美容药膳：秋季抗皱 必吃六大药膳

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1、党新闻原始稿第1页美容药膳：秋季抗皱必吃六大药膳美容药膳：秋季抗皱必吃六大药膳。女人最不愿意让人说自己有多老，总喜欢让别人夸自己有多年轻。但衰老是自然现象，每个人都难逃衰老。皱纹一定要会出现在脸上，但有的早有的晚。之所以晚是因为女性做足了护肤工作，日常注意保健养生。那么，我们该如何抗皱?日十八味党参丸http://www.xiefe.com/post-338.html党新闻原始稿第2页常在注意肌肤护理的同时，还要吃一些养生药膳。下面我们就来介绍六款抗皱药膳，供你选用。美容药膳：秋季抗皱必吃六大药膳莲藕驻颜方：莲花7克，莲

2、藕8克，莲子9克。将上3味阴干，为末，过筛，混匀，装瓶封存。早、晚空腹服1克，温开水送服。可驻颜轻身，葆青春。适用于肥胖而容颜将衰败者。马齿苋拌豆芽：鲜马齿苋150克，黄豆芽150克，白糖6克，醋2克，味精2克，酱油3克，香油15克。将马齿苋去老叶，洗净;黄豆芽洗净，分别将马齿苋、黄豆芽入沸水汆焯，十八味党参丸http://www.xiefe.com/post-338.html党新闻原始稿第3页捞出控干水分，将糖，醋、酱油、味精、香油调成味汁;将马齿苋与黄豆芽混合均匀，浇味汁即成。可健脾利湿，护肤丽颜。枸圆美肤膏：宁夏枸

3、杞3000克，龙眼肉2500克。将上2味倒入砂锅，加水适量，文火煎煮，煎至枸杞、龙眼肉无味时，去渣，再熬成膏，瓷罐收贮。可补气养血，润肤驻颜。银耳樱桃粥：水发银耳50克，罐头樱桃30克，糖桂花、冰糖各适量，粳米50克。先将粳米煮粥，粥熟后，入冰糖溶化，加入银耳，煮10分钟，再入樱桃、桂花，煮沸后即成。补十八味党参丸http://www.xiefe.com/post-338.html党新闻原始稿第4页气养血，嫩皮肤，美容颜。适用于气血虚之颜面苍老、皮肤粗糙干皱。常食可使人肌肉丰满。皮肤嫩白、容颜焕发、唇似樱桃。美颜抗皱膏：

4、人参80克，桃仁200克，白芷100克，蜂蜜300克。将上3味药加水500毫升，连煎3次，每次取汁200毫升，再将3次汁液合在一起，浓缩为300--，停火，冷却收瓶。每日早、晚各服2匙。可益气活血，养颜抗皱。适用于身体早衰，面部过早出现皱纹等症。猪皮烧花生：新鲜猪皮200克，生花生米250克，精盐、味精、葱花、姜末各适量。十八味党参丸http://www.xiefe.com/post-338.html党新闻原始稿第5页将花生米洗净待用。将猪皮去毛洗净，下沸水锅中焯一段时间捞出洗净，切成丁。将猪皮、花生米、精盐、姜末和清水

5、一起下锅煮沸后，改用文火烧至肉皮熟烂，花生米醇香嫩细时，撒上葱花、味精即可食用。常食此菜肴能有效地滋润皮肤，使皮肤洁白而富有弹性。秋季天气你干燥，秋季很容易出现起皮脱屑、紧绷，甚至是出现皱纹等。所以说，在秋季要注意对肌肤的保湿补水工作。十八味党参丸http://www.xiefe.com/post-338.html党新闻原始稿第6页美容药膳：秋季抗皱必吃六大药膳。女人最不愿意让人说自己有多老，总喜欢让别人夸自己有多年轻。但衰老是自然现象，每个人都难逃衰老。皱纹一定要会出现在脸上，但有的早有的晚。之所以晚是因为女性做足了护

6、肤工作，日常注意保健养生。那么，我们该如何抗皱?日常在注意肌肤护理的同时，还要十八味党参丸http://www.xiefe.com/post-338.html党新闻原始稿第7页吃一些养生药膳。下面我们就来介绍六款抗皱药膳，供你选用。美容药膳：秋季抗皱必吃六大药膳莲藕驻颜方：莲花7克，莲藕8克，莲子9克。将上3味阴干，为末，过筛，混匀，装瓶封存。早、晚空腹服1克，温开水送服。可驻颜轻身，葆青春。适用于肥胖而容颜将衰败者。马齿苋拌豆芽：鲜马齿苋150克，黄豆芽150克，白糖6克，醋2克，味精2克，酱油3克，香油15克。将马齿

7、苋去老叶，洗净;黄豆芽洗净，分别将马齿苋、黄豆芽入沸水汆焯，捞出控干水分，将糖，醋、酱油、十八味党参丸http://www.xiefe.com/post-338.html党新闻原始稿第8页味精、香油调成味汁;将马齿苋与黄豆芽混合均匀，浇味汁即成。可健脾利湿，护肤丽颜。枸圆美肤膏：宁夏枸杞3000克，龙眼肉2500克。将上2味倒入砂锅，加水适量，文火煎煮，煎至枸杞、龙眼肉无味时，去渣，再熬成膏，瓷罐收贮。可补气养血，润肤驻颜。银耳樱桃粥：水发银耳50克，罐头樱桃30克，糖桂花、冰糖各适量，粳米50克。先将粳米煮粥，粥熟后，

8、入冰糖溶化，加入银耳，煮10分钟，再入樱桃、桂花，煮沸后即成。补气养血，嫩皮肤，美容颜。适用十八味党参丸http://www.xiefe.com/post-338.html党新闻原始稿第9页于气血虚之颜面苍老、皮肤粗糙干皱。常食可使人肌肉丰满。皮肤嫩白、容颜焕发、唇似樱桃。美颜抗皱膏：人参80克，桃仁200克，白芷1