膳食养生：常吃柠檬可防病

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1、党新闻原始稿第1页膳食养生：常吃柠檬可防病柠檬是我们日常生活中非常常见的水果，很多人爱吃柠檬，尤其是女性朋友，是因为柠檬具有美白、嫩肤的功效。柠檬还有比这个更重要的作用就是具有很好的营养和药用价值，要是我们经常饮用柠檬水的话是可以防治疾病的。下面我们就详细介绍下：膳党新闻原始稿第2页食养生：常吃柠檬可防病滋养皮肤增加弹性每100克柠檬含维生素C22毫克，可促进胶原蛋白合成，抑制黑色素形成，减少色斑、黑斑和雀斑发生几率，有美白皮肤的作用。柠檬汁还能使头皮屑减少，头发乌黑发亮。夏季解渴冬季败火将柠檬洗净，晾干后横向切成薄圆片，放入干净的玻璃瓶中，放

2、一层柠檬片洒一层白糖，最上面撒一层白糖后，盖好瓶盖放入冰箱，几天后白糖化为柠檬甜汁。饮时取两片腌好的柠檬片和茶叶一起冲饮。柠檬气味清香，冬季败火，夏季解渴。减少疲劳党新闻原始稿第3页使人愉快柠檬果汁中的柠檬酸有抗肠炎菌、沙门氏菌等食物中毒菌效果，能减少人体内疲劳物质乳酸产生。柠檬中含有的香味主要成分柠檬烯能使人心情愉快舒畅，有减轻压力的效果。在秋冬感冒高发季节，常吃柠檬能抵抗感冒病毒侵袭。便宜电话http://www.pecall.com/柠檬是我们日常生活中非常常见党新闻原始稿第4页的水果，很多人爱吃柠檬，尤其是女性朋友，是因为柠檬具有美白、

3、嫩肤的功效。柠檬还有比这个更重要的作用就是具有很好的营养和药用价值，要是我们经常饮用柠檬水的话是可以防治疾病的。下面我们就详细介绍下：膳食养生：常吃柠檬可防病滋养皮肤增加弹性每100克柠檬含维生素C22毫克，可促进胶原蛋白合成，抑制黑色素形成，减少色斑、黑斑和雀斑发生几率，有美白皮肤的作用。柠檬汁还能使头皮屑减少，头发乌黑发亮。夏季解渴冬季败火将柠檬洗净，晾干后横向党新闻原始稿第5页切成薄圆片，放入干净的玻璃瓶中，放一层柠檬片洒一层白糖，最上面撒一层白糖后，盖好瓶盖放入冰箱，几天后白糖化为柠檬甜汁。饮时取两片腌好的柠檬片和茶叶一起冲饮。柠檬气味

4、清香，冬季败火，夏季解渴。减少疲劳使人愉快柠檬果汁中的柠檬酸有抗肠炎菌、沙门氏菌等食物中毒菌效果，能减少人体内疲劳物质乳酸产生。柠檬中含有的香味主要成分柠檬烯能使人心情愉快舒畅，有减轻压力的效果。在秋冬感冒高发季节，常吃柠檬能抵抗感冒病毒侵袭。十八味党参丸http://www.8otc.cn/党新闻原始稿第6页柠檬是我们日常生活中非常常见的水果，很多人爱吃柠檬，尤其是女性朋友，是因为柠檬具有美白、嫩肤的功效。柠檬还有比这个更重要的作用就是具有很好的营养和药用价值，要是我们经常饮用柠檬水的话是可以防治疾病的。下面我们就详细介绍下：膳食养生：常吃柠

5、檬可防病滋养皮党新闻原始稿第7页肤增加弹性每100克柠檬含维生素C22毫克，可促进胶原蛋白合成，抑制黑色素形成，减少色斑、黑斑和雀斑发生几率，有美白皮肤的作用。柠檬汁还能使头皮屑减少，头发乌黑发亮。夏季解渴冬季败火将柠檬洗净，晾干后横向切成薄圆片，放入干净的玻璃瓶中，放一层柠檬片洒一层白糖，最上面撒一层白糖后，盖好瓶盖放入冰箱，几天后白糖化为柠檬甜汁。饮时取两片腌好的柠檬片和茶叶一起冲饮。柠檬气味清香，冬季败火，夏季解渴。减少疲劳使人愉快柠檬果汁中的柠檬酸有党新闻原始稿第8页抗肠炎菌、沙门氏菌等食物中毒菌效果，能减少人体内疲劳物质乳酸产生。柠檬

6、中含有的香味主要成分柠檬烯能使人心情愉快舒畅，有减轻压力的效果。在秋冬感冒高发季节，常吃柠檬能抵抗感冒病毒侵袭。便宜电话http://www.pecall.com/柠檬是我们日常生活中非常常见的水果，很多人爱吃柠檬，尤其党新闻原始稿第9页是女性朋友，是因为柠檬具有美白、嫩肤的功效。柠檬还有比这个更重要的作用就是具有很好的营养和药用价值，要是我们经常饮用柠檬水的话是可以防治疾病的。下面我们就详细介绍下：膳食养生：常吃柠檬可防病滋养皮肤增加弹性每100克柠檬含维生素C22毫克，可促进胶原蛋白合成，抑制黑色素形成，减少色斑、黑斑和雀斑发生几率，有美白

7、皮肤的作用。柠檬汁还能使头皮屑减少，头发乌黑发亮。夏季解渴冬季败火将柠檬洗净，晾干后横向切成薄圆片，放入干净的玻璃瓶党新闻原始稿第10页中，放一层柠檬片洒一层白糖，最上面撒一层白糖后，盖好瓶盖放入冰箱，几天后白糖化为柠檬甜汁。饮时取两片腌好的柠檬片和茶叶一起冲饮。柠檬气味清香，冬季败火，夏季解渴。减少疲劳使人愉快柠檬果汁中的柠檬酸有抗肠炎菌、沙门氏菌等食物中毒菌效果，能减少人体内疲劳物质乳酸产生。柠檬中含有的香味主要成分柠檬烯能使人心情愉快舒畅，有减轻压力的效果。在秋冬感冒高发季节，常吃柠檬能抵抗感冒病毒侵袭。十八味党参丸http://www.

8、8otc.cn/党新闻原始稿第11页柠檬是我们日常生活中非常常见的水果，很多人爱吃柠檬，尤其是女性朋友，是因为柠檬具有美白、嫩肤的功效。柠檬还有比这个