盘点最败火的八种水果 你肯定不知道

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1、盘点最败火的八种水果你肯定不知道现代的生活节奏太快，人们总是因为这样那样的原因引起上火，比如说生活压力或者是饮食不当引起上火，还有感冒或是身体的炎症发作引起上火等等。无论哪种原因引起的，上火的症状都会让人难受不堪。怎么办呢？吃药打针？俗话说：是药三分毒，还是考虑考虑食疗吧。据说这八种水果的败火功效极为强悍，你不得不知：一草莓草莓的营业价值极为丰富，从古到今一直美其名曰：“水果皇后”。食用除了有败火的功效外还有明目养肝和促进消化的功效。二西瓜首先光是从西瓜成熟的季节就能了解到西瓜有败火的功效。说到这里不得不说一下西瓜还有个故名，相传西瓜在神农尝百草时被发现，原名叫西瓜，意思是水多肉稀的瓜，后来不

2、知道怎么就演变成了西瓜了。三甜瓜甜瓜也是夏季的重要水果之一，古代被叫做“小瓜”（冬瓜被叫做“大瓜”）。这可是降火的最佳瓜果，四甘蔗甘蔗一般都生长在温带和热带的地方，一根甘蔗里含有百分之九十的糖份，当然还含有一些维生素。众所周知甘蔗主要用于制作糖，殊不知还有个降火的作用。五梨下面轮到鲜美甘甜的梨了，梨具有滋阴生津的作用，要想更好的起到败火的作用，可以用文火炖炖再食用，效果相当好哦。六柿子柿子在我国已经有一千多年的历史了，柿子虽然很可口但是不宜多吃，而且吃柿子的时候禁忌比较多一些，食用的时候可不要贪口。七猕猴桃猕猴桃也叫做奇异果，是一种品质鲜嫩，营养丰富，风味鲜美的水果。猕猴桃含有人体所需要的17

3、种氨基酸。此外，还含有大量的维生素C,在败火的同时还可以美容，首选的水果佳品。八芒果虽然芒果生活在热带地方，但是芒果具有降火功效是不争的事实，芒果里面含有大量的纤维，食用的时候可以满足你的口感，下次再上火就来几个吧！本文作者：雨伞的笔尖