政治——期中后复习提纲

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1、第七课做自尊自信的人做人要自尊1.什么是自尊？P3——4自尊是一种健康良好的心理状态。它首先表现为自我尊重和自我爱护，自尊还包含要求他人、集体和社会对自己尊重的期望。2.拥有自尊有什么重要意义？P3——5（1）（2）（3）自尊无价（1）自尊的人积极向上。自尊是促使人奋发进取的心理因素，它能使人产生巨大的精神力量。（2）自尊的人赢得他人的尊重（3）自尊的人知荣辱讲自爱。1.怎样用行动赢得自尊？P5——6（1）（2）（3）（1）我们要维护自己的尊严，就要维护自己的人格，无论在什么条件下，都不能做出有损人格的事。无论在什么情况下，作为一个中国人都不能做出有

2、损国格的事，并要以自己的实际行动维护国家和民族的尊严。（2）要真正树立起自尊，赢得他人尊重，要靠自我努力，发展提高自己来实现。（3）要想赢得他人的尊重，首先要尊重他人。怎样尊重他人？在日常生活中，我们要尊重他人的人格，尊重他人的劳动，对他人有礼貌，不做伤害他人自尊心的事；要欣赏他人，善待他人，从内心接纳他人。成功需自信3.为什么说自信是成功的基石？P7——9（1）（2）（3）（1）成功离不开勇敢，勇敢需要自信。（2）自信使人有克服困难的勇气和自强不息的力量。（3）自信能使人发挥自己的潜能4.怎样才能树立自信?P9——11（1）（2）（3）（4）（1）

3、发现自我优势，找到自信的“支点”。我们要学会欣赏自己的优点和长处，而不要过多关注自己的缺点和劣势。（2）我们要在生活中积累成功。（3）要正视自己的不足，并想办法加以克服和弥补，使之变弱为强。（4）树立自信必须克服自卑。5.克服自卑的办法（1）默念“我行”、“我能行”。（2）客观评价自己。（3）开放自己。（4）积极参加体育锻炼。第八课走自信自强之路自己的事情自己做6.什么是自立？P17自立就是自己的事情自己做。自立意味着要独立地安排自己的生活；意味着要离开父母、老师的庇护，自主地处理学习、生活中遇到的难题；意味着要靠自己的双手去开创自己的事业，创造多彩

4、的生活。1.青少年为什么要自立？P17——18（1）（2）（1）自立的过程是我们锻炼和提高生活能力的过程，也是我们不断提高心理和道德品质的过程。（2）自立才能走向自强。2.怎样才能做到自立？P19——20（1）（2）(3)(1)自立，就要克服依赖性。(2)独立思考，自主作出决定。(3)积极锻炼，提高自立能力。描绘自强人生3.自强的重要表现是什么？P22在困难面前不低头，不丧气，而是想办法克服困难、战胜挫折，这才是自强的重要表现。4.自强精神对个人和国家有什么重要意义？P22（1）（2）（1）（个人）一个自强的人会对未来充满希望和憧憬，不断地为自己设定

5、新的目标，并激励自己为实现目标而积极进取。哪怕是在前进的路上遇到了重重阻力和艰难险阻，他也能凭借坚强的意志去克服，不达目的不罢休。（2）（国家和民族）自强不息是中华民族几千年来熔铸成的民族精神。正是这种精神，是中华民族历经沧桑而不衰，倍经磨难而更强，豪迈地自立于世界民族之林。3.青少年怎样才能走向自强之路》P23——24（1）（2）（3）（1）正确的人生目标是人们前进的精神支柱和动力。有了正确的目标，就会找到正确的方向，困难和挫折就无法阻挡他前进的脚步。要自强，首先就要树立正确的人生目标，并坚持不懈地为之奋斗。为人生的目标执着追求，是所有自强者的共同

6、特点。（2）战胜自我，超越自我。（3）在磨砺中走向自强。一个人走向自强的过程，是不断磨砺自己的过程。我们应从小事做起，主动约束自己的言行，在生活中锻炼自己。第九课风雨中我在成长生活中的风风雨雨5.什么是挫折？P36在心理学里，挫折通常是指人们在从事某种有目的的活动过程中，因受到某种无法克服的阻碍而致使目标无法实现、需要不能满足时所产生的一种紧张状态和消极情绪反映。6.为什么人生难免有挫折？P36——37（1）（2）（1）每个人都会有许多美好的期待和希望，为了实现它，都要做出种种努力，当由于受到多种阻碍和干扰而不能实现自己目标时，便是遇到了挫折。（2）

7、导致挫折的因素是多种多样的，而每个人又不可能完全避开这些因素。人生难免有挫折，人们也正是在认识挫折、战胜挫折的过程中成长和发展起来的。造成挫折的因素：自然、社会、家庭、学校、个人身体、心理等因素。7.我们应怎样正确认识挫折？P38（1）（2）（3）（1）挫折是把双刃剑（2）挫折往往会给人带来痛苦、压力和打击，使人们的愿望难以实现，使人急躁、烦闷、不安。挫折会消磨人的斗志，使人一蹶不振，甚至失去生活的信心。（3）挫折则能磨练意志，使人变得更坚强；激发斗志，使人迸发出巨大的力量；“吃一堑，长一智”，使人变得更加聪明。从这种意义上说，挫折是走向成功的必经之

8、路。挫而不折积极进取我们怎样才能战胜挫折？P39——43（1）（2）（3）（4）（5）（1）直面挫折，不畏不