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《云南省2019年中考道德与法治专题复习（一）悦纳自我（真题练习）（无答案）》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。
1、专题一悦纳自我中考要求【考点1】悦纳自己的生理变化，促进生理和心理的协调发展。【C】【考点2】克服青春期的烦恼，调控好自己的心理冲动。【C】【考点3】正确对待学习压力、克服厌学情绪和过度的考试焦虑，培养正确的学习观念和成就动机。【C】【考点4】理解情绪的多样性、复杂性，学会调节和掌控情绪，保持乐观、积极的心态。【B】【考点5】客观分析挫折和逆境，寻找有效的应对方法，养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质。【C】【考点6】主动锻炼个性心理品质，磨练意志，陶冶情操，形成良好的学习、劳动习惯和生活态度。【B】【考点7】了解自我评价的重要性，能够客观地自我认识，积极
2、接纳自我，形成客观、完整的自我概念。【B】真题再现一、选择题1.（2018云南中考）学习伴随着青少年的成长，面对学习压力，不同的人有不同的认识，也带来了不河的学习效果。面对学习出力，我们应该（）A．自觉适度加压，增强学习动力B.消除一切学习張力，轻松学习C．进避学习压力，及早放弃学业D．无视学习压力，尽情玩要2．（2018云南中考）“中国天眼”之父南仁东先生生前带领他的团队，依靠顽强的意志克服了许多不可想象的困难，终于为我国建成子世界上最大的单口径射电望远镜。这说明（）A．坚强的意志有助于事业的成功B.只有科学家才需要坚强意志C．青少年不需要磨砺坚强意志D
3、．磨砺坚强意志就必须减少睡眠3.（2017云南中考）进入初中后，小亮发现自己个子比别的同学矮，脸上还长了青春痘。对这些状况，他应该( )A．在课堂上偷偷照镜子B．要求父母为他购买增高药C．立即到美容院整容D．欣然接受青春花蕾的绽放，悦纳自己4.（2017云南中考）著名诗人普希金在诗中写道：“假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急，忧郁的日子里需要镇静。相信吧！快乐的日子将会来临。”这告诉我们( )A．面对挫折要置之不理，听之任之 B．只要有积极乐观的心态就一定能战胜挫折C．人生难免有挫折，挫折越多越好D．在挫折面前，要增强战胜挫折的信心和勇气
4、5.（2017云南中考）情绪是人对客观事物的态度体验及相应的行为反应。下列表现了“喜”的语句是（）A．相对无言，惟有泪千行 B．怒发冲冠，凭栏处C．待到山花烂漫时，她在丛中笑D．风声鹤唳,草木皆兵6.（2016云南中考）青春是生命中的华彩乐章，它带来了喜悦和力量，也带来了困惑和烦恼。奏好青春成长曲，我们要（）A．在穿着上标新立异，展现青春风采B．把内心闭锁起来，保护青春秘密C．放任青春冲动，享受青春激情D．悦纳生理和心理变化，克服青春烦恼7.（2016云南中考）某同学被冤枉后，心里很难过。她向老师诉说了事情的真相，经老师劝导心情好多了。这种调节情绪
5、的方法是（）A．自我暗示法B．倾诉法C．注意转移法D．升华法8.（2016云南中考）励志演讲大师尼克．胡哲，出生就没有四肢，但是经过艰苦的努力战胜了种种困难，过着和正常人一样的生活。他的经历告诉我们（）①挫折能折磨人，考验人，锻炼人②面对挫折，不同的态度有不同的结果③意志坚强的人更能战胜挫折，走向成功④挫折只会给人带来痛苦，人生应该避免挫折A．①②③B．①②④C．②③④D．①③④9.（2016云南中考）学会正确认识自己，是人生的一大智慧。我们应该（）A．欣赏自我，不要被他人的评价左右B．找到自己的优势，塑造完美超人C．全面客观地认识自己，既看到优点，也看到
6、不足D．多看优点，不要太在意自己的缺点10.（2016云南昆明）“做不了太阳，就做星星，在自己的星座闪闪发光；做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点大地。”这说明( )A．只有做太阳，才能发热发光B．只有做大树，才能成材C．每个人都有独特的价值，学会悦纳自己D．要珍爱生命，善待生命11.（2016昆明）为克服考试焦虑,我们应该()①树立正确的考试观念,从容应对考试②提出更高的要求,加大学习压力③增强自身实力,理智面对学习压力④依据自身实际,适当调整自我期望A.①②④B.①③④C.①②③D.②③④12.（2016曲靖）小李擅长体育,但学习成绩不太理想临近中
7、考,觉得自己升学无望,于是整天无精打采。这反映了小李()A.能面对现实,正确看待自己B.不能正确对待他人的评价C.不能全面认识和评价自己D.能看到自己的长处,悦纳自我13.（2016曲靖）挫折是对生命的考验,也是生命升华凌弱的契机。关于挫折,以下表述错误的是()A.人生难免有挫折B.挫折是“良药”,经历挫折越多越容易走向成功C.挫折能折磨人、考验人,更能教育人、锻炼人D.面对挫折,不同的心态会带来不同的结果14.（2016曲靖）生活让我们拥有多姿多彩的心情。下列关于情绪的看法，正确的是（）①要学会对自己的情绪负责②只要不丧失理智，愤怒便充满活力③当情绪失落
8、时，学会换个看问题④我的情绪我做主,怎么表达是我的自由A.①②④B
