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时间：2019-06-02
《詹姆斯把他的成功归功于鸡胸肉,看完这个才发现他撒谎了》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在行业资料-天天文库。
1、詹姆斯把他的成功归功于鸡胸肉，看完这个才发现他撒谎了詹姆斯近期在接受采访的时候表示，称自己的成功是基于合理的饮食和锻炼上的。先说饮食，詹姆斯说吃的最多的是鸡胸肉，几乎不吃三文治、披萨和炸薯条，偶尔一杯蛋白质奶昔或一些水果。这不是詹姆斯第一次提到鸡胸肉了，真的有如此神奇吗？先看看鸡胸肉的营养作用，它含有与虾、螃蟹等相当的脂肪，是不必担心因动物性脂肪而使人体受到伤害的唯一的肉类；蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类。对于运动员来说，鸡胸肉是很好的食材，但是，詹姆斯的成功真的是因为鸡胸肉吗？不要被他骗了，他的天赋和后天日复一日的科学锻炼才是起决定作用的。没
2、有白来的成功，成功人士背后的付出往往是很多人看不到的。詹姆斯能取得如此大的成就，跟其后天努力是分不开，所谓的鸡胸肉，也只是他合理饮食的一小方面而已。本文作者：疯子体育
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