小儿咳嗽的食疗及护理

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1、小儿咳嗽护理及食疗　　2.川贝炖雪梨　　材料：川贝10~15克，雪梨(连皮)1~2只，银耳30克，冰糖适量　　制法：将材料洗干净，加适量水隔水炖服；　　针对人群：适用于秋季咳嗽、干燥性鼻炎等燥热咳嗽患儿，体质虚寒者不宜。1．宝贝患病后病情变化迅速，但只要治疗得当，康复得也快。所以，在患病早期妈咪一定要密切注意宝贝的精神状态、呼吸频率、体温变化及饮食、尿便情况。如果宝贝精神萎靡不振或烦躁不安、口周发青、呼吸急促、憋气或伴有高热不退，一定及时到有条件的医院就诊，不要贻误病情。　2．如果宝贝咳嗽有痰，应以化痰止咳为原则，决不能为了止住咳嗽就服用强力镇咳药。这样只会治标不治本，掩

2、盖病情，使病情恶化。尤其是润肺止咳方面的中成药，过早应用会使痰液更加黏稠，病情恶化。　3．感冒大多数都是病毒所引起，如果没有合并感染，抗生素治疗是无效的。所以，不要自作主张给宝贝随意服用抗生素，滥用抗生素只会浪费药物，同时容易产生耐药或引起过敏。抗生素一定在医生指导下服用才是安全的。　4．如果宝贝有哮喘病史，感冒后一定要注意观察呼吸情况，发现有哮喘发作及时应用止喘药物。　5．宝贝感冒后，饮食应该清淡易消化，忌食油腻、甜、咸和饮料。居室内注意空气流通，温度和湿度要适宜，减少对呼吸道刺激。　　　家居治疗感冒咳嗽小验方　1．香菜根、葱根各15g，煎水后加适量冰糖代茶饮。　2．白

3、菜根20克、生姜3片、红糖60克一同煮水，热饮。　3．鲜芦根30克，煮水代茶饮。辅助治疗　　咳嗽是小儿呼吸道疾病的常见症状之一，现代医学的急、慢性支气管炎、气管炎、部分咽喉炎均属于此病范围。中医学按其临床主要症状将咳嗽分为两大类，一般继发于感冒之后的称为"外感咳嗽"，没有明显感冒症症的称为"内伤咳嗽"。小儿咳嗽除了要遵医嘱服药外，饮食要清淡、易消化，忌食腥荤辛辣之品。此外，可用下述药膳辅助治疗。　　1．风寒咳嗽：特点是咳嗽，咽痒，咳痰清稀，鼻塞疏清涕等，治疗宜宣肺散寒止咳。　　1)紫苏粥：紫苏叶10克，粳米50克，生姜3片，大枣3枚。先用粳米煮粥，粥将熟时加入苏叶、生姜、

4、大枣，趁热服用。　　2)葱白粥：大米50克，生姜5片，连须葱白5段，米醋5毫升，加水适量煮粥，趁热饮用。　　3)杏仁萝卜煎：杏仁(甜)10克，生姜3片，白萝卜100克，水煎服，每日1剂。　　4)核桃生姜饮：核桃肉5枚捣烂，生姜汁适量送服。　　5)家庭常备中成药：通宣理肺丸。橘红丸、橘红痰咳液等。　　2．风热咳嗽：特点是咳嗽，痰黄黏稠，鼻流浊涕，咽红口干等。治宜疏风清热，化痰止咳。　　1)二汁饮：鲜藕汁、梨汁等份，生服。　　2)萝卜冰糖汁：白萝卜取汁100～200毫升，加冰糖适量隔水炖化，睡前1次饮完，连用3～5次。　　3)葱白梨汁：葱白连须7根，梨1个，冰糖适量，水煎服。

5、　　4)丝瓜花蜜饮：洁净丝瓜花10克，放入瓷杯内，以沸水冲泡，盖盖焖浸10分钟，再调入蜂蜜适量，趁热顿服。　　5)橄榄萝卜饮：橄榄400克，萝卜500～1000克，煎汤代茶饮。　　6)蜂蜜萝卜汁：白皮萝卜1个，洗净，挖空中心，将蜂蜜100克装入，置大碗内，加水蒸熟服。　　7)红皮萝卜洗净(不去皮)，切碎后加入麦芽糖2～3匙，搁置一夜，将溶成的萝卜糖水频频饮服。　　8)牛蒡粥：鲜牛蒡根研碎滤取汁100毫升，粳米50克，共煮粥，趁热服。　　9)家庭常备中成药：急支糖浆、复方甘草合剂、银黄口服液等。　　3．痰温咳嗽：特点是咳嗽痰多，痰液清稀，早晚咳重，常伴有食欲不振、口水较多等

6、症。治宜燥湿化痰。　　1)橘皮粥：鲜橘皮30克，洗净，切丝，大米100克，加水煮粥。　　2)薏仁粥：薏苡仁50克，粳米100～200克，共煮成粥，常饮服。　　3)二陈二仁粥：陈皮9克，半夏6克，茯苓12克，薏仁15克，冬瓜仁15克，粳米100克。前五料水煎，沸后约10分钟，去滓取汁。加粳米及适量水，同煮为粥。　　4)薏米杏仁粥：薏米50克，杏仁(去皮尖)10克。薏米洗净，加水煮成半熟，放入杏仁，粥成加少许白糖。　　5)柚皮饮：柚子皮适量，水煎服。　　6)常备中成药：橘红丸、橘红痰咳液等。　　4．痰热咳嗽：咳嗽，吐黄痰，伴口渴、唇红、尿黄、便干等症。治宜清热化痰。　　1)荸

7、荠海蜇饮：荸荠200克，海蜇皮100克，水煎，分服。　　2)秋梨白藕汁：秋梨去皮、核、白藕去节，各等量，切碎，取汁，频服。　　3)芦根粥：鲜芦根150克，竹茹15克，生姜3克，粳米50克。先煎前二味药取汁，入米煮粥，待熟时加生姜，稍煮即可。　　4)杏仁糖：带皮苦杏仁、冰糖各等份，研碎混合，刺成杏仁糖，早服各冲服3克。　　5)核桃仁150克，冰糖200克，山楂50克。先将核桃仁水浸糜成浆，再将山楂熬成汁，去滓，入冰糖及核桃浆同煮熟。随意食。　　6)冬瓜子15克，加红糖少许，捣烂后开水冲服，一日2次。　　7)常备中成药：急支糖浆、