大学规划与职业生涯设计

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1、3、大学生职业生涯规划的实施策略大学的学制一般为3—5年，在每一学年中，大学生的学习重点与心理特征都有所不同。根据这一自然的年限划分，大学生可以按学年为阶段目标，进行自己的职业生涯规划，并按照每个阶段的不同目标和自身成长特点，制订一些有针对性的实施方案。下面以本科四年制的大学生的职业生涯规划实施方案为例，供大家参考：1)大学一年级：探索期[阶段目标]职业生涯认知和规划。[实施方案]首先要适应由高中生到大学生的角色转变，重新确定自己的学习目标和要求；其次，要开始接触职业和职业生涯的概念，特别要重点了解自己未来所希

2、望从事的职业或与自己所学专业对口的职业，进行初步的职业生涯设计；熟悉环境，建立新的人际关系，提高交际沟通能力，在职业认识方面可以向高年级学生尤其是大四的毕业生询问就业情况；积极参加各种各样的社团活动，增加交流技巧；在学习方面，要巩固扎实专业基础知识，加强英语、计算机能力的培养，掌握现代职业者所应具备的最基本技能；如果有必要，为可能的转系、获得双学位、留学计划做好资料收集及课程准备，多利用学生手册，为将来的就业选择打下良好的基础。2)大学二年级：定向期[阶段目标]初步确定毕业方向以及相应能力与素质的培养。[实施文

3、字]认识自己的需要和兴趣，确定自己的价值观、动机和抱负。考虑未来的毕业方向（深造或就业等），了解相关的活动，并以提高自身的基本素质为主，通过参加学生会或社团等组织，培养和锻炼自己的领导组织能力、团队协作精神，同时检验自己的知识技能；可以开始尝试兼职、社会实践活动，并要具有坚持性，最好能在课余时间从事与自己未来职业或本专业有关的工作，提高自己的责任感、主动性和受挫能力，并从不断的总结分析中得到职业的经验；增加英语口语和计算机应用的能力，通过英语和计算机的相关证书考试，并开始有选择地辅修其他专业的知识以充实自己。3

4、)大学三年级：准备期[阶段目标]掌握求职技能，为择业做好准备[实施方案]加强专业知识学习的同时，考取与目标职业有关的职业资格证书或相应地通过职业技能鉴定。因为临近毕业，所以目标应锁定在提高求职技能、搜集公司信息上。参加与专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作心得体会，学习写简历、求职信等求职技巧，了解搜集就业信息的渠道，如果有机会要积极尝试；加入校友网络，向已经毕业的校友了解往年求职情况；如果决定教研，也要做好复习准备；希望出国留学的学生，可多接触留学顾问，参、与留学系列活动，准备TOEFL、GRE的应试，注意

5、留学考试资讯，向相关教育部门索取简章参考。4)大学四年级：冲刺就业。[阶段目标]成功就业[实施方案]这个联阶段大学生的毕业方向已经确定，大部分学生的目标应该锁定在工作申请及成功就业上。这时，可先对前三年的准备做一个总结；人生道路上，需要有着克服困难的勇气，更需要有一个明确的方向。因为选择好一个方向，好比射手瞄准物体，这样获得“猎物”往往会事半功倍。否则，再辛勤的劳作也只能是徒劳。职业生涯规划就是指引人生道路上前进方向的这个瞄准仪，为自己设计一份人生规划，我们的人生将会活的更加精彩。有个性，不容易受到外界的干扰，

6、只要确定目标，就会脚踏实地的往前走，不管遇到什么困难，都会尽自己最大能力去克服；平时多喜欢美工制作等一些可以激发创意、比较能够表现自我特色和个性的东西；乐观、执着、活泼、诚实谦逊、勇敢积极、勤奋好学、动静分明是我最大的优点，但性格容易激动，情绪不稳定等缺点又阻碍我自身的发展；平时爱好参加各种实践活动，有较强的团队精神以及良好的人际关系，同时富于钻研，具备良好的综合素质。此外，我酷爱旅游，喜欢到各地去体验风俗民情，开阔视野，增强见识。在课余时间，阅读也是我的最爱。（三）价值观价值观随着人们认知能力的发展，在环境、

7、教育的影响下，逐步培养而成的。根据当代青年价值观的类型与特点的相关资料，得出结论为：我属于事业型价值观+生活型价值观。在事业上我以献身事业为特征，精神上以事业为追求，有强烈的感；在生活上我以追求家庭和睦，身边的人健康快乐幸福为目标，有很强烈的幸福追求。 （四）基本能力我参加过各种各样的比赛，以及担任过班长、宣传委员、协会理事等职务，使我培养了良好的能力和综合素质。但我有点 理想化，容易忽视现实和事物的逻辑，只要感兴趣，什么都会去做。通常会在事情开始阶段或有变化的阶段较为投入，而对后续较为常规或沉闷的部分，难以持

8、续投入。• 总是能轻意想出很多新主意，喜欢着手许多事情，但很难专注于一件事情，很少能把事情“从头做到尾”。• 组织纪律性比较弱，不肯服从，无视限制和程序。你总能看到太多的可能性，因此无法确定那些事情是自己真正追求的。建议你认真选择一个目标，善始善终，以免浪费时间和挥霍自己的天赋。你喜欢即兴发挥，不愿意筹备和计划，对细节没有兴趣。如果你要有所作为，应尽量使自己的新思路现实，可操作。与更实