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时间：2019-06-01
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1、人体中的物理力学知识3.1动力学研究的任务和内容解释人体运动状态发生改变的原因。对产生运动进行本质研究。其力学基础是牛顿力学。人力与运动3.1.1人体运动中的力①力的概念影响力的作用效果的三个要素：大小、方向和作用点。力的矢量性。②人体运动的内力和外力外力与内力的相对性：如果把人体看成一个力学系统，那么来自于人体外界的力称为外力。例如重力、支撑反作用力、摩擦力等。只有外力才能引起人体的整体运动。③人体运动中所受到的外力a.重力大小与方向：，方向：指向地球心。g=9.8m/s/s重力与重量的关系；重量与质量
2、和区别。b.摩擦力概念，和特性。b1.静摩擦力和最大静摩擦力b2.滑动摩擦力c.弹性力概念：由物体发生形变产生的力。弹性力的胡克定律：人体运动中所受到的外力在体育运动中的运用。跳高起跳过程中的外力作用3.1.2关于内外力之间关系在跑、跳等动作中，人们一般都知道要跑得跟快、跳得更高更远就必须加大蹬地力量，实际上人体所获得的动力并不是人的蹬地力，而是地面对人的反作用力，这就是人向后下用力而身体却向前上方运动的原因。起跑过程中的外力作用力量训练过程中人体肌肉收缩抵抗负荷的内外力作用复习：人体的受力分析3.2牛顿
3、定律及其应用跑的人体受力分析1.牛顿第三运动定律及其应用若物体A对物体B作用一力FAB，则物体B同时以力FBA反作用物体A，两力的大小相等，方向相反，并在同一直线—上。即：FAB=-FBA牛顿定律在体育运动中的应用1.长跑的匀速跑2.举重等动作的连贯性
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