季节性疾病的防治

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1、季节性疾病的预防仁慈医院吴克维春季立春以后天气转暖，气温呈明显上升趋势。气温变化幅度较大，并会出现雷雨或连续阴雨，是一个疾病多发的季节。1、防感冒和流感普通感冒和流感均源于病毒，症状以上呼吸道感染为主，同时伴有脚软无力、发热、鼻塞流涕等，个别体质较弱者还可因感冒引发气管炎、肺炎、肾炎、心肌炎等病，因此不可小视感冒。预防：•及时增减衣着；•体弱者少去公共场所；•保持室内通风，中午时可多晒晒太阳，夜间娱乐要适度。•易感冒者可早晚用盐水漱口或用姜末加红糖，开水冲泡服用（晚间）。2、防精神病的发生当气候多变时，容

2、易扰乱人体生理功能，对神经系统、内分泌系统都有一定的影响。引发精神活动的异常，导致精神病多发。注意：•起居规律；•适当增加业余活动：如唱歌、跳舞、听音乐、参加体育运动与亲人、朋友聊天等；•转移注意力，避免心情不愉快。3、预防“旧伤复发”所谓“旧伤”，指的是以前因各种原因引起的软组织的扭、挫、跌伤及手术后的损伤。这一时段气候多变，影响损伤组织的血液循环、造成压迫和刺激，“不通则痛”。预防方法是：适当参加体育运动，活气血、通经络。4、防慢性支气管炎复发室内安静整洁，常开门窗通风，保持空气新鲜。室内温度最好控制

3、在18℃-20℃，相对湿度在40％-50％。慢性支气管炎其中70％是旧病复发者。要注意锻炼身体，加强户外活动，增强机体抵抗力；注意保暖防寒，少食辛辣食物，戒烟少酒。5、过敏性鼻炎消除病因和过敏因素，达到脱敏、消肿、通气。6、皮肤容易过敏春天的气候忽冷忽热，皮脂腺和汗腺难以取得平衡，使皮肤敏感，极易产生变化；春天的风沙粉尘是引起过敏的重要因素，即使是正常的皮肤，在春天来临的时候，受到植物花粉的影响，也常常会发痒。皮肤过敏时，通常出现局部发红、发痒，随之出现粟粒至米粒大小丘疹，常见有湿疹，接触性皮炎，荨麻疹等

4、，比较严重者皮肤出现水肿、脱皮并伴全身症状，影响了生活、工作、学习。预防：平时保持皮肤清洁、保湿，增强皮肤的抵抗力；注意风沙花粉对皮肤的影响；皮肤较敏感的人外出时用纱巾、口罩等遮挡，避免风吹；饮食上多吃新鲜蔬菜、水果，少食刺激性强、易引起过敏反应的食物如海鲜、牛羊肉等。治疗：一旦发生过敏，应立即停止接触过敏源（如化妆品或某些刺激物），避免直接吹风、紫外线照射，避免接触热、酒精、机械性刺激（摩擦等）。可用生理盐水敷面，轻者过敏症状很快就会消失，严重者应去医院就诊，遵医嘱口服抗过敏药物、外敷抗过敏软膏。引起湿

5、疹，荨麻疹的因素1、食物如：鱼、虾、牛、羊肉等2、吸入物如：花粉、灰尘、羽毛、动物皮屑，异味像油漆、汽油等。3、感染：各种细菌感染，病毒感染，真菌感染，寄生虫。4、药物如：磺胺、青霉素，疫苗等众多致敏药物。5、内科疾病如：消化不良，肝病，肾炎，内分泌功能失调（甲亢，糖尿病）新陈代谢障碍，淋巴瘤，风湿性疾病6、神经精神因素如：过度疲劳、精神紧张、忧郁、失眠等都可诱发和加重过敏；7、外在因素如：炎热、寒冷、日光、紫外线、植物、皮毛、丝织品、化妆品、肥皂、洗衣粉等等。预防：1、做好皮肤保健，增强皮肤健康。（1）

6、避免皮肤损伤：即使小损伤也应及时处理，预防发生继发感染。（2）经常保持皮肤清洁：用水与肥皂清洗；最好使用自来水、雨水、雪水，如用井水、河水最好煮沸或加一些小苏打后使用。直接用井水、河水，容易使皮肤干燥发生皲裂。皮肤皮脂排泄较多者，可用碱性肥皂（洗衣用肥皂）。普通者用中性肥皂（如香皂），皮肤较干燥者，应使用多脂性肥皂（如小孩用肥皂）。2、加强体育锻炼能提高抵抗力，锻炼皮肤的方法主要有以下两种。（1）加强体育锻炼：能改善皮肤营养状况，对提高皮肤的抵抗力，有直接好处。（2）适当进行日光浴：日光浴能使皮肤血管扩张

7、，促进皮肤代谢过程，增加皮肤营养，并能预防由日光引起的某些皮肤病，同时还可治疗银屑病。2、皮肤病护理常识皮肤病的护理很重要，护理得当可以缩短病程加速治愈。护理不当或采用不适当的偏方，会延误或加重病情。1、保持皮肤清洁（1）患部有毛发应先剪去，再进行清拭或搽药。（2）患部表皮结痂或痂与毛发粘结时，切不可在痂上搽药，可先在痂上搽无刺激性软膏后包扎，经24小时掀开，痂软化脱落，剪去毛发，根据病情再适当涂药。（3）皮肤表面若存留脂肪性药物，可用植物油清拭，若粉剂干结或敷料干结紧贴于皮肤，应先用消毒等渗盐水浸纱布贴

8、其上，待干结湿软后再掀揭或清拭，有橡皮膏贴于皮肤上，应先用汽油或乙醚浸棉球边搽边取掉，再行皮肤清拭。（4）患部表面脓性分泌物较多时，先用双氧水浸湿棉球清拭或用1：5000高锰酸钾液清拭后，选用适当的药物外搽并用纱布包扎；若患部表面分泌物为浆液性，可先湿敷或直接搽黄连油。（5）患部已形成脓疱时，先用75%酒精在周围搽洗消毒后，剪除疱壁然后用药。如为大水疱，应在消毒后剪破疱壁放出液体内容，不必全部剪除疱壁。大水疱如已破裂，可将疱膜