬盘上创建抢救介质(RescueandRecovery工作区)：功能：即使无法启动Windows，也

3、能使用USB硬盘直接进入RescueandRecovery工作区来还原备份。1.连接好USB硬盘。2.按“开始”>“所有程序”>“AccessIBM>“创建抢救介质”。3.当看到“创建抢救介质”时(参阅图1)，选择“USB硬盘驱动器”，并按<确定>。注意:USB硬盘中所有数据将被删除，在继续进行之前请先确定已备份所有需要保留的数据。(图1)4.计算机正在建立USB抢救介质。请稍候片刻。5.当看到“顺利完成此程序”时，按<确定>。　三.在USB硬盘上建立备份：功能：预先备份整个硬盘内容到USB硬盘上，包括Wi

4、ndows操作系统、应用程序、使用者设定和数据。万一因意外而流失数据、病毒感染或硬盘故障等，也能使用USB硬盘中的备份来还原原先正常的状态。6.确定USB硬盘已连接。7.按“开始”>“所有程序”>“AccessIBM”>“IBMRescueandRecovery”。8.按<备份>，然后按<现在备份>。(参阅图2)(图2)9.当看到“现在备份”画面时（参阅图3)，在“保存到”一栏中输入备份名称，或使用预设名称“基本”。在“保存到”点选“本机硬盘、第二个硬盘、USB硬盘或网络”，然后按<确定>。(图3)10.当

5、看到“选择您要保存备份的位置”时(参阅图4)，在“保存到”点选“USB硬盘”，然后按<确定>。(图4)11.当看到“在此程序期间请勿关机“时(参阅图5)，按<确定>。(图5)12.系统备份作业正在进行中。在此程序期间请勿关机。13.当看到“RapidRestore已成功建立您的硬盘备份”时，按<确定>。 　四.设定计划备份：功能：指定时间进行自动备份，确保最新数据得到保护。14.确定USB硬盘已连接。15.按“开始”>“所有程序”>“AccessIBM”>“IBMRescueandRecovery”。16.

6、按<备份>，然后按<计划备份>。17.当看到“计划备份”画面时(参阅图6)，在“计划:”一栏中选择“打开”。在“频率”选择“每日”、“每周”或“每月”(以下例子为“每周”)。然后设定备份时间，再按<确定>。（图6）18.当看到“选择您要保存备份的位置”时(参阅图4)，在“保存到”点选”USB硬盘”，然后按<确定>。19.完成计划备份设定。　五.使用USB硬盘来还原备份：假设计算机被病毒感染或硬盘故障而无法启动Windows。如此，可以使用USB硬盘中的备份来还原原先正常的状态。20.确定USB硬盘已连接。2

7、1.开启计算机后，当看到IBM/ThinkPad画面出现时，按[F12]键，直至进入“PreparingBootDeviceList”。22.使用箭头键选择“USBHDD”，然后按[Enter]。23.进入RescueandRecovery工作区后，按<继续>。24.在画面左边的菜单中，按“还原您的系统”。(参阅图7）(图7)25.当看到“如果你要存取USB装置，但它未显示在目的地或来源清单中，首先请确定装置已完全接到PC上，然后重新启动PC并回到Rescue&Recovery工作区”画面时，按<确定>。2

8、6.当看到“步骤1：从以下选项中选择要执行的作业：”(参阅图8)，点选"还原整个硬盘包括备份中的所有个人数据和设定值"，后按<下一步>。(图8)27.当看到“步骤2：选择要还原的来源备份：”(参阅图9)，使用下拉菜单选取“USB硬盘”。然后选取想要还原的备份，按<下一步>。(注意：如果选取“USB硬盘”后，没有显示任何备份，那表示计算机不能识别此USB硬盘。首先请确定装置已完全接到计算机上，然后重新启动计算机并回